Perguntas do paciente (86)

o cuidado com a saúde mental precisa ser constante, estruturado e multidisciplinar.A abordagem mais indicada é a Terapia Comportamental Dialética (DBT), desenvolvida especificamente para esse transtorno Mais

Não, o Transtorno da Personalidade Borderline (TPB) não é uma forma de bipolaridade. Embora os dois transtornos compartilhem algumas semelhanças, como mudanças intensas de humor, eles são condições diferentes,... Mais

O consumo de álcool pode agravar significativamente os sintomas do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), e há sinais claros de alerta que indicam quando esse agravamento está ocorrendo. Esses sinais... Mais

Uma crise borderline é um episódio de intensa instabilidade emocional e comportamental que pode ocorrer em pessoas com transtorno de personalidade borderline (TPB). Nessas crises, os sentimentos, pensamentos... Mais

A ciclotimia é considerada uma forma mais leve e crônica do transtorno bipolar, mas ela tem suas particularidades , tanto nos sintomas quanto na intensidade e no impacto na vida da pessoa.

A neuroplasticidade permite que o cérebro "desaprenda" padrões obsessivo-compulsivos e "reaprenda" formas mais saudáveis de pensar e agir. Por isso, o tratamento do TOC — mesmo que desafiador — pode ser... Mais

Sim, é perfeitamente possível — e relativamente comum — que uma pessoa com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) também vivencie um luto patológico (ou luto complicado/prolongado) ao mesmo tempo. Mais

O luto gera uma sobrecarga emocional (tristeza, angústia, culpa, medo), e o TOC tende a se intensificar como uma tentativa de lidar com essa dor. A mente busca "alívio" ou "controle" por meio de compulsões. Mais

Sim, os sintomas do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) tendem a piorar com o tempo se a pessoa não receber tratamento adequado. Embora a intensidade possa variar de pessoa para pessoa, o padrão mais... Mais

Ajudar uma pessoa com Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) envolve oferecer apoio emocional, compreensão e, quando possível, incentivo para buscar tratamento especializado

Sim, pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) podem praticar mindfulness com segurança, desde que a prática seja bem adaptada e, de preferência, conduzida por um profissional treinado . Mais

É possível praticar mindfulness sozinha, mas para quem está começando — e especialmente para pessoas com condições como o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) — ter orientação inicial de um instrutor... Mais

O mindfulness, especialmente quando integrado à DBT, pode transformar significativamente a vida de pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline. Ele ajuda a quebrar o ciclo de reatividade emocional,... Mais

No Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), a regulação emocional é um dos maiores desafios, pois as emoções tendem a ser intensas, rápidas e difíceis de controlar.
O mindfulness (atenção plena) ajuda... Mais

No Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), várias abordagens psicoterápicas incorporam atenção plena (mindfulness) como técnica central, principalmente para ajudar no manejo emocional, impulsividade... Mais

A atenção plena pode e deve ser integrada à ERP como suporte emocional e cognitivo, preparando a pessoa para tolerar a ansiedade e reduzir compulsões.
A ERP continua sendo o tratamento principal; o mindfulness... Mais

Sim. Mindfulness é uma intervenção terapêutica eficaz para o TOC, pois melhora tolerância à incerteza, reduz fusão pensamento-ação, diminui compulsões e fortalece o tratamento com ERP.
Não é tratamento... Mais

O processo terapêutico é importante porque favorece o autoconhecimento, ensina estratégias de regulação emocional e fortalece recursos para lidar melhor com os desafios da vida, promovendo equilíbrio e... Mais

O processo terapêutico é importante porque favorece o autoconhecimento, ensina estratégias de regulação emocional e fortalece recursos para lidar melhor com os desafios da vida, promovendo equilíbrio e... Mais

O controle inibitório é um dos componentes fundamentais da autorregulação.
Sem a capacidade de inibir impulsos imediatos, fica muito mais difícil regular emoções e comportamentos de forma adaptativa.
o... Mais