Macarao integral, e biscoito integral faz mal pra quem tem pedra no rim?

A formação de cálculos renais pode aumentar em função de alguns fatores nutricionais, tais como: ganho de peso e obesidade, excesso de sal na comida e o consumo reduzido de líquidos, dentre outros. Desta forma, alguns cuidados na alimentação devem ser tomados para evitar uma NOVA formação de cálculo renal: Prefira os alimentos integrais aos refinados, pois contém fibras que auxiliam no funcionamento intestinal: arroz e MACARRÃO INTEGRAL, BISCOITO INTEGRAL e pão INTEGRAL light.
No entanto, a quantidade destes alimentos deve ser controlada caso necessite perder peso, seguindo a orientação do nutricionista.

Acho que você pode ter mais opções nutritivas do que o biscoito, mesmo sendo integral. Intercalar com o biscoito, sabe?
Temos opções melhores como um sanduíche com boa fonte de proteína (queijos, um pouco de frango desfiado) que vai dar mais saciedade e fibras, mesmo sendo um biscoito integral, tem bastante sódio por porção e, se consumir mais quantidade do que o necessário para você que precisa ter um controle do sódio consumido, pode ser prejudicial.


Espero ter ajudado.
Abraço

Não, esses alimentos não fazem mal para quem tem cálculos renais. Inclusive, o consumo de alimentos integrais é indicado dentro de uma alimentação saudável. No entanto, no caso de biscoitos integrais INDUSTRIALIZADOS, recomenda-se o consumo moderado tendo em vista que podem ser alimentos com excesso de gorduras, conservantes, açúcares e sódio.
Alguns alimentos e nutrientes devem ser consumidos com moderação a fim de evitar a formação de novos cálculos renais: sal, embutidos, alimentos ultraprocessados (industrializados), carne vermelha, bebidas alcoólicas e suplementos contendo vitamina C (suplementar vitamina C apenas quando houver indicação/orientação de nutricionista ou médico).
Espero ter ajudado e fico à disposição para qualquer outra dúvida!

Não há problemas, inclusive o consumo é indicado em quantidades moderadas para uma alimentação saudável, o ideal é excluir da dieta alimentos processados e ultra processados, tomar bastante água e fazer um acompanhamento médico e nutricional periodicamente.

Não faria mal. Os alimentos integrais contém mais fibras e seria indicado dentro de um dieta saudável, em quantidades moderadas. Opte por alimentos como frutas e verdura e folhosa para equilibra sua dieta. Fique atento a sua hidratação, mas se estiver em crise, tenha cuidado com a ingestão de água, pois pode piorar sintomas como náuseas e vômitos.

Macarrão integral e biscoito integral não fazem mal diretamente para quem tem pedra nos rins, mas é importante consumi-los com moderação. Esses alimentos contêm oxalato, uma substância que pode contribuir para a formação de pedras de oxalato de cálcio, o tipo mais comum de pedra nos rins. Se você tem propensão a esse tipo de pedra, é recomendável balancear o consumo de alimentos ricos em oxalato e garantir uma boa hidratação para ajudar a prevenir a formação de cálculos.

Como nutricionista renal, é importante avaliar a composição dos alimentos em relação ao manejo de cálculos renais. Macarrão e biscoitos integrais não são prejudiciais em si para pessoas com pedra nos rins, mas a quantidade e o contexto da dieta geral devem ser considerados. Alimentos integrais são ricos em fibras, o que pode ser benéfico para a saúde digestiva e ajudar na regulação do açúcar no sangue. No entanto, dependendo do tipo de cálculo renal, pode ser necessário moderar a ingestão de certos nutrientes. Por exemplo, os cálculos de oxalato de cálcio são os mais comuns, e alimentos ricos em oxalato devem ser consumidos com moderação. Embora macarrão e biscoitos integrais não sejam particularmente ricos em oxalato, é importante manter uma hidratação adequada e seguir uma dieta balanceada. Para orientação específica sobre sua condição renal e necessidades nutricionais, é fundamental consultar um nefrologista ou nutricionista especializado em saúde renal.

Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.

As pedras nos rins geralmente não são causadas por um único alimento, mas por um conjunto de fatores: pouca água, muito sal, excesso de proteína animal, ultraprocessados, bebidas açucaradas e, em alguns casos, excesso de alimentos ricos em oxalato ou purinas em quem já tem predisposição.
O mais importante é: hidratação adequada, reduzir ultraprocessados e excesso de sal, ajustar a quantidade de proteína animal e organizar sua alimentação de forma equilibrada. A orientação é sempre individual, de acordo com o tipo de cálculo que você tem.