Perguntas do paciente (23)

Olá, bom dia!
O ideal é tomar o complexo B longe do café, com um intervalo de 1 a 2 horas. A cafeína e os taninos do café "atrapalham" a absorção da vitamina e aceleram sua eliminação… Mais

Olá!
A melhor opção de custo-benefício é o Whey Protein Concentrado 80% na versão Natural (Sem Sabor).
​Por que escolher: Por não conter aromas, adoçantes ou corantes, ele entrega alta… Mais

Olá! Essa é uma dúvida muito comum.
Não existe um único protocolo para “tratar a disbiose”, e a rifaximina não é obrigatória para todos os casos. Ela pode ser indicada pelo médico em situações… Mais

Olá! O macarrão tradicional não precisa ser considerado um alimento “ruim” ou ser retirado da alimentação. O que merece atenção é o consumo quase diário, principalmente quando ocorre em grandes… Mais

Olá! O iodo é um nutriente muito importante durante a gestação, especialmente para a produção dos hormônios da tireoide e o desenvolvimento neurológico do bebê.

Mas isso não significa… Mais

Olá! O iodo é um nutriente muito importante durante a gestação, especialmente para a produção dos hormônios da tireoide e o desenvolvimento neurológico do bebê.

Mas isso não significa… Mais

Aos 51 anos, é totalmente possível ganhar massa muscular com a musculação.

Mais importante do que buscar “o que ingerir para crescer” é garantir uma alimentação adequada, treino de… Mais

Boa tarde!

Esse aviso existe principalmente por uma questão de segurança dos alimentos. Quando um alimento é descongelado, especialmente fora de condições adequadas de refrigeração,… Mais

Boa tarde!
A diferença está principalmente na quantidade do nutriente presente no alimento:
“Fonte de” significa que o alimento apresenta uma quantidade significativa daquele nutriente,… Mais

Olá! Como as cólicas começaram após o início do suplemento, é importante considerar que pode existir alguma relação, mas não é possível afirmar que a biotina seja a causa sem avaliar a composição… Mais

Olá! Uma B12 de 1236 merece atenção, mas não é possível concluir que a alimentação seja a única responsável. Carnes, leite e derivados são fontes de B12, porém uma elevação persistente pode estar… Mais

Boa tarde!

De forma geral, quem apresenta disbiose intestinal pode utilizar o Nutren Senior, desde que não exista alguma contraindicação específica aos seus componentes.
Mais

Olá!

A caminhada é uma excelente atividade física e pode contribuir para o processo de emagrecimento, além de trazer benefícios para a saúde cardiovascular, controle da glicemia, bem-estar… Mais

Boa tarde!

Entre as duas opções, o azeite de oliva refinado costuma ser a escolha mais interessante para refogados e grelhados, pois é rico em gorduras monoinsaturadas e contém menos… Mais

Olá! Embora nutricionista e nutrólogo atuem em áreas que podem se complementar, são profissões diferentes.
O nutrólogo é médico, portanto sua atuação está voltada ao diagnóstico e tratamento… Mais

Olá! O que você chama de “intestino viciado” pode acontecer como uma dependência do estímulo laxativo para conseguir evacuar, especialmente após anos de uso. O Complexo 46 é um laxante estimulante… Mais

Olá! Entendo sua preocupação. Aos 20 anos, se você sente que seu desenvolvimento físico ficou muito aquém do esperado, é importante investigar isso de forma individualizada, e não apenas aumentar… Mais

Olá! Entendo sua preocupação. Quando uma criança tão pequena demonstra fome constante, pede comida logo após as refeições e apresenta crises quando não recebe, é importante investigar o que está… Mais

Olá!
Aos 8 meses, não devemos avaliar o crescimento apenas pelo peso isolado. É importante acompanhar peso, comprimento e principalmente a evolução da curva de crescimento, considerando… Mais

Olá! É importante saber primeiro se essa aparência mais “cheia” no rosto está relacionada a gordura corporal, retenção de líquidos ou até outros fatores, porque a estratégia pode ser diferente.Mais