. Como lidar com o comportamento de "desaparecer" ou evitar os outros em pacientes com Transtorno de

Validação, segurança e aproximação gradual ajudam a reduzir o afastamento.

Para lidar com o comportamento de “desaparecer” ou evitar os outros em pacientes com Transtorno de Personalidade Borderline, é importante oferecer escuta acolhedora, manter consistência e limites claros, sem forçar proximidade. Na perspectiva psicanalítica, essas atitudes refletem medos de abandono e dificuldades em lidar com vulnerabilidade, e trabalhar transferências e padrões relacionais permite que o paciente explore suas resistências, reconheça sentimentos de insegurança e gradualmente desenvolva formas mais seguras e conscientes de se conectar com os outros.

Olá, tudo bem?

O comportamento de “desaparecer” ou evitar os outros no Transtorno de Personalidade Borderline costuma ser interpretado, muitas vezes, como desinteresse ou afastamento intencional. Mas, olhando mais de perto, ele frequentemente funciona como uma forma de proteção emocional. É como se, diante de uma sensação de risco, rejeição ou sobrecarga, a pessoa encontrasse no afastamento uma maneira de se preservar, mesmo que isso traga consequências depois.

Na terapia, o foco não é simplesmente impedir esse comportamento, mas entender o que acontece imediatamente antes dele. O terapeuta ajuda o paciente a identificar quais emoções, pensamentos ou interpretações surgem naquele momento. Muitas vezes, pequenos sinais são percebidos como ameaçadores, ativando a necessidade de se afastar para evitar dor maior. Quando isso começa a ser reconhecido, o comportamento deixa de ser automático e passa a ser compreendido.

Também é importante trabalhar o que acontece depois do afastamento. Em muitos casos, surge culpa, arrependimento ou até uma sensação de desconexão maior, o que pode reforçar o ciclo. A terapia cria espaço para que o paciente experimente formas alternativas de lidar com esse impulso, como comunicar o que está sentindo ou se afastar de maneira mais consciente, sem romper completamente o vínculo.

Talvez faça sentido se perguntar: o que você costuma sentir logo antes de querer se afastar? Existe alguma situação específica que ativa esse movimento? O que você imagina que pode acontecer se permanecer na relação naquele momento? E como você se sente depois que se distancia?

Com o tempo, o objetivo não é eliminar a necessidade de espaço, mas torná-la mais consciente e menos impulsiva. Isso permite que o paciente cuide de si sem precisar desaparecer, mantendo vínculos de forma mais estável e segura.

Caso precise, estou à disposição.