Na fase da amamentação, a mulher pode tomar whey concentrado, blend?

Boa noite!
Este suplemento pode ser consumido por gestantes que necessitem aumentar o aporte protéico de sua alimentação. É importante que um profissional a avalie e oriente quanto a quantidade e frequência do uso. Espero ter ajudado!

Olá. Sempre siga as orientações do seu médico. Agende a sua consulta de reavaliação e esclareça suas dúvidas.
Nunca inicie uma medicação sem a ajuda do seu médico, principalmente na gravidez e amamentação. Evite a automedicação.
A sua avaliação clínica através da sua história clínica, suas queixas e exame físico é fundamental para o diagnóstico e tratamento corretos.
Converse com o seu médico. Esclareça suas dúvidas. Agende a sua consulta.

Pode, com uma ressalva sobre o concentrado.

O whey concentrado e seguro do ponto de vista da amamentacao, ou seja, nao tem ingrediente que prejudique o bebe. A proteina do soro do leite passa minimamente para o leite materno e sem risco. O ponto de atencao e outro: o concentrado contem lactose (entre 4 e 8% dependendo do produto), e alguns bebes amamentados que tem sensibilidade a proteinas do leite de vaca podem apresentar colicar ou gases quando a mae consome muito laticinios. Nao e regra, mas acontece.

Se o seu bebe nao mostra sinais de sensibilidade (gases excessivos, choro inconsolavel, fezes com sangue), o concentrado e bem tolerado.

Se quiser ser mais segura ou se o bebe ja mostrou qualquer sensibilidade a laticinios, prefira o whey isolado, que tem menos de 1% de lactose e quase nenhuma gordura do leite.

Sobre o blend (mix de proteinas, geralmente whey + caseina ou proteinas vegetais): depende da composicao especifica. Blends de whey + caseina seguem a mesma logica acima. Blends com proteinas vegetais (ervilha, arroz) sao geralmente tranquilos. O cuidado e com blends que contenham edulcorantes em excesso ou estimulantes, que devem ser evitados na amamentacao.

Verifique os ingredientes do blend que voce pretende usar se tiver duvida.