Perguntas do paciente (23)

  • Sou autista com TDAH afazia, dislexia e discalculia: Estou tomando 25 gotas dias vezes ao dia do can

    Sou autista com TDAH afazia, dislexia e discalculia: Estou tomando 25 gotas dias vezes ao dia do canabidiol MIX = CBD e CBG. Senti imediatamente uma melhora no meu sistema nervoso central. Mas al acrescentar CRONOBÊ COMPLEX INJETÁVEL uma vez na semana ampliou minha melhora no sentido de melhorar muito minha função executiva e memória. O potencial do canabidiol foi ampliado pelas vitaminas?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Raissa Paulo

    Olá!

    É possível que a melhora percebida esteja relacionada a diferentes fatores, incluindo o tratamento com canabidiol e a correção de alguma deficiência nutricional pré-existente. As vitaminas do complexo B desempenham funções importantes no metabolismo energético, no funcionamento do sistema nervoso e na síntese de neurotransmissores, especialmente quando há deficiência desses nutrientes.

    No entanto, até o momento, não existem evidências científicas robustas que demonstrem que vitaminas do complexo B potencializem diretamente os efeitos do canabidiol.

    Quando há deficiência de vitaminas do complexo B, sua correção pode resultar em melhora da disposição, cognição, memória e função neurológica, o que pode contribuir para uma percepção global de melhora do quadro.

    Por isso, é importante que a evolução dos sintomas seja acompanhada pelo médico e pelos demais profissionais de saúde envolvidos no tratamento, para avaliar os benefícios observados e a necessidade de continuidade ou ajustes na conduta.

    Para orientações individualizadas, recomendo o acompanhamento com profissionais de saúde habilitados.

    Espero ter esclarecido sua dúvida.

    Atenciosamente,
    Raissa Paulo - Nutricionista.


  • eu vejo muito vídeo aqui na tik Tok falando que a nutricionistas passam algum suplemen

    eu vejo muito vídeo aqui na tik Tok falando que a nutricionistas passam algum suplemento alimentar para desinchar a barriga, a minha dúvida é tem algum suplemento que desinflama o intestino porque toda coisinha que eu como minha barriga fica enorme e eu não vou no banheiro todos os dias, faço academia e uma alimentação balanceada

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Raissa Paulo

    Olá! Entendo a sua preocupação, mas não existe um suplemento que simplesmente “desinflame o intestino” e resolva a distensão abdominal para todas as pessoas.
    Barriga estufada e evacuação irregular podem ter diferentes causas, como constipação, baixa ingestão de fibras ou água, intolerâncias, alterações na alimentação, síndrome do intestino irritável ou outras condições. Por isso, antes de pensar em suplementação, é importante entender a causa.
    O fato de não evacuar todos os dias também não significa necessariamente constipação, pois a frequência intestinal varia entre as pessoas. É importante observar também a consistência das fezes, esforço e sensação de evacuação completa.
    Na consulta nutricional, consigo avaliar sua alimentação, rotina intestinal, sintomas e possíveis gatilhos para então definir se existe necessidade de algum ajuste ou suplementação. Não recomendo utilizar produtos “para desinchar” por conta própria, especialmente aqueles divulgados nas redes sociais.


  • Boa tarde, estimadas/dos nutris! Olhando o rótulo de duas marcas de cottage zero lactose encontro:

    Boa tarde, estimadas/dos nutris!
    Olhando o rótulo de duas marcas de cottage zero lactose encontro:
    opção 1: Leite pasteurizado desnatado, creme de leite, cloreto de cálcio, cloreto de sódio, fermento lácteo, enzima lactase, coalho, estabilizantes (goma guar, carboximetilcelulose e carragena) e conservador sorbato de potássio.
    opção 2: Massa para elaborar queijo não maturado (leite pasteurizado desnatado e fermento lácteo), leite pasteurizado, creme de leite, cloreto de sódio (sal), estabilizantes goma guar e goma xantana e conservadores nisina e sorbato de potássio e enzima lactase.
    Não gostei de nenhuma das duas opções, mas gostaria da opinião dos/das nutricionistas. Qual devo levar para casa para consumo diário?
    Muito obrigado pelas respostas.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Dra. Raissa Paulo

    Boa tarde! Eu também observaria a lista de ingredientes antes de escolher, principalmente se a intenção é consumir o produto diariamente.

    De modo geral, quanto mais simples e próxima do alimento original for a composição, melhor. Uma lista extensa, com vários estabilizantes, conservadores e outros aditivos de uso predominantemente industrial, merece mais atenção e pode indicar um maior grau de processamento.
    Entre as duas opções apresentadas, eu tenderia a escolher a opção 2, por apresentar uma composição um pouco mais enxuta, embora ambas tenham aditivos e a classificação do produto não possa ser definida apenas pela quantidade deles.
    Também avaliaria a tabela nutricional, especialmente proteína, sódio e gordura, além da frequência de consumo.
    Para um consumo diário, sempre que possível, minha preferência seria por um produto com menor quantidade de ingredientes e maior presença de alimentos reconhecíveis na composição.


Perguntas frequentes

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