Perguntas do paciente (205)
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Bom dia. Tenho evidencias que estou com depressão. Eu tirei 30 dias de ferias do meu trabalho, e tem
Bom dia. Tenho evidencias que estou com depressão. Eu tirei 30 dias de ferias do meu trabalho, e tem dois dias que estou estou trabalhando e continuo me sentindo muito cansado fisicamente. Não tenho mais aquelas ambições por projetos de vida. As vezes prefiro ficar boa parte do tempo só dormindo. E tambem tenho aquele sentimento de deixar de existir. Com todas essas evidencias gostaria de saber se isso confirma uma depressão? . E caso isso seja uma depressão, essa depressão pode ser formado por uma linha de pensamento filosofica?, ou a causa tambem pode ser por algum problema no cerebro?. Obrigado pela atenção de todos.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Como é o seu trabalho? Como tem lidado com cobranças? Gosta do que faz? Ou preferia outras atividades? Nem sempre é uma doença, com diagnóstico. Você pode estar passando por situações que lhe exijam alguma atitude, que até o momento não parece ser possível. Sabe quando chega a hora de virar a mesa? Apesar de falar sobre vazio, ainda gostaria de ver se há tristeza junto. Mesmo se for uma depressão, é preciso se empoderar para ultrapassar o desafio atual. Até mais!
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Eu tenho movimentos repetitivos que na maioria das vezes eu só vou perceber quando já estou fazendo,
Eu tenho movimentos repetitivos que na maioria das vezes eu só vou perceber quando já estou fazendo, como "tremer" a perna, mexer excessivamente no cabeleireiro, puxar os pelinhos do braço, bater os dedos na mesa, espremer aquelas "espinhas" que ficam no antebraço e arrancar feridas e coçar o couro cabeludo (essa última me preocupa bastante, pois tenho vergonha de ir no cabeleireiro).
Eu não sei oq é, eu ja pensei até q tinha até autismo por causa dissoRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Você parece ser uma pessoa bastante agitada! Consegue se concentrar nas atividades diárias? Já buscou algum tipo de ajuda para essas questões? Muitas vezes temos necessidades (e energia) para fazer o que deve ser feito... mas se alguém atravessa... Essa energia fica sobrando... Aí vemos agitação no corpo e na mente, que fica parecendo um labirinto... Convido você a achar a saída!
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Meu namorado já foi amante de uma das ficantes, ela namorava na época e ficava com ele, e ele sabia
Meu namorado já foi amante de uma das ficantes, ela namorava na época e ficava com ele, e ele sabia que ela namorava. Devo me preocupar com o reflexo disso em meu relacionamento com ele?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Como é o relacionamento de vocês? Como você considera a sua confiança em relação a essa pessoa? Que cada pessoa consiga seguir seu caminho na vida, no caso de casal, de forma paralela, ou seja, cada um terá suas próprias interações sociais. Percebe o porque da confiança? Até mais!
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Sou Tdah mais do que nunca estou hiper sensível principalmente em sentimentos, autoestima baixíssima
Sou Tdah mais do que nunca estou hiper sensível principalmente em sentimentos, autoestima baixíssima carência extrema e super antisocializacao, queria saber uma forma de me sentir menos sensível pois me machuco e magoo muito fácil, pequenos erros tem sido extremos, tenho me sentido só e não me sinto bem comigo mesma, eu só estou me isolando, tudo me machuca facilmente
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Penso que as cobranças devem estar fortes. Assim como as expectativas e busca de perfeição em relação a si e a outras pessoas também devem estar em alta. Assim, convido você a analisar estes fatores, que costumam influenciar bastante na sensibilidade. Vem comigo!
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Não sei mais o que fazer da vida e não vejo saída para melhoras. Devo fazer terapia? Tenho 24 ano
Não sei mais o que fazer da vida e não vejo saída para melhoras. Devo fazer terapia?
Tenho 24 anos, e ainda morando com os pais. Não tenho faculdade (tentando pela 5°) e atualmente estou "desempregado" (trabalho como freelancer para ajudar a pagar as contas de casa, pois o que a minha mãe ganha pela pensão pós morte do meu pai não fecha os gastos. Me sinto muito mal estando estagnado nesse momento da vida. Faz quase 2 anos que o meu contrato CLT anterior acabou e não soube mais o que fazer. Me sinto muito perdido e sem rumo. Sinto o tempo passando muito rápido mas nenhum resultado. Não consigo estudar direito por causa da necessidade de trabalhar para fechar as contas, fora todo o desânimo de tantas tentativas frustradas de ingressar na faculdade. Quando eu penso nisso, me sinto pior ainda. Me vejo nunca conseguindo nada, que vou acabar morrendo assim. As vezes tenho pensamentos destrutivos. Penso em tirar minha vida para parar de sofrer, mas isso só traria mais sofrimento para a minha mãe. Então nem isso eu posso fazer, parece que eu estou condenado a continuar sofrendo pra sempre. Tive a ideia de procurar algum auxílio médico porque não sabia mais o que fazer, e vi falar de muitas pessoas que passam por problemas parecidos fazem terapias e conseguem melhorar nem que um pouquinho. E então, devo procurar ajuda médica?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O que você iniciou de faculdade? Porque não deu continuidade? Como é para você fazer escolhas? A questão financeira muitas vezes não é o único desafio dos estudantes. Tem provas, trabalhos, leituras... junto com um trabalho ou às vezes, um estágio remunerado. Entendo a necessidade da sobrevivência, mas não tem como arrumar uma saída preestabelecida. Terapia tem a função de lhe ajudar a repensar quais rumos tomar na vida. Nesse momento em que você não vê soluções, será de grande ajuda. Fico à disposição.
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Olá, acabei de superar o TOC, porém sinto mal estar na cabeça (como se ela estivesse trabalhando mui
Olá, acabei de superar o TOC, porém sinto mal estar na cabeça (como se ela estivesse trabalhando muito junto à uma ardência), as vezes, desanimo, não vejo graça em nada, deixo as coiss desorganizarem e acumularem. As vezes, eu fico bem, mas acabo recaindo para esse estado novamente. Como proceder?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Não podemos nos livrar de algumas sensações ao longo da vida. Elas podem parecer em ondas, e geralmente são indicativo de que precisamos cuidar de algo. Assim, por melhor que se sinta, vale a pena investir em psicoterapia. Você conhecendo melhor como funcionam seus sentimentos, aprende também a lidar com eles. E não entra numa espiral de piora porque sabe prevenir problemas maiores e fazer boas escolhas. Fico à disposição!
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Tenho 16 anos e me descobri trans recentemente, tenho pais muito LGBTfóbicos e uma família que não m
Tenho 16 anos e me descobri trans recentemente, tenho pais muito LGBTfóbicos e uma família que não me apoia, estou sofrendo de Disforia de Gênero frequentemente, o que posso fazer?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Gostaria de saber antes como é seu relacionamento com seus familiares. Antes de ser homem/mulher, somos todos seres humanos. E como vocês lidam com divergência de opiniões? Somos seres humanos diferentes... Quer exemplo? Comum as pessoas na família terem gosto musical diferente. Dá briga? Cada um respeita o gosto do outro? Sei que as dimensões são diferentes, mas dá uma norteada em como construir essa relação. Até mais!
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Após uma crise de ansiedade, sinto uma fraqueza no corpo, tremores nas mãos e muita inquietação? Ten
Após uma crise de ansiedade, sinto uma fraqueza no corpo, tremores nas mãos e muita inquietação? Tenho ansiedade generalizada ! Esses sintomas são comuns após a crise?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Imagina que você teve uma descarga de energia. Houve desgaste, o corpo sente isso e mostra para você o resultado! Mas você tem tido crises de ansiedade por qual motivo? O que você precisa enfrentar e não está conseguindo? Fico à disposição!
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Qual melhor terapia ou tratamento pra quem tem ansiedade de desempenho?
Qual melhor terapia ou tratamento pra quem tem ansiedade de desempenho?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Eu diria a você que todas são boas. Mas melhor é aquela em que você se entende e cria vínculo com o terapeuta. Sem esse relacionamento, nada (ou muito pouco) acontece. Quando você sente que alguém lhe entende, você vai se soltar mais, assim o tratamento fica mais rico e eficiente. Até mais!
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Sou mulher, 33 anos, casada há 10 anos, tenho um filho. E gostaria de entender porque me apaixono co
Sou mulher, 33 anos, casada há 10 anos, tenho um filho. E gostaria de entender porque me apaixono com frequência, por homens mais velhos e que sejam professores. Em 2018 tive um caso com um professor na faculdade. Achei que tinha superado, meu esposo me perdoou e permanecemos juntos. Agora na metade do ano de 2022, me apaixonei pelo professor do meu filho. Não tive nenhum tipo de envolvimento desta vez, senão algumas conversas que logo demos por encerradas, devido ambos já terem passado situações semelhantes no passado e reconhecer o quanto foi doloroso para todos os envolvidos. Porém,não estou sabendo lidar com isso.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! E como está a paixão pelo esposo? Qual seria a necessidade de ter um homem mais velho perto de si? O que eles significam para você? Esse tipo de questões, que são usadas em terapia, além de outras, ajudam você a se compreender e nortear suas atitudes. Fico à disposição!
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Tenho um acordo com minha namorada pra ela não falar com nenhum menino na escola mas ela c afastou d
Tenho um acordo com minha namorada pra ela não falar com nenhum menino na escola mas ela c afastou de todo mundo na escola e isso está fazendo muito mal a ela, sou muito desconfiado fiz esse acordo para me sentir seguro mas estou me sentindo muito mal por fazer isso com ela, oq faço acabo com o acordo, ou continuo e cv's com ela ? Oq faço ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! O que aconteceu para você precisar desse acordo? Penso que ela não deve ter opinado... simplesmente obedeceu. Como é o diálogo entre vocês? Que bom que pôde perceber que não fez bem, apesar da tentativa. Assim é possível tentar uma nova forma, que seja boa para os dois. Fico à disposição!
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Sou casada e não tenho vontade de fazer sexo, quando meu marido me procura, tenho que forçar pensame
Sou casada e não tenho vontade de fazer sexo, quando meu marido me procura, tenho que forçar pensamentos, impuros como eu ou ele estivesse transando com outra pessoa, sinto um prazer muito rápido e depois me sinto culpada, sofro com isso.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Você é feliz no casamento? Como está o relacionamento? Há diálogo entre vocês? Pensa em ter outra pessoa, mas se sente amarrada na situação atual? O prazer no sexo costuma ser reflexo do casamento, que é uma outra forma de intimidade. Fico à disposição.
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pessoas próximas a mim suspeitam que eu possa ser autista, mesmo que em um nível baixo, não conheço
pessoas próximas a mim suspeitam que eu possa ser autista, mesmo que em um nível baixo, não conheço mt sobre o autismo, mas alguns dos sintomas de já vi como: hipersensibilidade auditiva, "agonia" de tocar ou experimentar algo, seguir uma pequena rotina sempre, são coisas que eu tenho, mas eu não acredito q seja autismo, mas sim algum outro tipo de pro problema, queria muito entender isso
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Independente de ter diagnóstico, você sente que essas características incomodam? Atrapalham um dia normal seu? Se sim, pode procurar pela terapia que ajude a enfrentar tais situações e driblar o possível diagnóstico. Até mais!
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Namoro a 10 meses, sei o quanto eu amo o meu namorado, mas sinto que a minha cabeça está me auto sab
Namoro a 10 meses, sei o quanto eu amo o meu namorado, mas sinto que a minha cabeça está me auto sabotando, com perguntas como: "será que eu amo ele?". Mesmo eu sabendo a resposta dentro de mim e sabendo o quanto eu amo ele, minha ansiedade não me deixa ser racional. A ansiedade pode distorcer os pensamentos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! E o que faria você questionar esse amor? Como é, para você, desfrutar da companhia do namorado? Parece haver precisa ser controlado... E os outros aspectos da vida, como estão? Consegue estudar, trabalhar, ter contato com outros amigo(a)s também? Até mais!
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No início de 2020 fui em uma vez em um psicólogo, e ele me disse que tenho suspeita de TPB (transtor
No início de 2020 fui em uma vez em um psicólogo, e ele me disse que tenho suspeita de TPB (transtorno de personalidade borderline) e ansiedade. Por conta do Covid, não pude ir mais a consulta e agora não sei qual tipo de profissional pode me ajudar, seria melhor um psicólogo ou psiquiatra?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Penso que, antes de tomar esta decisão, é preciso entender como funciona o atendimento de cada tipo de profissional: Psiquiatra é um médico que geralmente prescreve medicação para controlar alguns sinais/sintomas, por exemplo, da ansiedade. Psicólogo vai ajudar você a entender o que gera essa ansiedade e pensar junto uma forma de driblar e enfrentar os causadores dos sintomas. Quando os sintomas trazem desconforto desmedido ou inviabilizam ter qualidade de vida, pode ser que seja interessante acompanhar sua saúde mental com os dois profissionais ao mesmo tempo. Isso tudo sem falar a parte do outro diagnóstico, mas o raciocínio seria similar. Fico à disposição.
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Oi tenho 18 anos e de 2 meses pra cá estou tendo problemas para dormir toda noite fico pensando. Pos
Oi tenho 18 anos e de 2 meses pra cá estou tendo problemas para dormir toda noite fico pensando. Possíveis fatalidades que podem acontecer e isso não me deixa dormir, fico assim geralmente até às 6 da manhã e então durmo até às 9, isso toda noite sem descanso e sem controle.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Gostaria de saber mais sobre sua rotina (se trabalha/estuda). O que aconteceu que fez você pensar em fatalidades? Fala sobre isso com alguém? Sabe que há vezes, em que acontecem situações na vida, que fazem a gente pensar que está tudo perdido. Se for o seu caso, talvez não sinta que tem o controle da própria vida, uma vez que algumas pessoas aos 18 anos se percebem mais adolescentes do que adultos. Ah! Você tem alguma rotina de sono? Que horas deita? Mexe no celular na hora de dormir? Esses pequenos atos também influem no relaxamento do sono. Fico à disposição.
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quando a pessoa passa por muitas mudanças de humor, de forma brusca durante um dia inteiro e isso at
quando a pessoa passa por muitas mudanças de humor, de forma brusca durante um dia inteiro e isso atrapalha a vida profissional e pessoal, impede ela de viver normalmente, inclusive com seus relacionamentos e controla a vida dela, é sinal que ela precisa de ajuda? quando ela sabe que isso merece uma atenção maior?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Penso que tudo o que traz de desconforto precisa ser investigado. O que será que faz da sua vida esse carrossel emocional? Para dar um exemplo, na área de esportes, as pessoas lidam com raiva, alegria, empolgação e vários outros sentimentos em fração de minutos. Então seria uma forma de falar sobre uma normalidade na oscilação. O tema merece maior atenção se já tem mexido na sua rotina. Se tem trazido prejuízos nos relacionamentos, estudos, trabalho. Entender o que tem tirado você doa sério, vai ajudar a lidar melhor com cada situação. Até mais!
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Olá tenho uma questão. Quando tinha 1 ano de idade comecei a ter movimentos repetitivos e foi até m
Olá tenho uma questão.
Quando tinha 1 ano de idade comecei a ter movimentos repetitivos e foi até meus 18 anos, de 1 ano até 6 anos tapava o ouvido, de 1 ano até 4 anos falava errado, não consigo interagir com as pessoas e tenho dificuldade de participar de atividades em grupo, girava roda de carrinho, pelúcia e ventilador; alguns barulhos como som alto, panelas, falatórios, liquidificador e construções barulhentas me incomodam muitíssimo de doer os tipanos. Isso é normal?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Com seu relato, fiquei pensando nos prejuízos que estes sintomas trazem para o seu quotidiano. E em como você pode buscar um tratamento que ajude a lidar de uma forma a enfrentar esses desafios e trazer melhor qualidade de vida. Até mais!
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Colegas psicólogos, sou novo como psicólogo clínico, e inexperiente com o público infantil. Tenho r
Colegas psicólogos, sou novo como psicólogo clínico, e inexperiente com o público infantil.
Tenho realizado atendimentos com crianças de diversas idades, e alguns casos tem me deixado perdido quanto ao que pode ser feito.
Vejo pacientes de 5 anos que não falam quase nada, com interesse por atividades de crianças de 3 e 4 anos, tendo dificuldades em atividades pré escolar. Tenho também pacientes de de 1 ano até 2 anos, que vem com suspeita de autismo para mim, mas não tenho estrutura ou conhecimentos para tal atendimento.
Nestas situações, fora aguardar a visão de neuropediatra ou geneticistas, sinto que não posso fazer muito por estes casos, sentindo uma grande impotência sobre o que pode ser feito, mesmo estudando muito e buscando mais especializações nesta área.
O que vocês fazem em situações que não se veem capazes de lidar com algum caso como os que citei? Vocês encaminham para algum lugar? Como trabalham isto?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, colega! Como alguns disseram, supervisão é o caminho. Fico à disposição para discutirmos casos, porém, pode entrar em contato no privado, uma vez que o sigilo é bem importante na nossa profissão. Há vezes, mesmo com experiência, em que o trabalho se torna solitário. Essas trocas são bem importantes, dão uma aliviada nessa parte. Até mais!
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Acho que estou com alguns problemas relacionados a ansiedade, seria melhor passar primeiro no psiqui
Acho que estou com alguns problemas relacionados a ansiedade, seria melhor passar primeiro no psiquiatra ou no psicólogo?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Creio que a decisão será sua, mas antes, vale a pena explicar melhor o papel de cada um. O profissional da Psicologia vai ouvir você e lhe auxiliar a entender qual seria o motivo da ansiedade. E assim poder trabalhar com você como lidar com as situações que geram ansiedade ou, quem sabe, evitá-las. Psiquiatra vai lhe medicar para que se acalme. Ou, se atrapalha o sono, para que durma. Percebe que se não fizer nada, só a medicação a situação permanece? Fico à disposição.
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