Ola queria saber se tem como ganhar massa muscular tendo proteinúria, porque fui diagnosticado com S
10
respostas
Ola queria saber se tem como ganhar massa muscular tendo proteinúria, porque fui diagnosticado com SN(sindrome nefrotica) cerca de 3 anos mas ja estou estabelizado a cerca de 1 ano e meio, mas nao convem tomar suplementos e eu esforço-me bastante mas parece que nao vejo resultado e sinto que estou a ser roubado de parte da minha vida!
Olá prezado. Com uma orientação e acompanhamento profissional adequados, tudo e possível! Um nutricionista especialista em Nutrição Esportiva, faz toda a diferença nessas horas. Realmente alcançar bons resultados sozinho é muito difícil porque existem procedimentos, estratégias nutricionais, suplementos específicos que somente um profissional que entende da área clínica e esportiva irá saber trabalhar sem tem colocar em risco! E além da alimentação adequada para seus objetivos de hipertrofia e o cuidado com a sua saúde e história clínica, o exercício físico é indispensável e deve ser realizado também sob orientação de um profissional especialista para que assim, você tenha seu treinamento fisico otimizado, sem arriscar sua saúde. Bons resultados estéticos e esportivos não dependem somente da suplementação de proteínas! Mas de vir energético adequado, equilíbrio de macro e.mixro nutrientes e treinamento periodizaso e adequado ao que você deseja alcançar. Me coloco a sua disposição, caso queria agendar uma consulta e iniciar sua jornada rumo a realização dos seus objetivos. Sou Nutricionista Esportiva e Treinadora Física especializada. Será um prazer poder te ajudar a alcançar seus objetivos! Nós sorte e sucesso!
Tire todas as dúvidas durante a consulta online
Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.
Mostrar especialistas Como funciona?
Olá!
Não há contraindicação absoluta para uso de suplementos em pessoas que possuem alguma lesão renal, mas de fato precisamos ter cuidado e estarmos atentos. O importante é entender SE os suplementos são necessários, ou se apenas a adequação da alimentação é suficiente para suprir as necessidades energético-proteicas. Estas são individuais, variam conforme seu estado nutricional, objetivos, estilo de vida, hábitos alimentares e situação de saúde (função renal, proteinúria)! Além disso, o ganho de massa magra também pode ser dificultado pelo tratamento renal, algumas pessoas com proteinúria necessitam de corticóides, por exemplo. Um nutri renal também pode te ajudar! Conte comigo se precisar!
Não há contraindicação absoluta para uso de suplementos em pessoas que possuem alguma lesão renal, mas de fato precisamos ter cuidado e estarmos atentos. O importante é entender SE os suplementos são necessários, ou se apenas a adequação da alimentação é suficiente para suprir as necessidades energético-proteicas. Estas são individuais, variam conforme seu estado nutricional, objetivos, estilo de vida, hábitos alimentares e situação de saúde (função renal, proteinúria)! Além disso, o ganho de massa magra também pode ser dificultado pelo tratamento renal, algumas pessoas com proteinúria necessitam de corticóides, por exemplo. Um nutri renal também pode te ajudar! Conte comigo se precisar!
Olá, não vejo contra indicação para o uso de suplementos, mas tem que averiguar o seu caso para saber se há realmente a necessidade de suplementar ou apenas mudar a sua alimentação para conseguir atingir as necessidades, sempre avaliando a função renal, um nutricionista esportivo ou renal pode te ajudar.
Será um prazer te atender
Será um prazer te atender
Olá tudo bom?
Primeiramente devo te dizer que suplemento não é via de regra, seria necessário avaliação completa do seu caso clínico, até mesmo para saber se você tem a necessidade de comprar suplementos e se a alimentação, que é a base, da o suporte nutricional que precisa.
Não temos contraindicações na literatura para uso de suplementos em pacientes com síndrome nefrótica, mas como citei anteriormente, é preciso avaliar.
Abraços
Primeiramente devo te dizer que suplemento não é via de regra, seria necessário avaliação completa do seu caso clínico, até mesmo para saber se você tem a necessidade de comprar suplementos e se a alimentação, que é a base, da o suporte nutricional que precisa.
Não temos contraindicações na literatura para uso de suplementos em pacientes com síndrome nefrótica, mas como citei anteriormente, é preciso avaliar.
Abraços
Olá!
Trabalhei no HC aqui em São Paulo e tive um paciente com o mesmo quadro clínico que buscava hipertrofia.
Como citado pelos colegas acima, é importante acompanhar de perto como andam os seus exames e saber mais sobre o tratamento medicamentoso. Isso interferirá diretamente no manejo dietético quanto à ingestão de proteínas e micronutrientes, principalmente. Acredito que, neste momento, você possa buscar melhor performance esportiva otimizando a ingestão calórica e de carboidratos, o que te fará treinar melhor e melhorar a resposta de síntese proteica, ainda que com a ingestão de proteínas mais baixa. Logo, a proteína ingerida, mesmo com restrição na quantidade, será bem aproveitada por conta do estímulo adequado do treinamento.
Neste momento, eu não indicaria uso de suplementos pois, por conta da recomendação proteica ser mais baixa (dado o quadro clínico), a alimentação já oferecerá a quantidade estipulada muito provavelmente. Ainda que o suplemento em si não cause, diretamente, lesão renal, poderia facilitar uma ingestão proteica diária maior do que a recomendada junto à alimentação, o que não seria benéfico.
Espero ter ajudado e te espero pra uma consulta para podermos traçar estas estratégias juntos! @gabrielgsilva.nutri
Trabalhei no HC aqui em São Paulo e tive um paciente com o mesmo quadro clínico que buscava hipertrofia.
Como citado pelos colegas acima, é importante acompanhar de perto como andam os seus exames e saber mais sobre o tratamento medicamentoso. Isso interferirá diretamente no manejo dietético quanto à ingestão de proteínas e micronutrientes, principalmente. Acredito que, neste momento, você possa buscar melhor performance esportiva otimizando a ingestão calórica e de carboidratos, o que te fará treinar melhor e melhorar a resposta de síntese proteica, ainda que com a ingestão de proteínas mais baixa. Logo, a proteína ingerida, mesmo com restrição na quantidade, será bem aproveitada por conta do estímulo adequado do treinamento.
Neste momento, eu não indicaria uso de suplementos pois, por conta da recomendação proteica ser mais baixa (dado o quadro clínico), a alimentação já oferecerá a quantidade estipulada muito provavelmente. Ainda que o suplemento em si não cause, diretamente, lesão renal, poderia facilitar uma ingestão proteica diária maior do que a recomendada junto à alimentação, o que não seria benéfico.
Espero ter ajudado e te espero pra uma consulta para podermos traçar estas estratégias juntos! @gabrielgsilva.nutri
Sim. É possível, mas sempre atento para o aporte adequado de proteínas para casos clínicos como o seu. Exercício resistido regular e constante boa alimentação, sono e hidratação adequados. Sugiro que busque acompanhamento nutricional adequado e que caminhe de mãos dadas com as recomendações do seu nefrologista.
Procure um atendimento nutricional adequado. Me encontro disponível para atendimento. Favor chamar no chat.
Boa noite.
Vc deve ser avaliado por um médico, pois pode estar relacionada a condições como doenças renais, hipertensão ou diabetes, entre outras. Se eu puder ajudar, seria interessante acompanhamento de médico e, ainda, pode entrar em contato e complementar com um plano alimentar com nutricionista e personal trainer que são as áreas em que posso te ajudar.
Vc deve ser avaliado por um médico, pois pode estar relacionada a condições como doenças renais, hipertensão ou diabetes, entre outras. Se eu puder ajudar, seria interessante acompanhamento de médico e, ainda, pode entrar em contato e complementar com um plano alimentar com nutricionista e personal trainer que são as áreas em que posso te ajudar.
É possível ganhar massa muscular mesmo com histórico de síndrome nefrótica, desde que a doença esteja estável e o plano seja bem ajustado. O ponto central é quantidade e qualidade de proteína adequadas, sem excessos que sobrecarreguem os rins, além de energia suficiente e treino bem estruturado. Suplementos nem sempre são necessários e, quando usados, devem ser avaliados com cuidado nesse contexto. A sensação de esforço sem resultado costuma estar ligada a ingestão calórica inadequada ou estratégia incorreta.
Caso precise de uma avaliação individual, estou à disposição para ajudar.
Caso precise de uma avaliação individual, estou à disposição para ajudar.
Sim, é possível ganhar massa muscular mesmo com síndrome nefrótica, mas não da mesma forma que uma pessoa sem alteração renal e isso precisa ser respeitado. Com histórico de proteinúria, o foco não deve ser “mais proteína a qualquer custo”, nem uso de suplementos sem orientação, pois isso pode sobrecarregar os rins. O ganho de massa vai depender de um equilíbrio entre ingestão adequada (não excessiva) de proteína, calorias suficientes e treino bem estruturado.
Perguntas relacionadas
- há como desacelerar, a calvície na coroa? tenho notado uma área q está com falta de cabelo.
- Meu bebê tem 14 meses,só balbucia e não aponta,não ensinamos a ele.mas dá tchau quando quer e manda beijo.tem boa Interação social com os pais e com crianças,atende comando simples como "dá" e "vem" entende o que falamos com ele. Estou muito angustiada de ele ter algum transtorno de linguagem, não sei…
- Meu bebê tem 14 meses,só balbucia e não aponta,não ensinamos a ele.mas dá tchau quando quer e manda beijo.tem boa Interação social com os pais e com crianças,atende comando simples como "dá" e "vem" entende o que falamos com ele. Estou muito angustiada de ele ter algum transtorno de linguagem, não sei…
- Meu pênis de vez em quando aparece bolha depois estoura ou simplesmente desaparecem sozinha o que pode ser e como tratar?
- Boa tarde! Estou tomando pantoprazol de sódio de manhã em jejum , depois tenho que tomar amocilina 1000 mg e azitromicina 500g de 12 em 12 horas. Mas não estou me sentindo muito bem, estou sentindo muito enjoo, dor de cabeça,dor de barriga e um amargo na boca que nada sai, eu acordo anoite com ansia…
- Meu marido no exame de sangue para esquistossomose reagiu 1.320 aí a médica pediu o exame kates Kat aí não reagiu, ele passou pela infermeira no posto, ela não deixou nem ele consulta falou que ele não tem o parasita, será que procede esse diagnóstico.?
- O que pode ser dor abaixo da costela lado direito mas que irradia pro esquerdo também, abdômen superior? Essa dor apareceu do nada e senti por alguns dias, ela aparece mas melhora...a dor é como se estivesse com algum órgão inflamado, mas exame usg abdômen total sem alterações
- Estou tomando o escitalopram em gotas 20 ml faz 7 dias, porém, tô me sentindo muito desligado a sensação de tá dopado e desconcentrado, "aereo" esse efeito é normal no inicio, odeio me sentir assim, outra dúvida a psiquiatra que pode beber final de semana, pode ingerir ele no dia, gostaria de um auxílio,…
- Fiz conizaçao tá com 6 dias posso fazer sexo anal?
- To fazendo o tratamento da Hpilory mais to sentindo muita dor de estômago posso tomar algum remédio pra passar a dor? E qual
Não conseguiu encontrar a resposta que procurava? Faça outra pergunta!
Seu caso é parecido? Esses profissionais podem te ajudar.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.