Perguntas do paciente (84)

  • sou o Felipe e queria saber como ajudar uma amiga que tem bulimia?

    queria saber como ajudar uma amiga que tem bulimia?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá! A bulimia é um transtorno alimentar muito sério e sua complexidade pode agravar a depender da pessoa e de quanto tempo sofre da doença. Para ajudá-la, é preciso ter uma escuta mais empática, livre de julgamentos e ressentimentos, e estar ali para apoia-la tanto nos momentos normais, quanto nas crises (caso presenciar).
    Por fazer parte do grupo de apoio dela, é importante mostrar o que esta acontecendo e da necessidade de procurar ajuda multiprofissional (mínimo psicóloga, nutricionista e psiquiatra). Caso seja muito resistente ao todo, apontar pelo menos um profissional para ajudá-la a se abrir.
    Acompanhar alguém que ama sofrer de bulimia é difícil e exige paciência e empatia. A estrada para a superação da bulimia é longa, cheia de altos e baixos, mas com auxilio profissional e amparo da rede de apoio, é possível. Tente sinalizar para outras pessoas a volta dela (família e outros amigos) o que vocês precisam fazer, mas sem quebrar a confiança depositada em você.
    Espero ter ajudado! Fico a disposição, grande abraço!


  • Boa tarde, estou casado a 3 anos mais minha mulher não bloqueia o contato com seu ex das redes.. ess

    Boa tarde, estou casado a 3 anos mais minha mulher não bloqueia o contato com seu ex das redes.. esses dias após uma discussão que tivemos ela voltou atrás de mim dizendo que me amava.. dez dias depois esse rapaz dizendo ela ser primeiro namorado mandou foto dele duas.. uma deitado.. e outra de frente.. e peguei isso na geria dela.. não sei o que fazer.. ela diz q é normal amigos manda foto pra ela de vez em quando.. mais estou me sentindo traído e desconfiado e triste . O que faço? Porque guardar uma foto atual de um ex?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Um dos pilares de um relacionamento duradouro é a comunicação. Vejo, pelo seu relato, que esses acontecimentos e comportamentos te geram grande sofrimento e sentimentos de traição e tristeza. O primeiro passo é "colocar as cartas na mesa" com sua esposa, mostra a ela como e o quanto essas atitudes te afetam. Porém, é preciso se questionar que sua esposa é uma pessoa com vivência e personalidade distintas das suas. Quando você encara esses acontecimentos, seus medos tem mais a ver com o seu histórico de vida ou com os sinais que ela demonstrou nesse período de união? Nem sempre o que nós julgamos certo e errado é igual para os outros.
    Recomendaria procurar uma psicoterapia, onde essas questões poderão ser aprofundadas, te dando maior entendimento dos seus receios. Caso vocês, como um casal, não consigam entrar em harmonia sobre este assunto, seria interessante uma terapia de casal também!


  • Olá estou fazendo terapia na linha humanista, mas não estou vendo melhoras. Já fiz 11 sessões. Já

    Olá
    estou fazendo terapia na linha humanista, mas não estou vendo melhoras. Já fiz 11 sessões.
    Já fiz a cognitivo comportamental antes e acredito que pro meu caso funciona melhor. Devo trocar de psicólogo ou ainda é cedo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá! Assim como foi dito pelos meus colegas, a abordagem não é tão significativa na terapia quanto a relação entre paciente e psicólogo. Se esse novo terapeuta está te deixando com dúvidas quanto a sua evolução clínica, é importante levar a questão para a sessão, para que vocês conversem e ambas as partes entendam o que está acontecendo. Dessa forma, ele pode ouvir seus receios e te dar feedbacks que podem te satisfazer ou não.
    Nenhum psicólogo é igual ao outro, mesmo sob orientação da mesma abordagem. Meu conselho é ter paciência, pois um tratamento psicológico é um processo demorado, que depende mais da abertura e motivação do paciente. 11 sessões é um tempo curto para se ter evoluções mais perceptíveis.
    Um abraço!


  • Olá, é normal você sentir que as pessoas nunca estão dispostas a te escutar? Por mais que você estej

    Olá, é normal você sentir que as pessoas nunca estão dispostas a te escutar? Por mais que você esteja ali própondo ajudar a solucionar e ajudar ela de alguma forma.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Cada indivíduo tem uma forma única de ver e interpretar o mundo. Às vezes, mesmo quando você se propõe a dar a sua opinião e mostrar soluções, a pessoa pode não enxergar a sua postura como "ajuda", seja por não concordar, não entender ou apenas não estar pronta para mudar. Todos temos tempos diferentes para lidar com as adversidades da vida e, nestes momento, o mais importante é ser empático e demonstrar seu apoio aqueles que lhe são queridos. Esperar a pessoa estar pronta para te escutar é mais importante do que arrumar respostas para alguém que não pode vê-las no momento.


  • Sou gay e o meu namorado, diz que me ama muito e gosta de mim. Mas percebi quando ele vê videos de l

    Sou gay e o meu namorado, diz que me ama muito e gosta de mim. Mas percebi quando ele vê videos de lésbicas fica excitado e quando vê filmes de gays não. Como é que devo encarar isto? Será que ele me ama mesmo, já tivemos alguns episódios em que ele não conseguiu…

    O que faço, ele continua a dizer que me ama, o certo é que eu fui e sou a sua primeira relação amorosa.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá!
    A excitação e o amor não necessariamente precisam sempre trabalhar juntos. Existem várias razões para que o seu namorado tenha essas reações com a pornografia (como aspectos culturais, familiares, crenças, fetiches etc). Além disso, ele "não conseguir" também pode ter diversas razões, visto que o processo da ereção é singular, e algo que te afete pode não afetar outras pessoas. Nem sempre a resposta para as situações desafiadoras são as que nós imaginamos, como ele ter excitação com a pornografia significar especificamente que ele não te ame e/ou deseje.

    Pela sua fala, percebe-se que estas dúvidas trazem a tona suas inseguranças, gerando ansiedades, por isso é importante ter um momento seu para analisar estas questões e ver como agir e pensar nessas situações. Recomendo a psicoterapia, pois nela você poderá investigar, avaliar e construir crenças funcionais e comportamentos adequados para não te trazerem esse sofrimento.
    Estou a disposição!


  • Fiz teste de farmácia 4 deram positivo, fui ao médico na ecografia não acusou nada tenho sintomas to

    Fiz teste de farmácia 4 deram positivo, fui ao médico na ecografia não acusou nada tenho sintomas todos , fiz o teste ao sangue e deu negativo? Mesmo assim posso estar grávida?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá! Concordo com meus colegas acima. É importante dar um tempo e refazer os testes, sob orientação médica. Caso dê negativo, procurar uma psicóloga para entender quais emoções foram despertadas com os resultados negativos, como seria se recebesse um positivo e o que esses sintomas de gravidez estão mostrando sobre o seu psicológico.
    Um abraço e fique bem!


  • Crianças com falta de empatia, perduram essa característica por toda vida, ou podem mudar com o temp

    Crianças com falta de empatia, perduram essa característica por toda vida, ou podem mudar com o tempo esse comportamento, sem nenhuma intervenção mudar sozinhas?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá! A criança pode, ao longo do tempo, mudar o comportamento e começar a ser mais empática. Porém, é preciso analisar essa situação. Por mais que ele não vá a um especialista, essa decisão seria benéfica para ele e aos envolvidos?
    A criança tem várias fases de desenvolvimento, cada uma com certos comportamentos já esperados, além do ambiente familiar ser extremamente importante no desenvolvimento mental e comportamental do indivíduo.
    Essa falta de empatia acontece o tempo todo? Em ocasiões especificas? O que significa empatia para a criança e para o adulto? Será uma forma de chamar a atenção de alguém? Ou está imitando alguém? Vários questionamentos precisam ser feitos quando falamos de comportamentos disfuncionais em crianças.
    Recomendo a procura de um psicólogo infantil, para que possa investigar as causas e tratar essas habilidades sociais desde agora, pois trará mais qualidade de vida a criança, evitando anos de possível sofrimento a ela e aos outros.


  • Olá ontem minha filha me disse que acha que é bissexual ela vai fazer 28 anos em fevereiro. Disse

    Olá ontem minha filha me disse que acha que é bissexual ela vai fazer 28 anos em fevereiro.
    Disse que acha isso desde os 16 anos.
    Não cheguei a perguntar pra ela se ela ja se relacionou com alguém.
    Ela só me disse isso agora, porque dias atrás eu disse pra ela que eu gostaria de saber de tudo sobre ela.
    Ai ontem ela veio com esta história pra mim.
    E disse que não falou antes com medo da minha reação.
    Eu disse que não aceito porém entre eu e ela nada vai mudar.
    O que eu devo fazer.
    Foi um choque para mim

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá! Entendo que foi um momento chocante para ti, e é difícil lidar com a frustração de ter nossas expectativas quebradas. Porém, é importante refletir sobre que forma a relação de vocês duas será a partir de agora. Por mais que você tenha dito que nada mudou entre vocês duas, houve uma rejeição. Indico que procure uma psicóloga, para que possa compreender melhor o que significa de fato sua filha ser do jeito que é, como isso impacta sua vida, quais estigmas e conceitos pré-definidos tem acerca da sexualidade que estão te trazendo sofrimento sobre aceitar sua filha.
    Por mais que seja compreensível seu choque e receio, sua filha é o que é. Não é passível de mudança. A sexualidade é extremamente complexa e ninguém a manifesta da mesma forma. Sua filha passou pelo processo de autoconhecimento e depositou em ti a confiança para se abrir. Ter um lugar para se apoiar é importante, então se não consegue lidar com essa situação, procure um lugar seguro numa terapia para que possa se expressar e trabalhar no seu autoconhecimento, além de conhecimento sobre o mundo a qual sua filha faz parte.
    Fico a disposição!


  • Olá! Tenho emetofobia mais de 15 anos, e todas as vezes que sinto vontade de vomitar eu penso em mil

    Olá! Tenho emetofobia mais de 15 anos, e todas as vezes que sinto vontade de vomitar eu penso em mil maneiras de me matar, nas crises já cheguei me cortar lentamente para que a dor seja maior que a vontade de vomitar. Sinto que deixo de viver uns 40% da minha vida por conta de tanto medo.Uns anos atrás passei numa psicóloga que nunca ouviu falar e aquilo acabou cmg, deixei de lado por achar que não existia cura. Preciso de ajuda!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá!
    Sinto muito pelo seu sofrimento! Sua fobia tem tratamento, não desista de você e sua saúde.
    Dê outra chance para a psicoterapia. O enfrentamento é difícil, mas de pouquinho e pouquinho, tu vai entender de onde vem esse medo, como controlá-lo, quais estratégias pode usar que não sejam dolorosas. Embora não conheça o seu caso de perto, pelo seu relato, acredito que precisaria de um acompanhamento psiquiátrico também, para te ajudar a regular a emoção, principalmente nesses momentos de crise. Isso vai te ajudar até mesmo a aguentar o processo terapêutico de enfrentamento.
    Busque ajuda! Sua fobia é algo documentado na psicologia. Se a próxima profissional não souber tratar, não desista e siga para a próxima!
    Espero que fique bem!


  • Oi, Sou menina e tenho 14 anos, ontem eu estava tomando banho e sem perceber comecei a me tocar, iss

    Oi, Sou menina e tenho 14 anos, ontem eu estava tomando banho e sem perceber comecei a me tocar, isso é errado? Eu gostei de fazer aquilo, mas queria saber se é errado, pois só tenho 14 anos

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá! Fique tranquila, não há nada de errado em tocar seu próprio corpo. Está numa fase de descobertas, sua sexualidade está despertando e seu corpo mudando, então entender como seu corpo reage e como funciona é saudável!
    Não olhe seu corpo como um tabu que deve ser deixado de lado, pois ele é maravilhoso do jeito que é. Mas não deixe de procurar informações sobre sexualidade e sexo com sua médica ginecologista ou ajuda de uma psicóloga para entender melhor o que se passa no seu corpo e na sua cabeça! Grande abraço!


  • Não consigo manter ereção ao colocar a camisinha. O que posso fazer?

    Não consigo manter ereção ao colocar a camisinha. O que posso fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá! Quando falamos sobre perda da ereção ou dificuldade de mantê-la na hora de pôr a camisinha, precisamos nos atentar a alguns detalhes antes de partimos para o lado psicológico: a camisinha normalmente usada tem boa lubrificação? Um bom material, que não te agride? É do tamanho adequado ao seu pênis? Você esta colocando do jeito certo?
    Por mais desejo que tenha, se a camisinha não for boa, dificilmente alguém conseguirá manter por muito tempo. Descartadas todas essas possibilidades, podemos refletir sobre outros pontos: o que colocar a camisinha significa para você? Qual o momento da relação você a coloca e como? Quando a coloca, já fica apreensivo se conseguirá manter a ereção?
    Esses questionamentos podem revelar medos e ansiedade relacionadas a sua vida sexual, como você a vê, quais suas crenças sobre sexo e sexualidade, o que te deixa com desejo, quais seus mecanismos de autosabotagem etc. Procure uma psicóloga para trabalhar essas questões, que as respostas virão!
    Estou a disposição!


  • Dormir e nao conseguirem acordar vc é normal pode ser considerado um problema sério? Tudo começou ap

    Dormir e nao conseguirem acordar vc é normal pode ser considerado um problema sério? Tudo começou após uma pancada forte na cabeça.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá! Assim como foi citado pelos meus colegas, é importantíssimo procurar um neurologista para investigar se essa batida acarretou em alguma coisa mais séria. Se todas as possibilidades forem descartadas e a parte fisiológica estiver bem, seria interessante procurar uma psicóloga para entender o que pode estar causando esse sono. Será que na mesma época que ocorreu a batida na cabeça você fez mais alguma mudança? Como remédios, ritmo diário, desafios inesperados etc? Esses questionamentos podem te ajudar a refletir sobre esse sono de forma mais ampla.
    Estou a disposição!


  • É normal achar uma pessoa do mesmo sexo bonita sem ter vontade de me relacionar com ela? Sou portado

    É normal achar uma pessoa do mesmo sexo bonita sem ter vontade de me relacionar com ela? Sou portador do HOCD, mas tenho absoluta certeza de que não sou gay nem bissexual, mas tenho medo e traumas, devo procurar ajuda de um psicólogo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá!
    Sim, é completamente normal. Infelizmente, a sociedade ensina que um homem achar outro homem bonito é algo negativo e repulsivo. Todos esses ensinamentos da sociedade são extremamente prejudiciais para o psicológico da população, especialmente dos homens. Isso coloca vários impedimentos para os homens serem eles mesmo, se conectarem e de entenderem como pessoas.
    Recomendo procurar acompanhamento psicológico devido a esses traumas que relatou, para se entender e se reestruturar com crenças e pensamentos mais alinhados e positivos.
    Espero que fique bem!


  • Ola, a dois meses tenho tido muito pensamentos gays mas tenho certeza que não sou gay nem bissexual,

    Ola, a dois meses tenho tido muito pensamentos gays mas tenho certeza que não sou gay nem bissexual, acredito que tem haver com o HOCD, já pesquisei sobre na internet e vejo vários comentários sobre " bissexualidade ou saindo do armário" tenho plena certeza que não é meu caso, agora fico com receio, angustiado e muito medo de me envolver com uma mulher, tenho 21 anos e ainda sou virgem, devo procurar ajuda?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá! Sim, é importante buscar ajuda psicológica adequada, pois fica evidente que esses pensamentos estão te trazendo sofrimento e prejuízos. A terapia vai te ajudar a entender de onde vem os pensamentos intrusivos sobre a sua sexualidade, o que eles de fato significam para você, além de te fazer compreender o que os conceitos de sexualidade, gênero, sexo, sociedade e tabus impactam na sua vida. Estou a disposição!


  • olá nasci no sexo biológico feminino, porém não me vejo como mulher no espelho, gosto de me vestir c

    olá nasci no sexo biológico feminino, porém não me vejo como mulher no espelho, gosto de me vestir como homem, cheguei a pensar que eu fosse lésbica porém eu só me atraiu por homens o que pra mim é confuso, eu tenho problemas com meu peito mas não tenho problemas com o órgão genital.
    Existe a possibilidade que eu seja transgênero?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá!
    Sim, existe essa possibilidade. A identidade de gênero é uma vivência interna e profunda de como cada pessoa se reconhece, e ela não depende da orientação sexual, ou seja, por quem você sente atração.
    É importante diferenciar expressão de gênero (como roupas e estilo) de identidade de gênero (quem você é). Enquanto algumas pessoas cisgênero preferem estéticas do gênero oposto, na pessoa transgênero há uma desconexão entre o gênero atribuído no nascimento e a identidade interna.
    Sobre o corpo, a disforia não segue uma regra rígida. Muitas pessoas trans sentem desconforto com o peito, mas não com a genitália, e isso não torna a identidade delas menos legítima. O ponto central não é o órgão físico, mas como você se percebe e deseja ser reconhecido pelo mundo.
    Recomendo buscar um acompanhamento psicológico com enfoque em Psicologia Afirmativa. Será um espaço seguro para tu explorar essas descobertas sem pressões ou julgamentos.
    Espero ter ajudado!


  • A gente pode do nada ter uma crise? Mesmo que não tenha um fator desencadeador ?

    A gente pode do nada ter uma crise?
    Mesmo que não tenha um fator desencadeador ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Sim, pode acontecer de ter uma crise de ansiedade sem um gatilho. Contudo, nem sempre percebemos o que nos causa ansiedade e acabamos achando que ela se origina do nada. Monitorar seus pensamentos e emoções pode ser benéfico para entender como essa crise aconteceu, para evitar uma nova ocorrência.
    Sugiro recorrer a um psicólogo, pois em terapia você aprende a identificar seus pensamentos e emoções que podem estar influenciando nessas crises, estratégias para diminuir a intensidade e frequência das mesmas, além de autoconhecimento.
    Fico a disposição caso queira conversar!


  • Recentemente estou tendo muitas dores de garganta e de estômago e tenho ansiedade, isso tem alguma c

    Recentemente estou tendo muitas dores de garganta e de estômago e tenho ansiedade, isso tem alguma coisa haver?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá! Sim, pode ter alguma influência, porém é essencial procurar um médico, dessa forma ele poderá realizar todos os exames necessários em relação a problemas fisiológicos. Obviamente, sentir dores sem explicações também aumenta a ansiedade, que acaba reforçando o incômodo das dores.
    Descartado a hipótese fisiológica, seria importante procurar um psicólogo para tratar sua ansiedade, para entender como essas dores estão refletindo seu psicológico. Fico a disposição!


  • Eu tenho transtorno de ansiedade como eu posso lidar com isso?

    Eu tenho transtorno de ansiedade como eu posso lidar com isso?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá! Quando falamos de ansiedade, o recomendado, pelo menos, é fazer psicoterapia. No processo, você aprende como essa ansiedade disfuncional ocorre, sua frequência e intensidade e consegue reeducar seus pensamentos e comportamentos para controlar/evitar/suportar a ansiedade. Porém, é importante ter o diagnóstico de um médico psiquiatra, para avaliar se há a necessidade de usar medicamento.


  • É normal um indivíduo, ao se deparar com sua casa em chama, pôr se a rir e segundos depois começar a

    É normal um indivíduo, ao se deparar com sua casa em chama, pôr se a rir e segundos depois começar a chorar?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Com certeza vivenciar uma situação dessas causa grande impacto emocional, deixando a pessoa sob estresse. Ao encarar uma situação extrema como essa, é normal reagir de formas inesperadas, como rir para logo após chorar, pois o cérebro está tentando arranjar uma forma de processar aquele momento. Agora, é importante procurar ajuda de um profissional psicólogo para trabalhar o que esse incidente pode ter te marcado. Fico a disposição!


  • Estresse pode aumentar a vontade de ir ao banheiro ?

    Estresse pode aumentar a vontade de ir ao banheiro ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Juliana André Riboli

    Olá, pode sim! A mente e o corpo são um mecanismo unificado, então emoções e pensamentos podem influenciar a forma como o corpo responde ao ambiente. O estresse é uma emoção que te prepara para reagir a situações perigosas ou desafiadoras, o que pode afetar tanto o intestino (diarreia, prisão de ventre) quanto a bexiga (vontade de urinar, incontinência momentânea).
    Mesmo que sejam reações instintivas do corpo quando está em modo de luta ou fuga, ter essa vontade de ir ao banheiro aumentada quando estressada pode trazer grande incômodo e sofrimento para a pessoa, principalmente se for frequente e intensa. Procure um psicólogo para te ajudar a lidar com o estresse e, caso seja necessário, procure a orientação de um médico.
    Espero ter ajudado, fico a disposição!


Perguntas frequentes

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