Perguntas do paciente (165)

O que você está sentindo é compreensível, especialmente após passar por crises de pânico e episódios de ansiedade intensa. Esses momentos podem afetar a forma como processamos pensamentos e organizamos... Mais

Olá! No teste palográfico, apertar o lápis não é, por si só, um problema. Esse comportamento pode influenciar a intensidade do traço ou causar um pouco de fadiga, mas também é um dado observável que fornece... Mais

É muito importante você se cuidar enquanto se preocupa com os outros. Escutar alguém com depressão pode ser pesado emocionalmente, e sentir tristeza ou choro frequente indica que você também precisa de... Mais

A depressão em pessoas com bipolaridade pode ser desafiadora, mas é possível melhorar significativamente com acompanhamento adequado. A psicoterapia ajuda a identificar padrões de comportamento e pensamento... Mais

Entendo a sua dor e preocupação. Quando a pessoa com dependência não aceita ajuda, o mais importante é que você e seus filhos recebam apoio para lidar com essa situação. Procure grupos como o Al-Anon (voltado... Mais

O transtorno de ansiedade é uma condição em que a pessoa sente preocupação, medo ou tensão de forma intensa e persistente, mesmo sem uma ameaça real aparente. Pode afetar pensamentos, emoções e comportamentos,... Mais

Olá! Sentir atração pelo psicoterapeuta é algo que pode acontecer, especialmente porque a psicoterapia oferece atenção, acolhimento e segurança.
Pela Análise do Comportamento, esses sentimentos podem ser... Mais

Não sou especialista em direitos, especialmente nos casos de pessoas com deficiência auditiva bilateral. Sei, porém, que no Brasil existem diversos benefícios e proteções, em âmbitos federal, estadual... Mais

É muito positivo que seu filho tenha buscado ajuda, isso demonstra autoconhecimento e vontade de se entender melhor. Adolescentes passam por muitas mudanças, dúvidas sobre o futuro e variações de humor,... Mais

É muito comum que pensamentos intrusivos apareçam, especialmente em períodos de grande mudança, como a gravidez. Esses pensamentos podem ser angustiantes, mas ter consciência deles já é um passo importante.... Mais

O que você descreve é mais comum do que parece e envolve ansiedade e padrões de comportamento que dificultam a expressão em situações presenciais. Escrever em redes sociais mostra que você tem ideias e... Mais

O que você descreve pode sim ter relação com aspectos psicológicos, como ansiedade ou estresse, especialmente quando exames físicos não apresentam alterações. Sintomas físicos como falta de ar, sensação... Mais

Olá! Entendo como pode ser desgastante lidar com familiares conservadores, pessimistas ou que reclamam constantemente, especialmente quando isso interfere na sua vida e intensifica sintomas de TOC. Situações... Mais

O que você está vivenciando é muito comum em relacionamentos marcados por idas e vindas. Sentimentos conflitantes podem gerar confusão e insegurança, e isso não significa que você seja “errada” ou incapaz... Mais

Olá! Pensamentos ou músicas que ficam repetindo na cabeça são chamados de pensamentos intrusivos e são bastante comuns. Nem sempre indicam um problema grave, mas quando se tornam frequentes ou perturbam... Mais

Sinto muito por tudo o que você passou — vivenciar uma crise de ansiedade e ainda lidar com uma situação tão delicada com sua mãe certamente foi muito desgastante. É natural que, depois de tanto esforço... Mais

Olá! O que você descreve parece ser uma crise de raiva intensa, algo que pode acontecer quando a criança ou adolescente sente frustração ou raiva de forma muito intensa. Nessas situações, o mais importante... Mais

Sinto muito por você estar passando por isso. O que descreve é muito angustiante, mas é possível, sim, melhorar e retomar o equilíbrio emocional. A ansiedade pode gerar sensações físicas intensas — como... Mais

É muito comum ficar confuso com tantas especialidades. Para avaliar se você está vivenciando ansiedade, depressão ou outro desafio emocional, o ideal é procurar um psicólogo para uma avaliação inicial.... Mais

Boa tarde! É muito comum sentir dificuldade em diferenciar ansiedade de estresse, pois ambos afetam corpo e mente. Uma avaliação psicológica permite compreender melhor seus sentimentos, identificar padrões... Mais