Perguntas do paciente (9)

Quando vier essa vontade, o que pode te ajudar é respirar de forma mais profunda e pôr sua atenção no ar que entra e sai de seu corpo. A intenção é desfocar sua atenção do silencio e da situação que te... Mais

A meditação pode te ajudar a se acalmar e reduzir a ansiedade que se manifesta no TOC. Existem tanto aplicativos gratuitos como videos na internet que poderão ser de grande auxilio pra você. Quando iniciamos... Mais

Seu sofrimento e’ completamente compreensivel e sinto muito pelo que está passando. Além de ter que cuidar de sua dor, está tendo que cuidar de seu bebe. Então, materne-se também, ofereça cuidado pra você... Mais

Olá! Você é muito mais que um ou vários diagnósticos. A identificação de uma doença e seu tratamento são muito importantes, claro, mas não conseguem alcançar a complexidade que compõe uma pessoa. Em sua... Mais

Não sei quanto tempo de vida tem o bebê que você menciona em sua fala ou se ele existe porque pode estar falando somente a título de exemplo. Quando uma mãe pensa em fazer algo ruim para seu bebê poderemos... Mais

Sim, é muito comum e, ao meu ver, muito saudável, pois somos constituídos(as) de varios papéis como de filho (a), homem, mulher, profissional, namorado(a), etc. Quando nos concentramos em um único papel,... Mais

Dois anos se passaram e você tinha apenas uma suspeita por parte do(a) profissional que te atendeu. Voce pode ter até melhorado dos sintomas que suscitaram essa suspeita, mas penso que é importante você... Mais

Esses pensamentos devem estar te incomodando muito! A ansiedade pode contribuir para nos deixar confusas(os) pois, na ansedade, não vivemos o presente mas o futuro. Talvez sua história de vida esteja contribuindo... Mais

Cada pessoa, mesmo com oportunidades muito semelhantes, constrói seu percurso de vida de forma muito única. Comparar-se a outras pessoas pouco ajudara pois somos bem diferentes. O que pode te ajudar é... Mais