Perguntas do paciente (84)

O medo é uma emoção muito importante, porque ela te impede de se colocar em situações perigosas. Contudo, pelo teu relato, o seu medo está direcionado a uma situação que, necessariamente, não apresenta risco de vida ou a sua integridade física. Sugiro procurar um psicólogo, para entender de onde esse medo se originou para que possa, ao longo das sessões, superá-lo. No seu caso, como há o agravante do bruxismo, que é uma doença séria, talvez seja preciso fazer uma dessensibilização de início, para que você consiga resolver esta questão! Fico a disposição!

Olá!
Sinto muito pelo o que tu teve que passar.
O TEPT, assim como outros transtornos mentais, não tem cura e sim remissão de sintomas. Mas nenhum tratamento tem um tempo pre-determinado para a remissão, depende do paciente e seu contexto.
A Terapia Cognitiva Comportamental é a mais indicada para esse tratamento, mas ela pode demorar a dar resultados visíveis se o nível de resposta emocional do paciente for muito intensa ou o paciente estiver muito sensível ao processo.
Como se trata de um trauma profundo, se o paciente estiver muito sensível ou suscetível, o profissional precisará de mais tempo de acolhimento para que a pessoa se sinta segura.
Porém, caso sinta que precise de alguma mudança, troque de profissional.
Fique bem!

Olá!
Sim, pode ter essa recaída, embora seja mais difícil de acontecer. Tudo dependerá de como ela está no momento que foi colocada sob tensão. Pode estar com o emocional fragilizado devido a uma questão difícil, não lembrar das estratégias de regulação emocional, período de muito estresse, trazer a questão do trauma com camadas muito negativas naquele momento... Existem muitos motivos que podem deixar uma pessoa mais propensa a uma recaída.
Transtornos mentais não possuem cura, apenas remissão. A partir do momento que desenvolve um transtorno, sempre o terá. Pode ser que ele entre em remissão sozinho ou com acompanhamento psicológico, e essa remissão pode durar meses, anos ou não voltar até o fim da vida.
Por isso é importante que o paciente aprenda a lidar com sua saúde mental, para que consiga fazer a manutenção e identificar se vai precisar de ajuda novamente.
O tratamento de transtornos mentais não é um linha reta, ela ondula muito. Terão dias que estará tudo bem e outros que recaídas poderão ocorrer.
Não se julgue se isso acontecer! Você não está perdendo para o transtorno.
Espero que fique bem!

É bastante comum pessoas lerem sobre doenças, inclusive doenças mentais, e terem medo pois se identificaram com alguns sintomas. Contudo, deve-se parar e perguntar: esses sintomas que eu me identifiquei, só acontecem nesse caso clínico? Quais as evidências reais que concluem que eu tenho/terei esse diagnóstico? Qual a frequência desses sintomas? Só quando eu lembro, quando leio? Todo momento? O que significa ser louco?
Pelo seu relato, esse pânico de enlouquecer é um sintoma da ansiedade, portanto é importante, em primeiro lugar, parar de ler sobre doenças mentais e focar em você mesma. Quem é você? Quais são seus pontos positivos, suas conquistas?
Busque um psicólogo para te ajudar a responder estas perguntas e entender que seus medos, por mais assustadores que sejam, são tratáveis. Fico a disposição!