O que posso fazer quando um amigo com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) se afasta de mim?

Olá!
Pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline costumam ter uma hipersensibilidade nas relações e um medo profundo de rejeição ou abandono. Por isso, às vezes, acabam se afastando primeiro como uma forma de se proteger, uma tentativa inconsciente de evitar serem rejeitadas.

Também pode acontecer de interpretarem alguma atitude de forma mais negativa ou intensa, e por não saberem lidar bem com o desconforto emocional, preferirem o afastamento ao diálogo.

Nesse caso, você pode enviar uma mensagem empática, expressando o carinho que sente pela pessoa e o desejo de conversar para esclarecer qualquer mal-entendido. Mesmo que ela não responda de imediato, essa postura de acolhimento e respeito ajuda a reconstruir a ponte quando ela estiver pronta para se reaproximar.

Como psicóloga com experiência em Terapia Comportamental Dialética (TCD), Terapia do Esquema e Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), percebo que abordagens pautadas em autenticidade e empatia costumam favorecer muito o restabelecimento da confiança

Quando um amigo se afasta, muitas vezes o afastamento não significa falta de vinculo, mas talvez esteja tentando organizar suas emoções. Não leve para o lado pessoal, ofereça espaço para ele mas mostre que você está presente, não queira se afastar também devido ao sumiço dele, se mantenha estável, estabeleça limites mas também tenha empatia.