Existe tratamento para o ciúme no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?

Olá, tudo bem? Essa é uma pergunta muito importante — e que muita gente tem, especialmente quando o ciúme aparece de forma intensa, quase como se tomasse conta dos pensamentos e das relações. Sim, há tratamento, mas talvez o ponto mais interessante seja entender o que realmente está por trás desse ciúme no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB).

O ciúme, nesse contexto, costuma estar mais ligado ao medo de abandono do que à insegurança comum que todos nós podemos sentir em algum momento. É como se o cérebro dissesse: “Se eu perder essa pessoa, perco também a sensação de existir com segurança no mundo.” Essa reação é profundamente emocional e, do ponto de vista da neurociência, envolve áreas cerebrais ligadas à percepção de ameaça e rejeição. Por isso, o tratamento não se foca apenas em “controlar o ciúme”, mas em compreender e transformar a forma como a pessoa percebe vínculos e reage a situações de aproximação e afastamento.

A terapia psicológica pode ajudar muito nesse processo. Ela oferece um espaço para reconhecer os gatilhos, trabalhar a autorregulação emocional e reconstruir, aos poucos, um senso mais estável de segurança interna. Algumas perguntas podem ajudar a iniciar essa reflexão: o que o ciúme costuma tentar me proteger de sentir? Que histórias ou experiências passadas ele reativa em mim? E o que muda em mim quando percebo que o outro é livre para se afastar ou se aproximar?

Com o tempo, o ciúme deixa de ser um alarme constante e passa a ser apenas uma emoção entre tantas outras — compreensível, mas não mais dominante. O tratamento é possível, e os resultados costumam ser transformadores quando há comprometimento com o processo terapêutico. Caso precise, estou à disposição.

Olá!

Sim, existe tratamento para o ciúme no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB). O ciúme, nesse contexto, geralmente está associado a medos intensos de rejeição, sentimentos de insegurança e dificuldade de regulação emocional — aspectos centrais do transtorno.

As abordagens com maior comprovação científica, segundo a American Psychological Association (APA, 2023) e revisões da Cochrane (2022), são a Terapia Dialética Comportamental (DBT) e a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Essas terapias ajudam o paciente a:

Reconhecer os gatilhos emocionais que despertam o ciúme;

Trabalhar pensamentos automáticos distorcidos (como medo excessivo de abandono);

Desenvolver habilidades de regulação emocional, tolerância à frustração e comunicação assertiva;

Aprender a construir relacionamentos mais estáveis e seguros.

Com o tempo e o acompanhamento adequado, é possível reduzir significativamente o impacto do ciúme, compreender suas origens e fortalecer a autoconfiança e o senso de segurança nos vínculos afetivos.

Um grande abraço. Espero ter ajudado — e conte comigo caso precise de orientação sobre o tratamento mais indicado.