O Whey hidrolisado é o melhor para que tem intolerância à lactose e faz tratamento contra a Retocoli

Olá!
Se você tem intolerância a lactose (ou seja, tem episódios de diarreia após o consumo de lactose), o recomendado é tomar a enzima lactase de 20 a 30 minutos antes de consumir o whey protein, mesmo que o hidrolisado tenha níveis mínimos de lactose, pode afetar algumas pessoas "mais sensíveis".
Se você tem uma baixa tolerância a lactose (ou seja, não tem episódios de diarreia após o consumo de lactose, porém sente desconfortos intestinais, como gases), você pode sim testar o hidrolisado por ter níveis mínimos de lactose, outra opção é o whey protein vegetal ou vegano (que não contém lactose) ou o whey protein zero lactose.
Evitar sentir o desconforto intestinal é o mais adequado, principalmente em crise de colite, onde a gente prefere deixar o intestino "descansar" e se recuperar.

Espero ter ajudado de alguma forma e caso precise de suporte na alimentação para uma melhor saúde intestinal e bem estar, deixo aqui o meu convite de pré atendimento, onde eu ofereço um contato online de 30 min, gratuito, para ouvir sobre seus objetivos e explicar o melhor tipo de tratamento para você

Olá, para quem tem intolerância a lactose pode optar pela opção de whey, que possui maior quantidade de proteína entre 90 a 95% e baixas quantidades de açucares(lactose) e também o hidrolisado, sendo esse a melhor opção, pois tem absorção mais rápida e melhor digestão. E hoje em dia já temos opções zero lactose para as intolerâncias mais severas.

O melhor seria utilizar uma Proteína Vegetal (de arroz, de ervilha) sem origem animal e portanto sem lactose. Dentre as opções de Whey Protein o melhor seria o Isolado, com menor teor de lactose. Todo suplemento deve ser prescrito após avaliação e diagnóstico nutricional. Fico à disposição, obrigada.

Olá tudo bem? para as suas necessidades citadas aqui basta que seja o Isolado. O hidrolisado é para pessoas com má digestão.

Espero ter ajudado

Bom dia, não, pois o Whey Hidrolisado continua tendo a proteína do soro do leite! O melhor seria o de proteína vegetal, proteína do arroz ou de ervilha, mas já aviso que o sabor é bem “peculiar” e não agrada a todos os paladares.
Espero ter ajudado.

O Whey hidrolisado e o isolado são os mais seguros para quem tem intolerância a lactose e retocolite.
Todavia, vale a pena você ver se tolera bem, sem sintomas com eles. Se tiver, vale a pena o Whey protein vegan.

O Whey Protein hidrolisado será a melhor opção neste caso. Por passar por um processo de hidrólise, suas proteínas são quebradas em fragmentos menores, facilitando a digestão e reduzindo a possibilidade de desconfortos gastrointestinais. Além disso, muitas marcas garantem que ele é isento ou contém quantidades mínimas de lactose, o que pode ser benéfico para pessoas com intolerância (aguda ou crônica). Dificilmente teremos problemas gastointestinais com um whey mais refinado como este, caso apresente sintomas adversos, alternativas como proteínas vegetais (de arroz ou ervilha) ou proteína isolada da carne podem ser opções ainda mais seguras. Dessa forma, se o Whey hidrolisado for totalmente isento de lactose e bem tolerado pelo paciente, ele pode ser utilizado sem grandes problemas. No entanto, para pessoas com RCU, é essencial monitorar os sintomas e adaptar a suplementação conforme a resposta durante a rotina.

Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.

Costuma ser o mais aceitável, mas se não tiver em crise, você pode tentar o Isolado, alguns pacientes conseguem digerir bem, mesmo sendo intolerantes.