Minha casa caio em uma tempestade muito forte...não aconteceu nada comigo mas eu tinha 10 anos de id

Olá, o que você descreve é uma resposta traumática muito clara: o evento da tempestade ficou "congelado" na sua memória emocional. Quando o céu escurece, seu cérebro não entende que o perigo passou; ele reage como se você tivesse 10 anos e a casa estivesse caindo novamente. Essa vontade súbita de ir ao banheiro é uma resposta fisiológica do seu sistema nervoso autônomo, que entra em modo de sobrevivência e tenta "esvaziar o corpo" para uma possível fuga ou luta.

Você definitivamente deve buscar ajuda profissional. Como psicóloga, recomendo que procure um terapeuta especializado em EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Movimentos Oculares). Essa é uma abordagem específica para casos como o seu, pois ajuda o cérebro a processar aquela memória antiga, arquivando o trauma no passado e desconectando o medo do barulho da chuva ou do céu escuro. Você não precisa continuar vivendo em alerta constante; é possível ensinar seu corpo que, hoje, você está segura.

Experiências traumáticas na infância podem deixar marcas profundas na memória emocional. Situações semelhantes àquela vivida no passado, como uma tempestade, podem reativar esse medo e provocar reações intensas no corpo, como ansiedade e alterações fisiológicas.

A psicoterapia, especialmente com psicólogo ou psicanalista, pode ajudar a elaborar essa experiência e reduzir o impacto desse medo no presente.

Sinto muito que você carregue esse medo há tanto tempo. O que você descreve é uma reação muito comum em quem passou por algo tão forte na infância.

Quando você tinha 10 anos, aquela tempestade foi um perigo real e assustador. Hoje, toda vez que o céu escurece, seu corpo 'lembra' daquele dia e entra em estado de alerta máximo para tentar te proteger, como se o perigo estivesse acontecendo agora de novo. Essa vontade urgente de ir ao banheiro é uma resposta física do seu organismo ao estresse extremo; o corpo acelera tudo para reagir ao medo.

Estar sozinha piora a situação porque, na infância, você viu sua mãe se machucar e a casa cair, o que traz uma sensação de desamparo muito grande. Sem ninguém por perto hoje, você se sente desprotegida como aquela criança de 10 anos.

Minha recomendação é que você busque um Psicólogo. Eu já tive pacientes em situações assim, que com a psicoterapia vão perdendo esses medos até não terem mais.

O tratamento vai te ajudar a mostrar para o seu corpo e para a sua mente que aquela tempestade de anos atrás já passou e que, hoje, você está em segurança. Você não precisa carregar esse peso sozinha.

Pelo que você descreve, é possível que essa reação esteja relacionada ao episódio marcante que você viveu na infância. Passar por uma situação em que sua casa caiu durante uma tempestade e ver sua mãe se machucar gravemente pode ter sido uma experiência traumática para uma criança de 10 anos. Quando algo assim acontece, o corpo e a mente podem passar a associar situações parecidas, como o céu escurecendo ou o início de uma tempestade, a uma ameaça. Mesmo que hoje você esteja segura, o corpo pode reagir como se estivesse novamente em perigo. Essas reações físicas, como medo intenso, ansiedade e até vontade urgente de ir ao banheiro, podem acontecer porque o organismo entra em estado de alerta, como uma forma de defesa diante do que ele reconhece como risco. Nesse caso, buscar acompanhamento psicológico pode ser muito importante, porque a terapia pode ajudar você a elaborar essa experiência que ficou marcada, compreender melhor essas reações e, aos poucos, reduzir o medo e a intensidade das respostas do corpo quando surgem situações parecidas com aquela que você viveu.

Uma experiência traumática na infância pode deixar marcas inconscientes que reaparecem quando algo lembra o perigo original, e a tempestade atual funciona como sinal que reativa no corpo e na mente a angústia daquele momento, produzindo medo intenso e reações físicas como urgência intestinal, por isso procurar um psicólogo psicanalítico para elaborar essa memória e dar novo sentido ao vivido pode ajudar bastante e trazer mais calma diante dessas tempestades.

O que você está relatando refere-se a uma experiência negativa vivenciada ainda na infância e que continua refletindo em sua vida atualmente. Primeiramente, é importante que você reflita se aquilo que sente lhe causa sofrimento ou prejuízos no seu cotidiano e se está disposta a buscar uma compreensão mais profunda de como o medo da tempestade ainda a afeta. A partir disso, será possível decidir se deseja marcar uma consulta com uma psicóloga. Espero ter conseguido te ajudar.

Olá, a sua dúvida é muito importante. Muitas pessoas passam por esse efeito, medo-sistema nervoso-fezes.
O nosso sistema digestivo é extremamente sensível ao sistema nervoso. Quando o "céu começa a escurecer", o seu cérebro interpreta a chegada da noite como um momento de vulnerabilidade ou perigo (medo) justamente pelo o que ocorreu com você e sua mãe. Sua memória associou que o céu escuro e tudo que acompanha significa que algo dará muito errado.
É uma reação física causada pelo emocional. O medo dispara a liberação de adrenalina e cortisol. E ai o corpo se prepara para uma "ameaça", ele precisa ficar "leve". Essa liberação de estímulos se distribui para todos os órgãos, as contrações intestinais intestinais aumentam a frequencia para esvaziar o reto rapidamente. O medo ou a ansiedade forte geralmente geram a vontade imediata de ir ao banheiro.
Como você pode ver suas memórias emocionais são a causa principal. Recomendo que você procure um psicólogo para descontruir essa ideia de que sempre haverá uma tragédia associada a escuridão do céu.
Espero te-laajudado. Boa sorte!

Boa Tarde:) Lendo o seu relato, uma frase chama muita atenção: você diz que 'não aconteceu nada comigo'. Mas, se a gente pensar bem... a sua casa desabou e a sua mãe quebrou as pernas. Ou seja, tudo aquilo que te dava sustentação e te mantinha de pé, de repente, ruiu. Como não aconteceu nada?

A psicanálise entende que, quando a gente passa por uma angústia muito grande e não consegue processar isso em palavras, o nosso corpo acaba falando por nós. Essa vontade incontrolável de ir ao banheiro não é à toa. Quando o céu escurece, parece que o seu corpo revive o pavor daquele dia e meio que perde o controle, como se algo estivesse literalmente desabando e se soltando de novo. O medo hoje talvez não seja só da chuva, mas da sensação iminente de perder o chão.

Você pergunta se deve buscar um profissional. Sim, buscar um psicólogo seria o melhor caminho agora. A ideia da terapia é te oferecer um espaço seguro para escutar essa menina de 10 anos que, até hoje, sente que precisa se segurar sozinha toda vez que o tempo fecha. É possível trabalhar isso para que o seu corpo não precise mais reagir no seu lugar.