Perguntas do paciente (28)

Você pode iniciar a terapia antes de ter ansiedade e durante o evento para aprender a lidar com ela através de técnicas que na abordagem (TCC) Terapia cognitiva comportamental pode te ajudar. Busque ajuda profissional.

Em uma crise de ansiedade, a falta de ar é intermitente, ou seja, aparece e desaparece ao longo de um período de minutos.
Ela também surge de forma súbita e intensa, geralmente acompanhada de outros sintomas, como insônia e alterações na alimentação.
A Insuficiência cardíaca é quando o músculo do coração não bombeia o sangue adequadamente. Em certos casos, a dispneia pode ser sintoma de uma fraqueza no órgão, assim como pode estar ligada a obstruções que impedem o sangue oxigenado de chegar aos tecidos.
Nesses quadros, a falta de ar progride lentamente e em decorrência de esforços cada vez menores. O sintoma concomitante mais frequente é o inchaço nas pernas.
Seja qual for a origem da dificuldade para respirar, sempre vale a pena tratar o problema. Sua saúde, bem-estar e qualidade de vida só têm a ganhar! Busque ajuda profissional.

As pessoas com crise de ansiedade e passal mal acreditam que isso vai acontecer novamente e por isso os pensamentos negativos passam a ser perturbadores e ficam acelerados e a todo momento. Estes pensamentos são disfuncionais e na terapia você vai aprender a lidar com as situações e gatilhos que aparecem incomodando, a perceber os pensamentos e emoções. Na abordagem TCC é muito indicada para Ansiedade e traz muitas técnicas de como controlar estas crises. Procure ajuda de uma profissional.

Uma internação por depressão grave pode durar 15 dias a 30 dias e deve ser avaliada a necessidade de mais tempo ou não dependendo do Médico responsável pelo caso e entender todo o histórico do paciente. Converse com o Psiquiatra que vem acompanhando e procure ajuda psicológica para acompanhar também.

Todo e qualquer medicamento para ansiedade ou depressão causa efeitos colaterais e mechem com a parte cognitiva mental do cérebro e é normal sentir incomodada em não conseguir sentir as emoções e ficar ansiosa. É importante falar isso para seu Psiquiatra para avaliar este medicamento ou a dosagem. Com a ajuda de um Psicólogo trabalhar este controle emocional e esta ansiedade.

Olá, O tratamento da depressão tem como objetivo promover a melhora da qualidade de vida e o uso de medicamentos vai te ajudar para aumentar a energia e ânimo, mas leva mínimo 20 dias para o corpo reagir. É importante fazer acompanhamento do psiquiatra em conjunto com o Psicólogo para trabalhar os seus pensamentos disfuncionais, emoções desagradáveis e buscar mudanças de hábitos e comportamentos que vão te ajudar a sair de casa e melhorar seu bem estar e voltar a ter prazer na sua rotina.

Olá,
Não existe uma única causa que levam as pessoas a sofrer de crises de ansiedade. Geralmente, essas crises acometem pessoas que vivenciaram traumas psicológicos ou enfrentam no momento em questão alguma situação de estresse importante. Entretanto, aspectos genéticos também podem influenciar. Busque terapia para entender quais os gatilhos.

Olá 2 anos de namoro, não são 2 dias e nem 2 meses, vocês dois tem uma história até agora e merecem tentar melhorar o relacionamento. Eu sugiro sim ter um diálogo franco e sincero com o seu namorado sobre estas questões e perguntar se ele percebeu também estas mudanças e que os dois podem fazer juntos para melhorar e serem felizes. Podem também procurar terapia de casal ou você procurar terapia individual para trabalhar as suas crenças limitantes que podem terem surgidos na infância e a terapia vai te ajudar. Fico a disposição.

Olá estes pensamentos acelerados e excessivos ao longo do dia esta gerando em sua vida muita ansiedade e pode estar passando por uma fase de estresse, Deve procurar ajuda psicológica para entender os gatilhos que estão desencadeando tantos pensamentos e descontrolando suas emoções. Fico a disposição.

Olá, a ansiedade pode causar sintomas somáticos como desequilíbrio e dificuldade de marcha. Mas é um diagnóstico de exclusão. Por isso é necessário fazer exames que investiguem causas clinicas que possam dar estes sintomas de desequilíbrio e alteração de marcha.

No entanto, em alguns casos, a ansiedade pode desencadear uma resposta oposta, como a diminuição da pressão arterial e uma sensação de fraqueza ou tontura. É importante lembrar que outros problemas de saúde também podem causar sintomas semelhantes, como pressão baixa e palidez.

A depressão resistente deve ser assistida pelo médico, deve ser medicada e também acompanhada pelo Psicoterapeuta e você não deve interromper este tratamento para que não agrave seu estado atual. Busque trocar de abordagem como alternativa a TCC é muito indicada para seu caso e tem uma proposta mais dinâmica com exercícios que podem te ajudar.

O acompanhamento de um profissional terapeuta é fundamental para o cuidado da ansiedade. Sim, a ansiedade crônica pode provocar fraqueza muscular. E sim, essa fraqueza pode persistir durante semanas devido ao hiperfoco no sintoma. É importante buscar ajuda médica para tratar a ansiedade e seus sintomas.

Você deve estar com depressão e deve procurar ajuda para fazer uma avaliação desses sintomas. Na maioria das vezes, o tratamento para depressão é feito combinando psiquiatra e psicoterapia, por meio de psicólogos. Existem também medicamentos antidepressivos, que ajudam a regular a química cerebral e é aplicado conforme cada caso, de acordo com cada paciente. Estou a disposição.

Para a Terapia Cognitiva Comportamental a abordagem que trabalho, a maneira que pensamos e interpretamos as situações ao nosso redor influenciam no nosso comportamento e, se quisermos alterá-lo, isso é possível quando alteramos o nosso pensamento.

No estado ansioso é normal continuar com os sintomas físicos, mesmo sendo medicada porque o corpo leva até 20 dias fazer efeito no organismo. A ansiedade, podem ser ativadas por uma situação muito estressante ou repetição de padrões de comportamentos. A TCC ( Terapia Cognitivo Comportamental) trabalha com prevenção de recaídas para um tratamento mais efetivo, ensinado o paciente a lidar com situações que possam desencadear uma crise. Agenda uma consulta.

Não necessariamente. A consciência e o pensamento são faculdades mentais distintas e igualmente importantes. A consciência é a capacidade de perceber e estar ciente do mundo ao nosso redor, enquanto o pensamento envolve o processamento de informações e a tomada de decisões.

Olá, ciúmes é um sentimento e não esta errado sentir as vezes ciúmes no relacionamento e deve-se observar quando este sentimento for exagerado e começar a gerar desconforto sempre todos os dias. É muito importante no relacionamento ter um diálogo aberto, sincero e falar sempre o que sente e o que te incomoda. Psi Luciana Barbieri

Sim, é normal sentir insônia ou ter dificuldades para dormir devido à ansiedade social ou insegurança relacionada a eventos sociais futuros. A ansiedade pode desencadear uma série de respostas físicas e mentais que dificultam o relaxamento e o sono profundo.

Boa tarde. Este relato que você trouxe é um sentimento da sua namorada, ciúmes, insegurança, medo, ansiedade e deve ser tratada em terapia e trabalhar o autoconhecimento. e você deve perceber como se sente no seu namoro? Se percebe se isto esta te incomodando também e ter sempre um diálogo aberto com ela sobre tudo.