Perguntas do paciente (1804)
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Cometi um erro leve no trabalho, corrigi e deu tudo "certo" porém minha mente ficou pensando muito n
Cometi um erro leve no trabalho, corrigi e deu tudo "certo" porém minha mente ficou pensando muito no erro que cometi e como eu iria me explicar mais tarde, tentei me acalmar mentalmente porem sem sucesso. Nesse momento fiquei muito tensa, senti primeiro uma vontade de chorar, depois…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. O que você descreveu pode, sim, estar relacionado à ansiedade.
Penso que mais importante do que o nome do que aconteceu é entender como você costuma lidar com situações de cobrança e…
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Queria entender porque uma mãe gosta mais de um filho do que de outros. Somos em 3 irmãos e 2 irmãs,
Queria entender porque uma mãe gosta mais de um filho do que de outros. Somos em 3 irmãos e 2 irmãs, minha mãe tem preferência apenas por 1. Dá de tudo pra esse irmão e pros outros nada. Tenho 31 anos não fui criada por ela e sim por minha tia paterna. Fico chateada com essa preferência. Como…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Sinto muito que você se sinta chateada com essa situação. As relações entre mães e filhos são atravessadas por muitas questões — desde a história pessoal dela, possíveis identificações com…
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Psicólogos tem pacientes favoritos ? Ou todos são iguais para ele ?
Psicólogos tem pacientes favoritos ? Ou todos são iguais para ele ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá.Olá. Para mim, não há pacientes favoritos. Também não vivencio todos como iguais, cada pessoa desperta questões diferentes no processo, sendo algumas mais confortáveis, outras menos. Isso não…
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As aulas estão voltando e a cada dia que passa fico cada vez mais ansioso, só de pensar na escola já
As aulas estão voltando e a cada dia que passa fico cada vez mais ansioso, só de pensar na escola já né sinto muito mal e não sei se sou capaz de aguentar mas um ano, eu tô até pensando em parar de estudar o que eu faço? Eu até quero estudar mas eu não me sinto bem no ambiente.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Sinto muito que você esteja passando por isso.
É importante não lidar com essa situação sozinho. Conversar com alguém de confiança sobre o que você está sentindo pode ajudar a aliviar…
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Tenho uma sensação de q o meu cheiro incomoda as pessoas ao meu redor,pq elas ficam se cheirando e a
Tenho uma sensação de q o meu cheiro incomoda as pessoas ao meu redor,pq elas ficam se cheirando e as vezes coçam o nariz,mas pessoas próximas sempre q pergunto dizem n sentir,já fui em 3 dermatologistas q dizem tbm n sentir,pode ser psicológico?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Quando você busca confirmação externa, como você disse que fez, com pessoas próximas e com profissionais, e essa confirmação não aparece, é possível pensar que vale a pena investigar como…
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Tenho percebido um ciclo dos meus relacionamentos e percebi que ao entrar em relações complicadas ou
Tenho percebido um ciclo dos meus relacionamentos e percebi que ao entrar em relações complicadas ou que sinta desafios eu costumo sofrer, mas permaneço, porém em relações de afeto e tranquilas, em algum momento me encontro com ansiedade e pensamentos de medo excessivo de um dia estragar a relação…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. O que você descreve não é incomum e não significa que você seja incapaz de amar. Muitas vezes, relações mais desafiadoras ativam padrões já conhecidos, enquanto vínculos mais tranquilos podem…
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Eu preciso ter um problema grave para procurar terapia?
Eu preciso ter um problema grave para procurar terapia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Com certeza não. A terapia pode ser um lugar de autoconhecimento, para trazer mais clareza e compreensão sobre você mesmo, seus sentimentos e processos emocionais e também um espaço de reflexão.
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Como saber se a terapia está funcionando se eu não sinto uma melhora imediata?
Como saber se a terapia está funcionando se eu não sinto uma melhora imediata?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Essa é uma dúvida muito comum.
A terapia nem sempre traz alívio imediato, porque muitas vezes o processo envolve entrar em contato com questões difíceis, olhar para padrões antigos e…
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Bom dia! Esse ano vou fazer 4 anos trabalhando em departamento pessoal, mas já tem algum tempo que q
Bom dia! Esse ano vou fazer 4 anos trabalhando em departamento pessoal, mas já tem algum tempo que quero sair dessa área, todo dia sinto uma agonia muito forte, principalmente no domingo, não consigo dormir direito, porque a minha mente não consegue parar de pensar em tudo que tenho que fazer…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia. Buscar ajuda profissional pode ser importante para lidar com a situação e pensar em caminhos possíveis.
Conversar com pessoas de sua confiança também pode ajudar a não lidar com…
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Olá, tenho 20 anos, e quase todo dia tenho pensamentos obsessivos sobre algo que aconteceu de ruim n
Olá, tenho 20 anos, e quase todo dia tenho pensamentos obsessivos sobre algo que aconteceu de ruim no passado, por exemplo, coisas erradas que fiz. Toda vez que isso acontece, eu tento suprimir falando comigo mesmo, fazendo algum gesto com as mãos, caretas... Um exemplo é: vem o pensamento 'X',…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Penso que começar procurando ajuda profissional é um caminho razoável, para poder entender melhor o que está acontecendo. Psicólogos e psiquiátras são profissionais indicados.
Abraço.
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Estou em um relacionamento há quase 10 meses. Minha namorada tem uma amiga de muitos anos, com quem
Estou em um relacionamento há quase 10 meses. Minha namorada tem uma amiga de muitos anos, com quem já ficou no passado, e elas se chamam de “amor”. Isso me gera ciúmes, raiva e desconforto, principalmente após situações envolvendo envio de conteúdos sexuais por essa amiga.
Sempre que…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Você já parece estar no caminho da compreensão dos seus gatilhos ao se observar e refletir sobre eles. Um passo importante pode ser detalhar quais pensamentos e sensações surgem quando o ciúme…
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Estou saindo há mais ou menos um mês com uma pessoa. Os encontros são sempre muito agradáveis, muito
Estou saindo há mais ou menos um mês com uma pessoa. Os encontros são sempre muito agradáveis, muito intensos, mas desde o início fico ruminando na cabeça o que pode sair disso, fico imaginando se de repente isso pode virar um namoro e como isso seria na prática.
Normalmente quando estou…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Lidar com sentimentos, principalmente quando são intensos, pode ser um desafio realmente e a incerteza de um relacionamento que está começando pode ativar comportamentos de ansiedade como…
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Minha namorada pediu tempo por questões familiares, mas como é meu primeiro namoro, não soube lidar
Minha namorada pediu tempo por questões familiares, mas como é meu primeiro namoro, não soube lidar com isso, tive crises de ansiedade, emagreci e infelizmente não dei o espaço e o tempo que ela queria( ela sempre fala que estou repetindo muito as coisas). Eu não soube lidar com a minha dor,…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Sinto muito que você tenha vivido tudo isso. O fato de fazermos coisas erradas, que magoam ou desrespeitam ao outro, não necessariamente quer dizer que a relação acabou, aliás, um relacionamento…
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Olá! Eu tenho uma questão um pouco complicada. Eu sou uma pessoa bastante cética, não tenho cre
Olá! Eu tenho uma questão um pouco complicada.
Eu sou uma pessoa bastante cética, não tenho crenças ou religiões. Por isso eu estive a procura de uma explicação científica para a sensação de morte que sinto antes de realmente alguém falecer. Parece que eu tenho uma "intuição"…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Entendo sua busca por uma explicação lógica, especialmente por ser uma pessoa cética. Entretanto, a ciência não tem uma explicação direta para o que você descreveu.
Se você sente incomodo…
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Qual é a terapia mais indicada pra mim? Eu tenho 18 anos, lido desde a pré-adolescência com um padrã
Qual é a terapia mais indicada pra mim? Eu tenho 18 anos, lido desde a pré-adolescência com um padrão de resposta neurofísica que interrompe a minha espontaneidade em situações que exigem minha atenção plena no momento e esforço mental. Atrapalha muito a minha vida social e acadêmica.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. A psicoterapia vai te ajudar aentender como esse padrão funciona em você (quando aparece e o que desencadeia, por exemplo). É um espaço para de investigação, diálogo e construção conjunta.…
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Qual o motivo de não gostar de ser chamada de meiga ? De sentir vergonha, constrangimento e desconfo
Qual o motivo de não gostar de ser chamada de meiga ? De sentir vergonha, constrangimento e desconforto ao ser chamada assim?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. A resposta para isso não costuma estar em uma explicação pronta, mas em compreender com mais profundidade o que a vergonha, o constrangimento e o desconforto significam para você . Cada pessoa…
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Durante minha vida, sempre tentei me forçar a gostar de homens porque assim exigia a sociedade, poré
Durante minha vida, sempre tentei me forçar a gostar de homens porque assim exigia a sociedade, porém conforme o tempo passou, descobri que gosto de mulheres. Não há em homens o que me interessa a não ser o genital. Não sei dizer também se é atração ou ansiedade que sinto por esse órgão. Desde…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. A resposta para isso não costuma estar em uma explicação pronta, mas em compreender com mais profundidade o que a vergonha, o constrangimento e o desconforto significam para você. Cada pessoa…
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Como diferenciar tristeza passageira de um quadro de depressão que precisa de acompanhamento especia
Como diferenciar tristeza passageira de um quadro de depressão que precisa de acompanhamento especializado?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. De forma simples, a tristeza é passageria, a depressão não.
Um abraço.
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Tenho muito medo de me posicionar, principalmente no ambiente de trabalho, fico tão nervosa quando p
Tenho muito medo de me posicionar, principalmente no ambiente de trabalho, fico tão nervosa quando preciso falar alguma coisa para as minhas chefes, ou quando não posso fazer alguma coisa, eu começo a tremer e sinto que meus batimentos aceleram, e geralmente não consigo falar o que penso, também…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Na psicoterapia, você teria um espaço para compreender melhor como esse medo funciona em você e, a partir disso, construir outras formas de lidar com essas situações.
Acompanhamento…
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A ansiedade social me isola muito, perdi amizades devido a antigo relacionamento e ele nao queria eu
A ansiedade social me isola muito, perdi amizades devido a antigo relacionamento e ele nao queria eu com meus amigos, enfim, acho q dei uma piorada, estou tomando remedios mas quero enfrentar sem e nao consigo, me sinto extremamente solitária
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá. Sinto muito que você esteja se sentindo solitária. Enfrentar a ansiedade social não acontece de uma vez só, é um processo. Os medicamentos podem ser uma parte importante desse cuidado, sendo…
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Perguntas frequentes
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Fezes de morcego transmite raiva? Ontem estava passando na rua e senti algo pingar na minha mão, par
A transmissão da raiva ocorre principalmente por meio do contato da saliva…