O hiperfoco é um sintoma direto do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?

Não. O hiperfoco não é um sintoma direto do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB).

Esse termo é mais comumente associado a condições como TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) e Transtorno do Espectro Autista (TEA), onde a pessoa pode se concentrar intensamente em algo que desperta grande interesse, às vezes perdendo a noção do tempo ou deixando outras demandas de lado.

No TPB, o que pode se parecer com “hiperfoco” geralmente está ligado à intensidade emocional e à necessidade de vínculo. Por exemplo, a pessoa pode direcionar muita energia e atenção a um relacionamento ou interesse específico, especialmente quando isso gera sensação de conexão ou segurança. Porém, esse foco tende a ser emocional e instável, mudando conforme as experiências afetivas.

Olá, tudo bem? A sua pergunta é muito importante, porque muita gente acaba misturando conceitos quando tenta entender a própria experiência. Vale esclarecer com cuidado: hiperfoco não é um sintoma direto do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB). Esse ponto costuma gerar confusão, mas, tecnicamente, hiperfoco está muito mais associado a condições como TEA e TDAH. No TPB, o que costuma aparecer é uma intensidade emocional muito grande, e não um padrão de atenção sustentada em um único tema.

No Borderline, a pessoa pode se envolver profundamente com algo ou alguém, mas não por hiperfoco; e sim por oscilações emocionais, necessidade de vínculo, medo de abandono ou impulsividade. São mecanismos totalmente diferentes. Enquanto o hiperfoco nasce de um tipo de funcionamento atencional, o TPB envolve principalmente regulação emocional, padrões relacionais e identidade. É como se, no primeiro caso, o cérebro se fixasse em um estímulo, e no segundo, a emoção é que tomasse o volante.

Fico pensando no que te fez relacionar uma coisa à outra. Você percebe períodos em que fica muito preso(a) em uma atividade específica? Isso acontece mais quando está emocionalmente sobrecarregado(a)? Alguém já sugeriu TPB e isso trouxe dúvidas? Às vezes, a questão real está em entender o que exatamente está acontecendo: é foco intenso, é dificuldade de regulação emocional, é busca de segurança interna?

Se você já está em terapia, vale levar essa reflexão para seu terapeuta, porque ele terá mais elementos da sua história e do seu funcionamento para ajudar a diferenciar esses fenômenos de forma ética e cuidadosa. E, se não estiver, pode ser um bom momento para explorar isso com mais profundidade e segurança.

Quando quiser aprofundar essa conversa, posso te ajudar a organizar melhor essas diferenças. Caso precise, estou à disposição.

Não, o hiperfoco não é um sintoma direto do Transtorno de Personalidade Borderline. O que ocorre no TPB é uma atenção intensa ligada a emoções fortes, relacionamentos ou situações que despertam medo de abandono, insegurança ou ansiedade. Diferente do hiperfoco observado em condições como TDAH ou superdotação, aqui o foco é impulsionado por necessidades emocionais e não por interesse cognitivo persistente. A psicoterapia ajuda a compreender essas dinâmicas e a desenvolver regulação emocional. No meu perfil você pode conhecer como a análise pode apoiar esse processo.