Perguntas do paciente (191)

Sim, é possível que a ansiedade intensa cause sensações físicas que dificultem andar temporariamente, como fraqueza nas pernas, tremores ou sensação de descoordenação, principalmente em momentos de crise.... Mais

Olá, obrigado por trazer essa questão — muitas pessoas vivem isso em silêncio e acham que é “normal demais” ou que é só falta de foco.
Pelo olhar da Análise do Comportamento, esse fluxo constante de pensamentos... Mais

Para questões como dependência emocional, ansiedade, medo de abandono ou dificuldades após um término, a psicoterapia focada em comportamento e emoções, como a Análise do Comportamento, costuma trazer... Mais

O que você descreve indica um padrão de ansiedade situacional, específico ao contexto da faculdade, especialmente ligado à exposição social, avaliação e apresentações.

O psicólogo é o profissional indicado... Mais

Pelo que você descreve, o relacionamento apresentou muitos comportamentos de controle, imposição e manipulação, o que não caracteriza uma relação saudável. Amor não envolve medo, perda de autonomia ou... Mais

Entendo o quanto essa situação é difícil para você. O que descreve pode estar relacionado a um quadro de fobia ou ansiedade intensa, em que o corpo e a mente reagem com medo diante de determinados contextos.... Mais

Se você não gosta de sexo anal, não é obrigada a praticá-lo. O importante é conversar com seu esposo de forma honesta e respeitosa, explicando seus limites e sentimentos. Juntos, vocês podem buscar outras... Mais

Olá! É natural ter dúvidas sobre ter filhos — é uma decisão importante que envolve valores, desejos e expectativas de vida. A sinceridade que você demonstrou é um passo importante.
Refletir sobre isso... Mais

É comum que pais fiquem incomodados ou tristes ao saber que a filha tem vida sexual ativa. Na psicologia, isso é explicado por uma combinação de instinto de proteção, valores culturais e adaptação à autonomia... Mais

Olá, agradeço muito pela coragem de escrever e compartilhar o que você está vivendo. Eu consigo imaginar o quanto tem sido difícil lidar com tantas emoções, a ansiedade, o desconforto em estar com pessoas... Mais

Entendo a angústia que você está vivendo, e é importante saber que a ansiedade pode se manifestar de maneiras muito diferentes de pessoa para pessoa. Nem sempre ela aparece com falta de ar ou taquicardia... Mais

Muita gente confunde Psicologia Positiva com pensamento positivo… mas não é a mesma coisa!
Enquanto o pensamento positivo é apenas tentar “ver o lado bom”, a Psicologia Positiva é uma ciência que ensina... Mais

Você sabia que pequenas atitudes diárias podem transformar sua saúde mental?
A Psicologia Positiva ajuda a aumentar sua felicidade, reduzir o estresse, fortalecer a resiliência e melhorar suas relações.
Se... Mais

Você sabia que pequenas mudanças diárias podem aumentar sua felicidade, reduzir o estresse e fortalecer suas relações?
Na Psicologia Positiva, trabalhamos para valorizar suas forças, cultivar emoções... Mais

Li com muita atenção o que você compartilhou, e já quero te dizer que não está sozinha nesse tipo de dificuldade. Muitas pessoas conseguem se sair muito bem em contextos estruturados, como no atendimento... Mais

As competências acadêmicas práticas referem-se ao uso do conhecimento escolar em situações do cotidiano, como ler instruções, fazer cálculos para administrar finanças pessoais ou preencher formulários.... Mais

Pensando de forma resumida: As habilidades vocacionais são aquelas competências que indicam maior afinidade, facilidade ou potencial de sucesso em determinadas áreas profissionais. São uma ponte entre... Mais

A internet pode ser uma grande aliada na escolha profissional, porque oferece acesso a informações sobre cursos, profissões, tendências de mercado, depoimentos de profissionais e oportunidades de aprendizagem.... Mais

A orientação vocacional e profissional tem como objetivo auxiliar a pessoa a compreender melhor seus interesses, valores, habilidades e expectativas em relação ao trabalho. Não se trata apenas de “escolher... Mais

Sim, o processo costuma ser organizado em etapas, mas elas não são rígidas. Em geral, passamos por um momento inicial de conversa para entender sua demanda, depois atividades de autoconhecimento, exploração... Mais