Perguntas do paciente (139)

A neuroplasticidade é a capacidade do cérebro de se reorganizar e criar novos caminhos. Isso significa que, mesmo que uma pessoa tenha crenças disfuncionais há muitos anos (como “não sou suficiente”…

Algumas doenças mentais provocam pensamento dicotômico porque o cérebro, sob estresse ou trauma, passa a usar formas mais rígidas de pensar como uma tentativa de controle. Dividir tudo entre “bom…

No transtorno borderline, o pensamento dicotômico aparece como uma tendência a ver as pessoas, situações ou até si mesmo como totalmente bons ou totalmente ruins. A pessoa pode idealizar alguém…

Sim. Com terapia adequada é possível aprender a enxergar as situações de forma menos extrema e desenvolver uma visão mais equilibrada. O pensamento dicotômico não é permanente — ele melhora à medida…

O pensamento dicotômico é uma distorção cognitiva em que a pessoa vê as coisas apenas em extremos — tudo é “8 ou 80”. Já outras distorções podem envolver exagero (catastrofização), tirar conclusões…

Não necessariamente.

O pensamento dicotômico pode aparecer em qualquer pessoa, especialmente em momentos de estresse, cansaço ou ameaça — como uma forma rápida (e até adaptativa) de…

O pensamento dicotômico é comum no transtorno borderline, transtorno bipolar, depressão, transtornos de ansiedade, TEPT e, em alguns casos, também no TOC.

Porque ele torna as emoções e as situações extremas, sem espaço para meio-termo.

Quando a pessoa pensa só em “tudo ou nada”, acaba sofrendo mais, reagindo de forma impulsiva e tendo…

O pensamento dicotômico prejudica as relações porque faz a pessoa ver o outro como totalmente bom ou totalmente ruim, sem meio-termo. Isso leva a idealizações e desvalorizações constantes, causando…

Em algumas fases isso pode acontecer, mas quando a criança busca colo de qualquer pessoa (inclusive desconhecidos) e se apega muito rápido, é importante observar. Isso pode indicar que ela está…

A contra-identificação projetiva ocorre quando o terapeuta passa a sentir ou reagir emocionalmente aos conteúdos que o paciente projeta nele, respondendo a essas projeções no vínculo terapêutico.

A psicoterapia pode trabalhar a identificação introjetiva ajudando o paciente a reconhecer quais sentimentos, críticas ou padrões foram internalizados de outras pessoas significativas.

A identificação introjetiva relaciona-se com doenças mentais crônicas quando a pessoa internaliza aspectos emocionais ou atitudes de figuras significativas, como críticas, culpa ou desvalorização.

Na identificação introjetiva, processos da saúde mental influenciam como a pessoa internaliza características, emoções ou valores de outras pessoas significativas.

Quando esse processo…

A identificação introjetiva pode se relacionar com doenças mentais crônicas quando a pessoa internaliza de forma intensa críticas, emoções ou padrões negativos de figuras importantes.

Neuroarquitetura é o campo que estuda como os ambientes construídos influenciam o cérebro, as emoções e o comportamento.

Ela impacta a saúde mental porque fatores como luz natural,…

No tratamento psicanalítico, o paciente é incentivado a falar livremente sobre pensamentos, sentimentos e lembranças por meio da associação livre, sem censura ou tentativa de organizar o discurso.…

Os critérios diagnósticos para Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) incluem:
• Presença de obsessões (pensamentos, impulsos ou imagens intrusivas e repetitivas que causam ansiedade).

O TOC não “vira” psicose na maioria dos casos. São transtornos diferentes.

No TOC, a pessoa geralmente reconhece que os pensamentos obsessivos são exagerados ou irracionais (mesmo…

Os processos transdiagnósticos são mecanismos psicológicos comuns que aparecem em diferentes transtornos mentais, contribuindo para o surgimento e manutenção dos sintomas.

Alguns dos…