estou com osteopenia no fêmur, quadril e osteoporose na coluna. tomo fórmula e não melhoro, tendo
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estou com osteopenia no fêmur, quadril e osteoporose na coluna. tomo fórmula e não melhoro, tendo até dificuldade para andar, ao me levantar. O que fazer para melhorar o quadro, as dores e quais exercícios físicos que eu posso fazer?
Olá! O Tratamento da osteoporose envolve a ingestão de cálcio, com suplementação caso o pct não consiga atingir a necessidade diária pela dieta; a suplementação de vitamina D caso haja deficiência, atividade física regular, principalmente a musculação que além de estimular a formação óssea, fortalece a musculatura previndo as quedas, e por fim, medicações anti-osteoporóticas que podem diminuir a perda óssea ou promover a formação de osso novo. O principal objetivo do tratamento é previnir as fraturas. Uma resposta favorável ao tratamento, além da prevenção da fraturas é a estabilização ou aumento da massa óssea pela densitometria.
Att,
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Bom dia! A meta de tratamento da osteoporose não e a melhora de massa óssea, mas sim estabilizar a doença e prevenir fraturas, obviamente, se ganhar massa é lucro... causas de dor associado a osteoporose São muito poucas, como por exemplo osteomalacia, neoplasias... o interessante é ir atrás do seu médico, seja ele Endocrino, Reumato e tirar suas dúvidas!
Boa tarde.
Talvez você precise de uma reavaliação, porque na maioria dos casos tanto a osteopenia, quanto a osteoporose não causam dor.
Precisam ser tratadas para diminuir suas chances de fraturas os próximos anos, mas é necessário buscar se há alguma outra causa para as suas dores.
Fraqueza muscular, fibromialgia, contraturas musculares e até mesmo outros problemas ósteo-musculares poderiam ser os responsáveis e para os quais há tratamentos disponíveis.
Por isso, uma avaliação global sua pode ser o pontapé inicial para a melhora do seu quadro.
abraços
Talvez você precise de uma reavaliação, porque na maioria dos casos tanto a osteopenia, quanto a osteoporose não causam dor.
Precisam ser tratadas para diminuir suas chances de fraturas os próximos anos, mas é necessário buscar se há alguma outra causa para as suas dores.
Fraqueza muscular, fibromialgia, contraturas musculares e até mesmo outros problemas ósteo-musculares poderiam ser os responsáveis e para os quais há tratamentos disponíveis.
Por isso, uma avaliação global sua pode ser o pontapé inicial para a melhora do seu quadro.
abraços
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