Perguntas do paciente (125)
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Tenho visto muito sobre suplantar iodo na gestação. Toda grávida precisa suplementar ?
Tenho visto muito sobre suplantar iodo na gestação. Toda grávida precisa suplementar ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não. Nem toda gestante precisa suplementar iodo. A necessidade depende da ingestão alimentar, do uso de sal iodado, do pré-natal utilizado e de condições individuais, como doenças da tireoide
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Boa noite Por que alguns alimentos congelados têm o aviso de "não congelar novamente depois de desc
Boa noite
Por que alguns alimentos congelados têm o aviso de "não congelar novamente depois de descongelado"? Qual o problema de fazer isso?
Muito obrigado pelas respostas!RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa noite! Essa recomendação existe principalmente por questão de segurança alimentar. Quando um alimento descongela, especialmente se ficar por um tempo em temperatura ambiente ou na geladeira,…
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Boa noite, nutris! Poderiam me explicar, por favor, qual a diferença entre alimento "fonte de" e "
Boa noite, nutris!
Poderiam me explicar, por favor, qual a diferença entre alimento "fonte de" e "rico em"? Ou me indicar o texto da Anvisa que explica isso em detalhes?
Desde já agradeço pelas respostas.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia! A diferença é a quantidade do nutriente presente no alimento:
Fonte de: contém uma quantidade significativa do nutriente.
Rico em (ou alto teor de): contém uma quantidade maior,…
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Tem algum problema tomar medicamentos e depois tomar creatina?
Tem algum problema tomar medicamentos e depois tomar creatina?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Em geral não mas depende do medicamento.
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Qual a formula para cálculo da idade corporal ou metabólica. Tenho 74 anos e o aparelho da bioimpedâ
Qual a formula para cálculo da idade corporal ou metabólica. Tenho 74 anos e o aparelho da bioimpedância deu idade metabólica de 59 anos, Tenho 9,5% de massa gorda e 60,9 kg. Obrigado
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! A idade metabólica (ou corporal) não possui uma fórmula única. Ela é uma estimativa calculada pelo próprio equipamento de bioimpedância, utilizando algoritmos do fabricante que consideram…
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Olá minha genética é ectomorfo posso tomar Buclina?
Olá minha genética é ectomorfo posso tomar Buclina?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
oi pode, mas é importante entender que ser ectomorfo não é uma indicação para usar a Buclina. A Buclina pode aumentar o apetite em algumas pessoas, mas ela não promove ganho de massa muscular por…
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Em termos de saúde e nutrição, o pão de forma integral industrializado costuma ser uma escolha melho
Em termos de saúde e nutrição, o pão de forma integral industrializado costuma ser uma escolha melhor do que o pão francês tradicional? Por quê?"
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Depende da composição. Em geral, um pão de forma integral com farinha integral como primeiro ingrediente e boa quantidade de fibras pode ser uma opção melhor por promover maior saciedade e melhor…
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Boa tarde, meu filho tem oito anos, fiz exames de rotina que o pediatra pediu, a B12 dele está em 12
Boa tarde, meu filho tem oito anos, fiz exames de rotina que o pediatra pediu, a B12 dele está em 1236, muito alta. O médico pediu para diminuir os alimentos com b12. Ele ate como muita carne, bebi leite so na parte da manhã, come bolachas no lanche da escola, mas divercifico com biscoito, banana.…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Nem sempre a B12 alta é causada apenas pela alimentação. Ela também pode estar relacionada ao uso de suplementos ou a outras condições que precisam ser avaliadas pelo médico. O ideal…
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Boa tarde , quem esta com disbiose intestinal pode tomar nutrem sênior?
Boa tarde , quem esta com disbiose intestinal pode tomar nutrem sênior?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Boa tarde! Pode, desde que não haja contraindicação individual. A disbiose intestinal, por si só, não impede o uso do Nutren Sênior. No entanto, é importante avaliar a causa da disbiose, a tolerância…
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Com caminhadas demora muito pra perder 15 quilos Tenho 83 kilos quero chegar no 70 demora pra perd
Com caminhadas demora muito pra perder 15 quilos
Tenho 83 kilos quero chegar no 70 demora pra perder com caminhadasRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! A caminhada pode ajudar bastante no emagrecimento, mas a perda de peso depende também da alimentação, do sono e da rotina. Perder 15 kg é um processo gradual e saudável, geralmente levando…
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Qual é a diferença de nutricionista e nutrólogo? Nutrólogo pode passar dieta?
Qual é a diferença de nutricionista e nutrólogo? Nutrólogo pode passar dieta?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O nutricionista é o profissional formado em Nutrição, habilitado para realizar avaliação nutricional, elaborar planos alimentares e acompanhar a alimentação de acordo com as necessidades de cada…
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Não é mais necessário tomar vitamina K2 com a vitamina D? Sempre soube que tem que tomar sempre com
Não é mais necessário tomar vitamina K2 com a vitamina D? Sempre soube que tem que tomar sempre com a vitamina D, porque a K2 direciona o cálcio para os ossos e dentes, evitando que se acumule nas artérias.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
A vitamina K2 tem participação no metabolismo do cálcio, mas não é obrigatório usar K2 sempre junto com a vitamina D. A necessidade depende da situação individual, da alimentação, dos…
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Olá, tenho 20 anos de idade; mas estou preso no corpo de um adolescente de 12 anos tenho feito exerc
Olá, tenho 20 anos de idade; mas estou preso no corpo de um adolescente de 12 anos tenho feito exercícios físicos para ver se melhora alguma coisa. Mais nada tem resultado qual, consulta é quê eu devo fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O acompanhamento com um nutricionista, para avaliar sua alimentação, composição corporal e garantir que você esteja recebendo os nutrientes necessários para favorecer seus objetivos e o desempenho…
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Meu filho tem 3 anos, ele e diagnosticado com Tea,TDH,TOD ele toma 3 tipos de medicação controlada,
Meu filho tem 3 anos, ele e diagnosticado com Tea,TDH,TOD ele toma 3 tipos de medicação controlada, mais ele come incompessivamente, ele está acima do peso, se ele comeu agora quando terminar ele já pede mais que está com fome, quando não dar ele entra em crises e eu não sei oque fazer pra ele…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O mais importante é procurar um nutricionista com experiência em TEA para avaliar a alimentação, a rotina e criar estratégias que ajudem a controlar a fome sem prejudicar o crescimento.
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E normal minha bb comer de tudo e não engorda tem 8 meses 6 kilos ....come tudo mais não cresce
E normal minha bb comer de tudo e não engorda tem 8 meses 6 kilos ....come tudo mais não cresce
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não é considerado normal sem avaliação. Com 8 meses e 6 kg, o peso está abaixo do esperado. Mesmo comendo de tudo, ela pode não estar ingerindo quantidade ou calorias suficientes. Nessa fase, o…
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Queria saber algumas dicas de emagrecimento principalmente no rosto. Não sei se é inchaço ou gordura
Queria saber algumas dicas de emagrecimento principalmente no rosto. Não sei se é inchaço ou gordura mesmo, queria algumas dicas de alimentação que me ajudassem a emagrecer
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Para entender melhor se essa alteração no rosto está relacionada a gordura, retenção de líquidos ou outros fatores, o ideal é procurar um nutricionista para uma avaliação individualizada.
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eu vejo muito vídeo aqui na tik Tok falando que a nutricionistas passam algum suplemen
eu vejo muito vídeo aqui na tik Tok falando que a nutricionistas passam algum suplemento alimentar para desinchar a barriga, a minha dúvida é tem algum suplemento que desinflama o intestino porque toda coisinha que eu como minha barriga fica enorme e eu não vou no banheiro todos os dias, faço…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Não existe um suplemento que, sozinho, "desinflame" o intestino ou faça a barriga desinchar de forma milagrosa. Quando há estufamento frequente e prisão de ventre, é importante investigar…
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Minha bebe de 1 ano e 10 meses janta as 7hs , dorme as 9h e acorda as 7h ,porém percebo que ela acor
Minha bebe de 1 ano e 10 meses janta as 7hs , dorme as 9h e acorda as 7h ,porém percebo que ela acorda com sono e com fome , ela nao toma leite nao gosta de jeito nenhum, tentei o iogurte natural nao gosta por csusa do gosto do leite, o que fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá!
Nessa idade, é comum que algumas crianças ainda precisem de um lanchinho antes de dormir, principalmente se o intervalo entre o jantar e o café da manhã for longo.
Como ela não…
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Eu tenho 42 anos de idade posso tomar o centram 50+
Eu tenho 42 anos de idade posso tomar o centram 50+
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, você pode tomar o Centrum 50+ com 42 anos, não é proibido nem perigoso. Porém, ele é formulado para pessoas acima de 50 anos, então pode não ser a opção mais adequada para a sua fase atual.…
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Posso misturar e tomar sustagem senior com iorgute natural?
Posso misturar e tomar sustagem senior com iorgute natural?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, você pode misturar e tomar Sustagem Senior com iogurte natural. O sabor fica até melhor!
Perguntas frequentes
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Tenho que tomar dulcolax/guttalax às 16h, para o preparo de ressonância da pelve, mas tomo anticonce
O uso de laxantes como Dulcolax® (bisacodil) ou Guttalax® (picossulfato de…