Perguntas do paciente (167)

Com relação a crenças, principalmente centrais, talvez seja melhor utilizar o termo "flexibilizar" do que "mudar". Crenças foram criadas e reforçadas por anos ou décadas, é… Mais

Um dos principais conceitos da TCC é o Modelo Cognitivo, no qual se abordam as crenças centrais e intermediárias. Uma das principais ferramentas a respeito é a psicoeducação que, juntamente com… Mais

Aproveitando conceitos da Psiquiatria para Transtorno de Ansiedade Social, a TCC trabalha com o Modelo Cognitivo da Ansiedade Social. No núcleo, está o fato da pessoa acreditar no pensamento como… Mais

A inibição emocional traz uma grande dificuldade em se posicionar quanto a seus direitos, suas necessidades e seus desejos. Ela não é causa, é consequência de outros esquemas (Terapia do Esquema… Mais

Não se trata do fato em si (pesquisar doenças) mas de como cada um pensa e age em relação a ele (por que você pesquisa e o que faz com a informação). Se você pesquisar com um olhar que lhe aumenta… Mais

A questão "foco / produtividade / procrastinação / bem-estar" é recorrente hoje, tendo ou não transtornos envolvidos (não parece, pois, se você fez um corte de comportamentos com a pandemia,… Mais

A psicoeducacão é uma ferramenta terapêutica da TCC- Terapia Cognitivo-comportamental e da Terapia de Esquemas. Ela consiste em explicar cientificamente como funciona determinado processo mental… Mais

A psicoeducacão é uma ferramenta terapêutica da TCC- Terapia Cognitivo-comportamental e da Terapia de Esquemas. Ela consiste em explicar cientificamente como funciona determinado processo mental… Mais

Estabelecer limites claros é essencial em toda relação humana, ainda que se deva observar a forma respeitosa de fazê-lo. Não estabelecê-la pode ser prejudicial a qualquer pessoa, inclusive no… Mais

Iniciar psicoterapia é enfrentar Esquemas e crenças arraigados há tempos. É um processo de conhecer o que faz sofrer, o que desinstala, desestabiliza, pode aumentar o desconforto. Mas é necessário… Mais

A dificuldade de regulação de impulsos, ou, impulsividade, é recorrente no Transtorno de Personalidade Borderline e também em outros quadros mentais. Ela decorre de deficiência quanto à necessidade… Mais

Embora o luto seja normal na existência humana, ele nos faz sofrer muito! Por outro lado, podemos tentar estratégias para lidar com ele. Uma questão é identificar cada emoção e também a qual fase… Mais

O luto tem características, intensidades e motivos muito subjetivos. Então, sim, é possível que alguém sofra mais com o luto da perda de saúde e autonomia do que pela morte. O Esquema (Terapia… Mais

Não há uma regra a seguir, mas o suporte mais adequado é a chamada "Reabilitação Neuropsicológica". Em outras palavras, a psicoterapia com psicólogo especializado em Neurodivergência,… Mais

O resultado dá a identificação eou o diagnóstico de questões ligadas ao neurodesenvolvimento. Ele é importantíssimo para iniciar a Reabilitação neuropsicológica mais acertada e eficaz, sob base… Mais

No foco comum uma pessoa se concentra por um tempo razoável, sem muitas distrações, e executa suas tarefas. O hiperfoco, geralmente em Neurodivergentes, nasce de um interesse genuíno, por motivação… Mais

O hiperfoco é mais facilmente identificado em trabalho, rendimento escolar ou em jogos, por exemplo. Mas o hiperfoco emocional também é possível, traduzindo-se em atividade mental intensa, com… Mais

Dor pode influenciar no pensamento, na emoção, no comportamento, na atenção, nas memória. Então, é possível que influencie na avaliação neuropsicológica, sim! Porém, há outros aspectos que… Mais

Os três elementos de uma avaliação neuropsicológica são a entrevista, a aplicação dos testes e observação. Em outras palavras, ela deve contemplar anamnese, testagens, questionários, análise de… Mais

A observação clínica qualificada é importantíssima na Neuropsicologia. Avaliações psicométricas, questionários ou quaisquer outras ferramentas precisam ser validados ou não por ela, tanto para… Mais