Perguntas do paciente (90)

  • é normal evitar o centro dos pensamentos do gatilho quando se tem pensamentos obsessivos? por exempl

    é normal evitar o centro dos pensamentos do gatilho quando se tem pensamentos obsessivos? por exemplo, evitar ver vídeos relacionados a doenças, ou chegar perto de pessoas doentes, pq isso provoca mais pensamentos obsessivos?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Valéria Noronha dos Santos

    Sim, é completamente normal evitar o centro dos gatilhos quando se tem pensamentos obsessivos. Esse comportamento faz parte de um mecanismo chamado evitação.

    Procure ajuda, para melhorar…

  • Possuo insônia severa, ao ponto de nem remédios como Clonazepam e Zolpidem não estarem fazendo efeit

    Possuo insônia severa, ao ponto de nem remédios não estarem fazendo efeito. Estou ficando desesperado sem conseguir dormir direito. Existe alguma outra solução?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Valéria Noronha dos Santos

    é necessário investigar mais a fundo as causas da insônia. Inicie pela higiene do sono. Se nao ajudar procure um psicologo.

    Evitar telas
    Criar um ritual noturno relaxante

  • Existe o tipo de Transtorno de Personalidade Borderline implosivo?

    Existe o tipo de Transtorno de Personalidade Borderline implosivo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Valéria Noronha dos Santos

    essas variações ajuda a reconhecer o TPB mesmo em pessoas que não se encaixam no estereótipo “intenso e explosivo”. Muitas pessoas borderline com estilo “implosivo” sofrem em silêncio, sem receber…

  • É normal uma pessoa com ansiedade ter pensamentos perturbadores?

    É normal uma pessoa com ansiedade ter pensamentos perturbadores?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Valéria Noronha dos Santos

    Sim, é normal e bastante comum que pessoas com ansiedade tenham pensamentos perturbadores. Esses pensamentos geralmente são automáticos, intrusivos e costumam vir carregados de medo, culpa ou catastrofização.

  • Bom dia, a ansiedade pode causar sensações de vazio e de desrealização/despersonalização?

    Bom dia, a ansiedade pode causar sensações de vazio e de desrealização/despersonalização?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Valéria Noronha dos Santos

    Sim, a ansiedade pode causar sensações de vazio, desrealização e despersonalização, e isso é mais comum do que parece , embora seja muito angustiante para quem vive.

  • Oi! Quais esportes indicados para quem tem ansiedade?

    Oi! Quais esportes indicados para quem tem ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Valéria Noronha dos Santos

    o melhor exercício é aquele que te faz bem e você consegue manter com regularidade.

  • Não sou gay mas tenho dificuldade em falar com mulheres, que tipo de ajuda vocês indicam?

    Não sou gay mas tenho dificuldade em falar com mulheres, que tipo de ajuda vocês indicam?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Valéria Noronha dos Santos

    terapia comportamental para voce desenvolver a habilidades sócias, assim ira facilitar o contato com mulheres

  • O que seria depressão especificamente ? queria muito saber Grata

    O que seria depressão especificamente ? queria muito saber
    Grata

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Valéria Noronha dos Santos

    A depressão é um transtorno de humor caracterizado por uma tristeza profunda e persistente, acompanhada por perda de interesse ou prazer nas atividades do dia a dia, além de alterações físicas,…

  • Bom dia! Consigo fazer dieta, mas chega um momento que começo a me descontrolar na comida. Posso te

    Bom dia! Consigo fazer dieta, mas chega um momento que começo a me descontrolar na comida.
    Posso ter algum transtorno?
    Devo procurar um psicologo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Valéria Noronha dos Santos

    conseguir manter uma dieta por um tempo e depois perder o controle na comida não é incomum, mas merece atenção, especialmente se esse ciclo causa sofrimento, culpa ou sensação de impotência. Isso…

  • Autoestima baixa pode significar depressão? Para aumentar a autoestima o que pode ser feito?

    Autoestima baixa pode significar depressão? Para aumentar a autoestima o que pode ser feito?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Valéria Noronha dos Santos

    Sim, a baixa autoestima pode ser um sintoma de depressão, mas nem sempre significa que uma pessoa esteja deprimida. A diferença principal é a intensidade ,duração , e a freqüência que esses sintomas…

Autor
Psicólogo

Perguntas frequentes

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