Bom dia. Tenho 73 anos e fui diagnosticada com ruptura parcial transfixante na zona crítica do tendã
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Bom dia. Tenho 73 anos e fui diagnosticada com ruptura parcial transfixante na zona crítica do tendão supra espinhal, medindo aproximadamente 1,3 cm de maior dimensão no sentido transverso. Sinto pouquíssima dor. Tomei uma injeção de corticóide e estou fazendo fisioterapia. Resolvi não fazer cirurgia. Quais movimentos do dia a dia devo evitar?
bom dia. Deves evitar principalmente os movimentos de fazer força com os braços elevados. Esses são os que causam mais dor e pioram a lesão.
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Bom dia, A Sra. deve evitar carregar peso com o braço (sacolas, malas), deve também evitar de fazer força para levantar o braço (como estender roupas pesadas no varal, ou levantar pesos). Evite também deitar sobre o ombro com a lesão pois pode piorar a dor.
Olá,
Você deve evitar levantar pesos longe do seu corpo, fazer movimentos de repetição acima no nível do ombro ou puxar objetos pesados com os braços.
Procure um ortopedista especialista em cirurgia do ombro para explicar os riscos e benefícios de cada tratamento.
Você deve evitar levantar pesos longe do seu corpo, fazer movimentos de repetição acima no nível do ombro ou puxar objetos pesados com os braços.
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