Como a disfunção executiva se relaciona com doenças mentais crónicas?

Olá! Essa é uma pergunta excelente e toca em um ponto crucial da saúde mental. A disfunção executiva é, de fato, um dos pilares que sustenta muitas doenças mentais crônicas, e entender essa relação ajuda muito na busca por tratamento.

Para explicar de forma simples, imagine que o nosso cérebro tem um "gerente" ou um "maestro" — essa é a nossa função executiva. Ela é a responsável por planejar o futuro, organizar tarefas, controlar impulsos, gerenciar o tempo e focar em objetivos. Quando essa função não opera bem, dizemos que há uma disfunção executiva.

A relação com as doenças mentais é direta, pois a disfunção executiva não é uma doença em si, mas um sintoma ou uma característica central de muitos transtornos. Ela afeta a capacidade da pessoa de funcionar no dia a dia, e essa dificuldade acaba se tornando parte do próprio quadro clínico.

Como a Disfunção Executiva se Manifesta em Doenças Crônicas

O DSM-5 (Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais), que é a nossa principal referência, não lista a disfunção executiva como um diagnóstico isolado, mas descreve sintomas que são, na verdade, manifestações dela em diversas doenças.

Vamos a alguns exemplos práticos:

Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH): Esse é o caso mais clássico. O TDAH é, em sua essência, um transtorno de disfunção executiva. A pessoa luta para iniciar tarefas, manter o foco, organizar ideias e controlar a impulsividade. Essa dificuldade de "gerenciar a si mesmo" é o que causa os maiores impactos na vida escolar, profissional e social.

Depressão Maior: Frequentemente, a depressão não é apenas sobre tristeza. Muitas pessoas com depressão crônica relatam uma "neblina mental" ou uma lentidão cognitiva. Elas têm imensa dificuldade para tomar decisões, organizar os pensamentos, e até mesmo iniciar tarefas simples do dia a dia, como se levantar da cama. Isso é a disfunção executiva em ação.

Transtorno do Espectro Autista (TEA): Indivíduos no espectro podem ter dificuldades significativas em habilidades de planejamento, flexibilidade cognitiva e transições. A rigidez de rotina e a dificuldade em se adaptar a mudanças, por exemplo, estão diretamente relacionadas a déficits em suas funções executivas.

Em todos esses casos, a disfunção executiva age como um motor que alimenta as dificuldades. Sem a capacidade de planejar e organizar, a pessoa se sente sobrecarregada, e isso pode agravar os sintomas emocionais da doença.

Por isso, na clínica, tratar uma doença mental crônica vai muito além de abordar a tristeza ou a ansiedade. É fundamental ajudar a pessoa a desenvolver estratégias para lidar com as dificuldades de organização e planejamento, permitindo que ela volte a ter mais controle sobre sua vida.

Disfunções executivas são alterações nos processos mentais que ajudam a planejar, tomar decisões, regular emoções, iniciar e concluir tarefas. Elas estão frequentemente presentes em diversos transtornos mentais crônicos, como depressão, transtorno bipolar, esquizofrenia, TDAH e transtornos ansiosos.

Essas dificuldades não são apenas “sintomas acessórios”, mas parte importante do impacto funcional dessas condições.

Por exemplo:

• Na depressão, é comum haver lentificação, dificuldade de concentração, baixa motivação e problemas para tomar decisões — todos ligados ao funcionamento executivo.
• Em quadros como a esquizofrenia, as disfunções executivas podem comprometer a organização do pensamento e a autonomia.
• No TDAH, elas são o núcleo do transtorno — com prejuízos na atenção, controle inibitório e planejamento.

Essas alterações estão associadas a padrões de ativação e conectividade no córtex pré-frontal e em outras redes cerebrais. Recursos como psicoterapia baseada em evidências, treino de habilidades e, em alguns casos, suporte medicamentoso, podem melhorar significativamente o funcionamento executivo ao longo do tempo.

Em quadros de saúde mental crônicos, a disfunção executiva pode aparecer porque o cérebro passa longos períodos lidando com sofrimento emocional, estresse e sobrecarga, podendo dificultar organização, planejamento, foco e tomada de decisões. Não significa falta de esforço, mas um impacto real do adoecimento no funcionamento do cérebro. Com acompanhamento adequado, é possível trabalhar essas dificuldades e melhorar a qualidade de vida.