A sensação de não ser amada sempre está relacionada a outra pessoa ?

Uma constante sensação de não ser amada pode estar mais relacionada a questões eu do que do outro. Primeiro é necessário criar condições de amar e ser amada, uma ideia própria do que é ser amada, para poder buscar o amor no outro. Cada pessoa tem sua forma de experienciar o amor, e nunca seremos amados da forma ideal, como imaginamos. Mas ainda assim podemos, se tivermos as condições emocionais para isso, criar um encontro com o outro e construir uma relação onde exista algo que se pareça com o amor para os dois. É importante entender de onde vem essa carência, que cria a sensação de não ser amada (ou talvez não ser amada o suficiente). Todos desejamos e precisamos do amor, mas muitas vezes, as primeiras experiências que tivemos com o amor em nossas origens não nos permitem criar um senso do que é o amor e passamos nossa vida buscando por algo sem forma, e assim, é possível que uma pessoa nunca consiga se sentir satisfeita. Caso queira conversar mais sobre isso, fico à disposição!

A sensação de não ser amado(a) nem sempre tem a ver com o outro muitas vezes, ela nasce de feridas antigas, inseguranças e da forma como a pessoa enxerga a si mesma. Entender de onde vem essa sensação pode ser um passo importante para ressignificar. E esse é um processo que não precisa ser feito sozinho(a).

A sensação de não ser amada pode sim estar relacionada ao outro, já que nos constituímos e nos reconhecemos no contato com as pessoas ao nosso redor. No entanto, nem sempre esse sentimento vem diretamente de alguém. Muitas vezes, ele nasce das nossas interpretações, da forma como percebemos e damos sentido às relações e às experiências que vivemos. É um convite para olhar para dentro, compreender nossas necessidades emocionais e a maneira como nos sentimos nas conexões que estabelecemos.