Perguntas do paciente (18)

Olá! Sinto muito por estar passando por isso. Saiba que o fato de seu namorado possuir um diagnostico não justifica as ações dele, apenas as explicam. Ele precisa buscar auxilio para poder aprender a lidar com seus sintomas e suas inseguranças (que não são causadas pelo diagnostico, entretanto o diagnostico potencializa os efeitos delas). Eu diria para que você pergunte a ele se ele esta bem vivenciando toda essa experiencia também, pois tenho certeza que assim como você, ele também esta sendo atravessado por ela, e pergunte se ele quer auxilio para aprender a lidar com isso, pois toda ajuda só é possível se a pessoa entende que existe a necessidade dela e a solicita. Caso ele queira esse auxilio, pergunte se ele sabe como você pode auxiliar, pois muitas vezes na ânsia por ajudar, fazemos as coisas como acreditamos, e não como a pessoa realmente precisa. Ele pode buscar psicoterapia, e você também caso pense ser necessário após essa experiencia que me parece estar te causando bastante angustia. Espero ter auxiliado. Cuide-se.

Olá. Sinto muito por ter experenciado isso. Me parece que você passou por uma crise de pânico. Nesse contexto, é como se a panela de pressão tivesse "estourado", certo? Quando chegamos nesse ponto, é porque a pressão interna foi acumulada por muito tempo, e precisou de vazão. O melhor para evitar isso é que o "alivio" da pressão seja feito aos poucos, ao longo dos dias ou semanas. Por esse motivo que as sessões em psicoterapia são feitas semanalmente, ou em determinados casos, até mais regularmente a depender da avaliação do profissional, isso possibilita que as coisas sejam trabalhadas ao longo dos acontecimentos e não se "acumulem" para que exista, por fim, a "explosão". Também é muito importante e ajuda muito que em conjunto com a terapia seja realizada atividades terapêuticas como pintura, escrita, sair com pessoas que ama e que confia para conversar, atividades físicas, dança. Sempre é importante que você reserve um tempo para si, e para seus pensamentos se organizarem.

É importante uma avaliação, entretanto, é preciso cautela para avaliar os momentos em que essas vozes ocorrem, pois pode ser um mecanismo para lidar com a depressão. Se você estiver em um momento depressivo pode sim ocorrer psicose em decorrência da depressão, e todos temos momentos depressivos. De qualquer modo, psicoterapia pode auxiliar no autoconhecimento para não sentir ansiedade diante desse fator e acabar o intensificando e também avaliar se de fato é um sintoma depressivo, caso o seja, o próprio profissional de psicologia faz o encaminhamento para a psiquiatria.

Possivelmente. Sinto muito por ter vivenciado essas experiencias. Nosso primeiro exemplo de amor são dos nossos cuidadores, sejam eles pais, avós, tios, etc. Tendo sofrido maus tratos logo na infância, acaba-se sendo atravessada por uma visão de amor conturbada, e ai quando vai amar o outro, esse amor vem cheio dos conteúdos que não são seus, mas que você aprendeu. Da mesma forma que aprendemos a amar assim, podemos aprender a amar de outras formas, principalmente a nós mesmos. A terapia pode ser um auxilio importante nesse processo, espero ter ajudado. Cuide-se :*

Sinto muito por passar por isso. O que é importante é entender que isso não é algo seu. De acordo com seu relato, tudo parte dele, então, visivelmente não há nada de errado com você o ser quem você é. Mas é muito importante que você se cuide para não deixar esse conteúdos que não são seus te afetarem ao ponto de começar a se ver como o problema na relação, e aprender também até onde manter esse relacionamento é importante para você.

Sinto muito estar passando por isso. O importante é você compreender que isso não é algo seu, você não está fazendo nada para "merecer" esse tratamento. Essa insegurança diz sobre ele, sobre como ele se vê "insuficiente", e não é você que será capaz de fazer ele perceber isso, não há nada que você faça que vai dar para ele essa segurança que ele busca nessas atitudes invasivas e que tiram de você a sua privacidade e liberdade, ceder definitivamente não vai resolver. Ele precisa de auxilio, e somente ele precisa perceber isso, e você precisa se cuidar, pois ele não está saudável e pode acabar te adoecendo também. Se ele estiver disposto, procure terapia. E caso você também queira se fortalecer para ter atitudes que te preservem, também pode buscar auxilio.

Cada pessoa tem suas particularidade e sua maneira de lidar com os acontecimentos. Procure um profissional e aprenda como responder essas questões da sua forma, não há receita de bolo para isso, mas há a possibilidade de você descobrir coisas maravilhosas sobre você nesse processo. Espero ter ajudado. Cuide-se :*

Talvez seja necessário a introdução de uma medicação inicialmente, para que você volte a uma rotina de sono saudável, ainda mais se isso ocorre há tanto tempo. Procure suporte médico psiquiátrico e psicoterapia, ela vai te auxiliar com os medos e dificuldades dessa situação, com o tempo e o trabalho em terapia juntamente com o uso correto da medicação, será possível retornar para uma rotina natural de sono. Cuide-se :*

É necessário uma avaliação aprofundada do seu caso. Procure profissionais capacitados em diagnósticos para conseguir compreender se isso é algo "seu" ou se não é parte de algum diagnostico especifico. Cabe ressaltar que não nos definimos em um diagnósticos, porem eles nos auxiliam a compreender fatores que antes atribuíamos a nós, considerando que "sou eu que tenho algo errado". Explicar algo não é o mesmo que justifica-lo, então, o diagnostico pode explicar muita coisa para você e acalantar um coração angustiado. Caso seja descartada a hipótese de um diagnóstico, a psicoterapia pode auxiliar no entendimento dessa particularidade e a compreender como é melhor para você enfrentar isso.

É necessário uma avaliação mais profunda das nuances dessas atitudes e pensamentos. Uma coisa a se pensar é que toda relação com o outro tem muito da nossa relação com nós mesmos. Então, talvez seja interessante entender como está o seu olhar pra você mesmo, ou seja, me parece que você busca a pessoa "perfeita", não seria porque você se cobra muita perfeição também? Talvez ao encontrar em você a liberdade de não ter que agradar a todos, não precisar ser boa em tudo, porque a gente não consegue isso, você consiga melhorar sua relação com o outro também. Lidar com a realidade de ser perfeita é desanimador mesmo, pq exige muita energia ser bom e perfeito em tudo que nos propomos a fazer.
Procure auxilio profissional para entender se é esse mesmo o contexto, estou apenas conjecturando e estar em terapia exige muito mais que conjecturar a partir de uma pergunta rápida como acontece aqui, espero ter ajudado. Cuide-se :*

Necessário avaliação, entretanto, é algo característico do Transtorno Afetivo Bipolar. Tenha cautela pois não é somente isso que fecha o diagnostico, procure uma psicóloga ou psiquiatra. Cuide-se :*

Sinto muito por vocês estarem vivendo isso. Lembre-se que a dependência não tem relação com o uso continuo, mas sim com a necessidade de uso. Primeiro passo é o seu marido estar disposto e compreender que ele precisa de auxilio para sair desse ciclo, o segundo seria a busca por auxilio médico, existem medicações que auxiliam na diminuição da sensação se fissura (desejo) e inibem a depressão que muitas vezes é o causador do uso. Existe o CAPS I e/ou CAPS AD, que são importantes mecanismos da Saúde Publica, podem buscar auxilio lá, onde há suporte médico e psicológico. Também é importante a terapia, ela é o que auxilia na manutenção do tratamento e em casos de recaídas. O tratamento se baseia em Medicação + Terapia, porém, nada disso pode ajudar se a pessoa não estiver disposta e engajada no tratamento. Converse com ele, veja se ele está, assim como você, vendo prejuízos para a saúde dele, tanto física, como mental ou mesmo social, depois procurem auxílio, eu sei que é possível, já experenciei muitas historias de sucesso, onde a pessoa conseguiu retomar a vida de forma muito satisfatória.
Lembrando que dependência é uma doença crônica, então, o cuidado sempre será necessário, como toda doença pode ocorrer situações de crise, você como esposa precisa avaliar como tudo isso se dá para você também. Como todo tratamento de saúde, envolve a família e amigos.

Talvez o uso de medicação para ansiedade seja importante no seu caso. Você já passou por algum Psiquiatra? O uso continuo da medicação em conjunto com a psicoterapia talvez te dê uma sensação de maior estabilidade, mas a condição retornar em níveis mais amenos, ainda assim, é possível, então pensar e compreender os momentos que isso retorna e lidar com isso em psicoterapia é importante, independente da abordagem.
Não causa surpresa ser exatamente o contexto de "doenças" a te causar maior ansiedade, tendo em vista parecer uma realidade que você vivencia muito intensamente compreendendo todas as afetações que o organismo pode sofrer com elas, justamente por estudar patologias. A ironia disso é o fato de: o que conhecemos em sua totalidade poder nos trazer conforto quando pensado racionalmente, porem, ao ser associado ao nosso emocional, como a ansiedade, poder tomar proporções imensas, ainda mais por sermos os únicos animais capazes de imaginar, então, nossa imaginação que proporcionou chegar onde estamos hoje, com carros, computadores, etc, é justamente o que possibilita pensarmos os cenários mais irresolvíveis possível. Espero verdadeiramente que você consiga compreender esses contextos e se sentir mais estável.

A terapia pode ajudar em questões que são reais para você, da maneira que você se manifestou, não me pareceu um problema para você. Se você sente que precisa trabalhar isso, se isso é algo que faz você ter afetações no seu dia a dia, ou que faz você sentir/pensar coisas que acarretam prejuízos pessoais para você, é algo que pode ser trabalhado em terapia, sim. Do contrário, se não te afeta em níveis psicológicos, sociais, culturais, emocionais, não tem o que se trabalhar. Imagino que seu amigo se assustou pois a visão dele sobre a vida é diferente ou ele pode ter se preocupado com um possível pensamento suicida (que é um problema de saúde atual muito recorrente e precisa de atenção), mas se não acontece com você, e você não vê problema em como enxerga "a vida" tendo em vista o fato de você estar seguindo com ela, aparentemente sem nenhum problema, não tem o porquê de "procurar terapia", você enxergar a vida por essa ótica é apenas uma ótica diferente do "socialmente estabelecido", também não significa que você não tem amor próprio, isso se mensura de outras maneiras.

Isso é muito característico de um quadro de ansiedade. Brinco que é a "Síndrome de Bob Esponja", pois ele sempre diz: "Estou pronto!!" como se estivesse sempre pronto para qualquer coisa que aconteça. A ansiedade nada mais é que um alerta constante, e esse alerta disfuncional não necessita de nada em especifico para existir, por esse motivo, não importa qual contexto você esteja vivendo, se está triste ou feliz, você seguirá em alerta e buscando "motivos" para viver uma situação que justifique o alerta habitual. Isso não é normal, porém é mais comum do que imaginam. Acompanhamento terapêutico pode auxiliar no processo de relaxamento e aceitação de realidades mais funcionais.

Boa tarde. A terapia auxilia, entretanto, como você está apresentando sintomas físicos, considere procurar o auxilio de um médico psiquiatra para indicação de medicações psicoativas visando a redução dos sintomas ansiosos ocasionando melhora dos sintomas físicos e avaliação se as causas desses sinais e sintomas são de fundo emocional. Se já passou por médico e os sintomas seguem, o indicado SEMPRE será o acompanhamento conjunto, psicóloga e psiquiatra, para uma maior completude do tratamento.

Sinto muito sua perda, esse é o momento de sentir. A dor do luto é algo inexplicável, é um sentimento de falta muito grande, pode causar dor física também, e cada um passa por ele da sua maneira. Não se cobre por sentir, entretanto os pensamentos de "ir junto" precisam ser avaliados por um profissional. Em muitos casos é algo natural, inicialmente, entretanto talvez seja interessante uma consulta para uma melhor avaliação e para que você tenha espaço para se expressar sem receios.

Boa tarde. Talvez seja necessário uma avaliação médica para descartar questões biológicas como alterações hormonais. Dentro do contexto da libido existem fatores biológicos, psicológicos e até mesmo sociais envolvidos, não é somente o ver e desejar, mas tem contextos que influenciam nessa intimidade, como o vinculo do casal, as necessidades diárias, a rotina. É preciso descartar inicialmente alguma alteração de base biológica, e posteriormente, caso tudo esteja em ordem, vocês podem tentar o acompanhamento psicológico para entender os demais contextos que influenciam nessa realidade. Um ponto positivo é vocês já possuírem abertura para essa discussão, visto que já conversaram sobre. Os dois estando dispostos a entender tal situação, já estão com 50% do caminho percorrido.