Mulher que amamenta criança de 7 meses pode tomar creatina

3 respostas
Mulher que amamenta criança de 7 meses pode tomar creatina
Dra. Lorenza Arruda
Nutrólogo
Belo Horizonte
Creatina não é contra indicado em lactantes, fique tranquila. Abraços.

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Dr. Vinicius Amatto
Nutrólogo
São Paulo
ola boa tarde
não há contra-indicação no uso da creatina durante o período de amamentação.
Em geral, não é a primeira suplementação que se recomenda na amamentação por falta de bons estudos de segurança nessa fase.

Não há evidência forte de que faça mal, mas também não há dados suficientes para dizer que é totalmente seguro durante o aleitamento. O ideal é conversar com o médico ou nutricionista antes de usar.

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