Perguntas do paciente (139)

A neuroplasticidade é a capacidade do cérebro de se reorganizar e criar novos caminhos. Isso significa que, mesmo que uma pessoa tenha crenças disfuncionais há muitos anos (como “não sou suficiente” ou... Mais

Algumas doenças mentais provocam pensamento dicotômico porque o cérebro, sob estresse ou trauma, passa a usar formas mais rígidas de pensar como uma tentativa de controle. Dividir tudo entre “bom ou ruim”... Mais

No transtorno borderline, o pensamento dicotômico aparece como uma tendência a ver as pessoas, situações ou até si mesmo como totalmente bons ou totalmente ruins. A pessoa pode idealizar alguém e, diante... Mais

Sim. Com terapia adequada é possível aprender a enxergar as situações de forma menos extrema e desenvolver uma visão mais equilibrada. O pensamento dicotômico não é permanente — ele melhora à medida que... Mais

O pensamento dicotômico é uma distorção cognitiva em que a pessoa vê as coisas apenas em extremos — tudo é “8 ou 80”. Já outras distorções podem envolver exagero (catastrofização), tirar conclusões sem... Mais

Não necessariamente.

O pensamento dicotômico pode aparecer em qualquer pessoa, especialmente em momentos de estresse, cansaço ou ameaça — como uma forma rápida (e até adaptativa) de tomar decisões.

Ele... Mais

O pensamento dicotômico é comum no transtorno borderline, transtorno bipolar, depressão, transtornos de ansiedade, TEPT e, em alguns casos, também no TOC.

Porque ele torna as emoções e as situações extremas, sem espaço para meio-termo.

Quando a pessoa pensa só em “tudo ou nada”, acaba sofrendo mais, reagindo de forma impulsiva e tendo dificuldades nos relacionamentos... Mais

O pensamento dicotômico prejudica as relações porque faz a pessoa ver o outro como totalmente bom ou totalmente ruim, sem meio-termo. Isso leva a idealizações e desvalorizações constantes, causando instabilidade... Mais

Em algumas fases isso pode acontecer, mas quando a criança busca colo de qualquer pessoa (inclusive desconhecidos) e se apega muito rápido, é importante observar. Isso pode indicar que ela está buscando... Mais

A contra-identificação projetiva ocorre quando o terapeuta passa a sentir ou reagir emocionalmente aos conteúdos que o paciente projeta nele, respondendo a essas projeções no vínculo terapêutico.

É um... Mais

A psicoterapia pode trabalhar a identificação introjetiva ajudando o paciente a reconhecer quais sentimentos, críticas ou padrões foram internalizados de outras pessoas significativas.

No processo terapêutico,... Mais

A identificação introjetiva relaciona-se com doenças mentais crônicas quando a pessoa internaliza aspectos emocionais ou atitudes de figuras significativas, como críticas, culpa ou desvalorização.

Quando... Mais

Na identificação introjetiva, processos da saúde mental influenciam como a pessoa internaliza características, emoções ou valores de outras pessoas significativas.

Quando esse processo ocorre de forma... Mais

A identificação introjetiva pode se relacionar com doenças mentais crônicas quando a pessoa internaliza de forma intensa críticas, emoções ou padrões negativos de figuras importantes.

Esse processo pode... Mais

Neuroarquitetura é o campo que estuda como os ambientes construídos influenciam o cérebro, as emoções e o comportamento.

Ela impacta a saúde mental porque fatores como luz natural, ventilação, cores,... Mais

No tratamento psicanalítico, o paciente é incentivado a falar livremente sobre pensamentos, sentimentos e lembranças por meio da associação livre, sem censura ou tentativa de organizar o discurso. Isso... Mais

Os critérios diagnósticos para Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) incluem:
• Presença de obsessões (pensamentos, impulsos ou imagens intrusivas e repetitivas que causam ansiedade).
• Presença de compulsões... Mais

O TOC não “vira” psicose na maioria dos casos. São transtornos diferentes.

No TOC, a pessoa geralmente reconhece que os pensamentos obsessivos são exagerados ou irracionais (mesmo que tenha dificuldade... Mais

Os processos transdiagnósticos são mecanismos psicológicos comuns que aparecem em diferentes transtornos mentais, contribuindo para o surgimento e manutenção dos sintomas.

Alguns dos principais são:
• Preocupação... Mais