Fiz ressonancia magnetica o resultado falou que ouve ruptura total dos tendoes supraespinhal e subescapular

Não é verdade. Nas fases iniciais após uma rotura, o paciente consegue movimentar o membro, porém com o evoluir da patologia vc vai perdendo amplitude e força.

Olá. Existem raros casos de rotura do manguito rotador assintomática, em geral as roturas extensas e completas evoluem com dor e déficit funcional. O exame físico detalhado nos leva ao diagnóstico que será comprovado com o exame de imagem. Então se o seu médico disse que o exame de imagem não é compatível com seu exame físico o ideal é repetir o exame. Abs.

Olá! Além dos tendões do supraespinal e subescapular, há outros que realizam os movimentos do ombro, por isso você consegue movimentá-lo. É importante, no seu caso, a avaliação da rotação interna e elevação do ombro, e talvez seja isto que seu médico se referiu quanto a limitação de movimento, porque algumas lesões completas desses tendões podem levar a limitação nesses dois planos do movimento.
Abraços.

Olá,
Muitos pacientes não perdem os movimentos do ombro, mesmo na presença de lesões completas dos tendões do manguito rotador.
As lesões do manguito rotador podem ter diversos perfis (tamanho, posição e tempo), e isso influencia nos sintomas que o paciente irá apresentar.
Procure um ortopedista especialista em cirurgia do ombro para avaliar o seu caso. A presença de uma lesão completa quase sempre é indicação de tratamento cirúrgico, evitando sequelas futuras.