Perguntas do paciente (205)

Olá! Fiquei pensando o quanto esses pensamentos não diminuiriam se você fizesse anotações em agendas e/ou calendários. Estou supondo que você deva ter compromissos dos quais tem medo de esquecer. É preciso saber diferenciar o que se pode pedir ajuda e delegar a tarefa a um recurso daquilo que você tem que saber de cabeça. Algumas coisas esquecemos com o tempo e com a falta de uso. Esquecer também faz parte da vida! Fico à disposição!

Olá! Fico preocupada com esses rótulos. Mas me conta uma coisa: essa ansiedade atrapalha sua rotina? Como lida com seu nervoso? Precisa de ajuda? Fico à disposição.

Olá! Mais do que herança genética, imagino como seria a convivência a partir do diagnóstico de sua mãe. Mesmo em doenças de mesmo nome, cada pessoa tem sintomas diferentes (e não exatamente iguais, mas variações possíveis). Uma mãe deprimida, muitas vezes tem dificuldade de acolher os filhos, que terão suas necessidades negligenciadas. Assim, aparecer uma depressão nessa geração também, é bem comum. A boa notícia é que vocês duas podem buscar tratamento. Fico à disposição!

Olá! Para Fobia Social em si, não há medicação específica. Porém, se você também tem que lidar com a depressão, aí o antidepressivo pode ser indicado. Precisa passar em consulta com o psiquiatra de sua confiança para avaliar. Maaaassss, se falamos de uma depressão, misturada com angústia, que até suaviza com a psicoterapia, recomendo Auriculoterapia, trabalho complementar potente, que ajuda no equilíbrio físico e mental. Assim, você enfrenta melhor os desafios da vida! Até mais.

Olá! Hoje em dia falamos de Transtorno do Espectro Autista (TEA), com uma grande variedade de possibilidades de comportamentos. Asperger era uma forma mais "inteligente" (ou seja, o indivíduo não apresentava como comorbidade [doença associada] o 'déficit intelectual'). Dentro do TEA dizemos que existe uma grande sensibilidade neurológica, o que resulta em irritação quando a pessoa está em locais barulhentos, dificuldade para receber um toque (como um abraço), mas por outro lado, podem apresentar grande interesse em determinado tema. Assim, uma criança com diagnóstico de TEA, pode perfeitamente conseguir dialogar com um adulto estranho, desde que seja de seu interesse. De todo jeito, não deve ser a única forma de avaliação! Fico à disposição.

Olá! Sim, o diagnóstico pode ser feito na vida adulta. Saber quem procurar vai depender de qual queixa você quer tratar. Como o Autismo tem graus (não se expressa da mesma forma em todas as pessoas), os sintomas geradores de ansiedade / dificuldades sociais são diferentes. Assim, se pensarmos em questões biológicas, talvez seja necessário se consultar com psiquiatra ou neurologista. Por outro lado, lidar com questões emocionais decorrente, uma psicóloga seria o mais indicado. Fico à disposição!

Olá! Você já passou com psicóloga antes? Na psicoterapia, ou terapia como é mais conhecido esse trabalho, é um momento de você se conhecer melhor para entender de onde vem esses sintomas. Como anda a sua vida? E as tomadas de decisões? Muitas mudanças à vista? Geralmente não estamos falando de algo somente físico, percebe? Fico à disposição.

Olá! No Transtorno Obsessivo Compulsivo, não falamos somente de atitudes obsessivas, mas inicialmente de pensamentos obsessivos. Geralmente tem relação com algum tema que a pessoa sente que precisa corrigir, e se coloca como única responsável para alterar destinos. Mas como eu posso lhe ajudar?

Olá! Fiquei pensando que muitas ideias surgem na sua cabeça, mas de uma forma que elas atrapalham ver a realidade. Assim, talvez você perca oportunidades, pois está mergulhado nesse jogo interno e intenso! Quanto sofrimento! As amizades se desfazem porque ficam muito próximas? Não sabe lidar com seus próprios limites? Fico à disposição para o caso de você querer aprender outras forma de se relacionar! Até mais!

Olá! Fico a me perguntar como está a sua realidade. Experimentar papéis na vida até pode ser saudável. Mas o quanto a fantasia invade ou impede de você realizar as tarefas normais e quotidianas? Outra questão é: que tipo de filmes você vê? Alguns são bem impressionantes. Fico à disposição!

Olá! Você tem quantos anos? A pessoa que faleceu era sua fonte de apoio? Se você for menor de idade, vai precisar de alguém para ser seu suporte. A sugestão é de procurar tratamento médico psiquiátrico por conta dos vultos e psicológico para trabalhar a perda e outras questões que sejam decorrentes. Fico à disposição!

Olá! Ansiedade serve como um alerta de que precisamos tomar alguma atitude. Funciona como um preparo. O que você precisa fazer, que ainda não se planejou (talvez por algum medo), mas porque ainda não criou um jeito de resolver? Para enfrentar os desafios da vida, é preciso preparo. E assim, nada melhor do que terapia! Até mais!

Olá! Fiquei aqui pensando o que pode fazer você ficar nervoso... Entendo a ansiedade como uma energia que precisa ser utilizada e não encontra vazão. Assim, é como se ela voltasse em outro formato. Por exemplo: brigou com a namorada e se sentiu injustiçado, mas não conseguiu dizer nada. Vira "panela de pressão". Até mais!

Olá! Insônia é um sintoma que pode indicar uma ansiedade conjunta. Que preocupações aparecem ao deitar? Quais problemas precisam ser resolvidos na vida mas ainda não tem coragem? Vamos falar mais sobre isso? Até lá!

Olá! Eu diria que trata a maioria dos transtornos. Em alguns casos precisamos do apoio da medicação psiquiátrica, já em outros, a psicoterapia é suficiente. Fiquei curiosa para saber qual é o seu caso. Como posso lhe ajudar mais?

Olá! Imagino que o relacionamento de vocês não gire somente ao redor da doença dele. Como é o ânimo para o lazer? O trabalho? Os estudos? Hobbies? Que interesses vocês tem em comum? Algumas atividades funcionam como terapêuticas e ajudam a driblar alguns sintomas. No ritmo de vocês, vão achar atividades que alimentem a alma! E nada como o auto conhecimento em dia para poder tomar essas decisões. Até mais!

Olá! Nem sempre esperamos que as outras pessoas tenham a inciativa de aproximação. E porque não pode partir de você? Porque você se acha chato? Creio que isso pode mudar, mas depende de planejamento e atitudes suas. Além disso, você me pareceu estar descontente com o seu corpo, e trata disso como se fosse imutável. Também depende de você! Quais assuntos são bacanas para você? Que tipo de pessoas chama a sua atenção e que podem iniciar uma interação social? Quer começar a modificar qual comportamento? E quais sentimentos associados? Conta comigo!

Olá! Penso que a ansiedade associada deve piorar o quadro. Como você lida com situações de incerteza? Ou de pressão? Tem como se livrar? Quando a cobrança de uma performance 100% existe, a ansiedade piora, e uma agitação também. Sem conseguir focar no que precisa, eu diria que pode piorar sim, pois não consegue ter uma noção clara das situações. Caso seja de seu interesse, uma forma é aprender a lidar com as dificuldades do dia-a-dia que você precisa enfrentar, com as ferramentas emocionais que já tem hoje (e aos poucos vai melhorando). Fico à disposição!

Olá! Memória funciona de forma diferente ao longo da vida, pois também tem relação com a forma com que a pessoa guarda as informações. Na vida adulta, só para exemplificar, fazemos interpretações que na infância não temos condições de fazer. E isso altera o produto final, digamos assim. Outro aspecto importante é que memórias traumáticas são mais fáceis de serem lembradas... Mas me conta... O que você gostaria de lembrar, que não tem conseguido? Ou, você tem se comparado com outras pessoas? Até mais!

Olá! De fato, não é fácil. Encarar a vida psicologicamente sob uma perspectiva mais saudável, sair da rotina antiga é um desafio ultrapassado aos poucos. Passos pequenos, porém sólidos. Nem sempre é regressão. Com o tempo e a maturidade, passamos a perceber o que antes não tinha condições emocionais para serem vistas. Fico à disposição.