Perguntas do paciente (35)

Não. A OMS define saúde como estado de completo bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças ou enfermidades. Saúde não é apenas ausência de doença, mas bem estar e qualidade…

A psicologia clínica é uma prática da psicologia voltada ao atendimento de pessoas, a promoção do bem estar e o tratamento de doenças mentais. Já a psicopatologia é a ciência que estuda os transtornos…

A psicopatologia estuda as chamadas doenças mentais, a natureza dos transtornos e dessas deonças. Seu objetivo é investigar as causas, as manifestações comportamentais e as alterações funcionais…

Sim, de preferência com acompanhamento de um profissional, embora um trauma seja uma marca intensa na vida de uma pessoa, ele pode ser superado para uma vida com maior bem estar emocional

o tratamento do bullying foca em acolher o impacto emocional, reconstruir a autoestima e desenvolver estratégias de enfrentamento. O processo cria um espaço seguro para processar traumas e treinar…

Mudanças de comportamento, baixa autoestima, agressividade, evitação ou fuga do ambiente escolar, além de baixo rendimento escolar, como notas baixas, dificuldade de realizar as tarefas. Enfim,…

As terapias existenciais são abordagens de psicoterapia focadas na condição humana, ajudando o indivíduo a lidar com a liberdade, a responsabilidade, a finitude (morte) e a busca por sentido. Em…

A psicologia humanista foca no potencial inato de crescimento e autorrealização do indivíduo. Já a vertente existencialista concentra-se nos dilemas da vida, como liberdade, responsabilidade e…

Depende de quais habilidades sociais são demandadas no seu dia a dia

Depende da criança e do adolescente, do que ela está vivendo no seu dia a dia, se está ou não em sofrimento emocional e se a atenção plena vai trazer algum benefício para ela. No geral não existe…

A técnica de mindfulness tem origem na prática budista de Atenção Plena, é uma prática de focar no momento presente, sem julgamentos sobre sensações e percepções, fazendo qualquer atividade com…

O mindfulness já é a técnica, para ansiedade algumas pessoas focam na respiração, no aqui-e-agora e nos pensamentos e sentimentos que estão presentes, sem fazer juízo de valor em cima deles

A ideia de neuroplasticidade é que nosso cérebro está apto a fazer mudanças em seu funcionamento, mesmo após lesões ou comprometimentos. A ideia é que as estruturas cerebrais não são rígidas nem…

Sim, com psicoterapia e acompanhamento de especialista. É preciso entender o que é a imaturidade emocional na vida de uma pessoa, e como ela afeta o dia a dia dela, para entender trabalhar em cima…

A que você se sentir mais a vontade e que está fazendo sentido em sua vida

Psicólogo é um profissional de saúde mental com formação própria e preparo para lidar com questões de sofrimento psiquico. Psiquiatra é uma especialização de um médico em transtornos e doenças…

Sim, são sintomas de um quadro depressivo. Recomendo procurar ajuda profissional para um diagnóstico adequado

Nem sempre, a terapia é um convite a pensar outras formas de lidar com os problemas que aparecem em nossa vida, mas cabe ao paciente aceitar ou não esse convite

Menor de idade precisam de autorização dos pais, principalmente se for online. Caso seus pais não concordem ou você não tenha essa possibilidade, você pode pedir a algum adulto que fique responsável…

Se essa timidez e ansiedade te prejudicam e te trazem sofrimento, sim deve