Minha mãe tem 72 anos e precisa ganhar peso. Está com baixo peso. Devo incluir outra vitamina ou só

9 respostas
Minha mãe tem 72 anos e precisa ganhar peso. Está com baixo peso. Devo incluir outra vitamina ou só a sustagem ja vai ajudar no ganho de peso?
 Gorette Albuquerque
Nutricionista
Recife
Antes de iniciar uma suplementação é importante avaliar as condições de saúde, de forma a identificar a origem do problema, e consequentemente, a solução mais apropriada. Um suplemento inadequado, pode não só não surtir o efeito esperado, como agravar a situação. Sugiro uma consulta (que pode ser de forma on line) com uma Nutricionista Clínica, profissional indicado para as questões alimentares e nutricionais.

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 Sílvia Belicuas
Nutricionista
Uberlândia
Bom dia!
É muito importante que a sua mãe se consulte com uma nutricionista clínica para avaliação do quadro de baixo peso (que pode ser até consequência de uma desnutrição) para identificar os motivos dela estar nesta situação e então planejar uma dieta adequada, que pode inclusive incluir suplementação nutricional. Nesta consulta vários aspectos da saúde dela serão avaliados como por exemplo a prática ou não de atividade física, patologias presentes, uso de medicamentos, etc.
 Gabriela Laiber
Nutricionista
São Paulo
Olá,
é muito importante que sua mãe tenha um acompanhamento nutricional para avaliarmos a causa dessa perda de peso constante. Dependendo do caso é sim necessário suplementar, mas mais do que isso, devemos fazer um cálculo calórico personalizado para sua mãe afim de que façamos a manutenção desse peso e um rastreamento metabólico para avaliar possíveis deficiências de vitaminas e minerais e então ver se realmente é necessário alguma suplementção. Outro ponto que temos que avaliar é se ela está conseguindo mastigar bem os alimentos e se é necessário mudar a consistência da dieta para facilitar sua absorção.
Espero ter ajudado! Grande abraço
 Paula Armbrust
Nutricionista
Rio de Janeiro
Olá! Tudo bem? O principal que irá ajudar sua mãe a ganhar peso é ela estar em um superávit calórico. Ou seja, estar comendo mais calorias do que ela gasta no dia. Para isso, o mais indicado é se consultar com um nutricionista, que vai olhar para o caso de sua mãe de forma individualizada. Será um prazer ter você e sua mãe em meu consultório! Atendo presencialmente no Rio de Janeiro e com Teleconsulta para qualquer lugar do mundo.
Olá. Idosos normalmente tendem a desnutrir, perder massa muscular e ganhar mais gordura. O sustagen é um complemento alimentar com carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais. Para auxiliar sua mãe no ganha de peso, ela precisaria ser avaliada, para ver qual a real necessidade dela, doenças, estado geral, se por exemplo esta com anemia, quantas calorias ela consome, se possui alguma limitação, para sim suplementarmos da forma correta, além de ajustar a quantidade de calorias e nutrientes da alimentação dela. Fico á disposição para tirar mais dúvidas.
 Iuliane Guerra
Nutricionista
Samambaia
mais importante que o suplemento é o fracionamento da dieta. As vezes os lanches estão prescritos apenas como uma fruta, ou não há proteina no jantar. Mesmo com sustagen o peso não irá se manter
 Rachel Franco
Nutricionista
Rio de Janeiro
Procure um atendimento nutricional adequado. Me encontro disponível para atendimento. Favor chamar no chat.
 Natascha Lucci
Nutricionista
São Paulo
Olá! Sustagem é um suplemento que pode ajudar a aumentar o aporte calórico e contribuir para o ganho de peso, principalmente em pessoas com baixo peso, como sua mãe. Porém, é importante também avaliar a alimentação dela como um todo e, se necessário, incluir outras vitaminas ou suplementos específicos conforme a orientação de um nutricionista. O ideal é que ela tenha uma dieta equilibrada, com alimentos nutritivos e suficientes para o ganho de peso saudável.
Não, pois o idoso precisa de outros cuidados alimentares e tem outros fatores.
Recomendo que procure um nutricionista para que ele possa te orientar da melhor forma

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