Ola queria saber se tem como ganhar massa muscular tendo proteinúria, porque fui diagnosticado com S

10 respostas
Ola queria saber se tem como ganhar massa muscular tendo proteinúria, porque fui diagnosticado com SN(sindrome nefrotica) cerca de 3 anos mas ja estou estabelizado a cerca de 1 ano e meio, mas nao convem tomar suplementos e eu esforço-me bastante mas parece que nao vejo resultado e sinto que estou a ser roubado de parte da minha vida!
 Daniele Schmidt
Nutricionista
Rio de Janeiro
Olá prezado. Com uma orientação e acompanhamento profissional adequados, tudo e possível! Um nutricionista especialista em Nutrição Esportiva, faz toda a diferença nessas horas. Realmente alcançar bons resultados sozinho é muito difícil porque existem procedimentos, estratégias nutricionais, suplementos específicos que somente um profissional que entende da área clínica e esportiva irá saber trabalhar sem tem colocar em risco! E além da alimentação adequada para seus objetivos de hipertrofia e o cuidado com a sua saúde e história clínica, o exercício físico é indispensável e deve ser realizado também sob orientação de um profissional especialista para que assim, você tenha seu treinamento fisico otimizado, sem arriscar sua saúde. Bons resultados estéticos e esportivos não dependem somente da suplementação de proteínas! Mas de vir energético adequado, equilíbrio de macro e.mixro nutrientes e treinamento periodizaso e adequado ao que você deseja alcançar. Me coloco a sua disposição, caso queria agendar uma consulta e iniciar sua jornada rumo a realização dos seus objetivos. Sou Nutricionista Esportiva e Treinadora Física especializada. Será um prazer poder te ajudar a alcançar seus objetivos! Nós sorte e sucesso!

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Olá!
Não há contraindicação absoluta para uso de suplementos em pessoas que possuem alguma lesão renal, mas de fato precisamos ter cuidado e estarmos atentos. O importante é entender SE os suplementos são necessários, ou se apenas a adequação da alimentação é suficiente para suprir as necessidades energético-proteicas. Estas são individuais, variam conforme seu estado nutricional, objetivos, estilo de vida, hábitos alimentares e situação de saúde (função renal, proteinúria)! Além disso, o ganho de massa magra também pode ser dificultado pelo tratamento renal, algumas pessoas com proteinúria necessitam de corticóides, por exemplo. Um nutri renal também pode te ajudar! Conte comigo se precisar!
 Ana Paula Abreu Meyer
Nutricionista
Nova Friburgo
Olá, não vejo contra indicação para o uso de suplementos, mas tem que averiguar o seu caso para saber se há realmente a necessidade de suplementar ou apenas mudar a sua alimentação para conseguir atingir as necessidades, sempre avaliando a função renal, um nutricionista esportivo ou renal pode te ajudar.
Será um prazer te atender
 Maria Fernanda Neves
Nutricionista
Rio de Janeiro
Olá tudo bom?
Primeiramente devo te dizer que suplemento não é via de regra, seria necessário avaliação completa do seu caso clínico, até mesmo para saber se você tem a necessidade de comprar suplementos e se a alimentação, que é a base, da o suporte nutricional que precisa.
Não temos contraindicações na literatura para uso de suplementos em pacientes com síndrome nefrótica, mas como citei anteriormente, é preciso avaliar.

Abraços
Olá!
Trabalhei no HC aqui em São Paulo e tive um paciente com o mesmo quadro clínico que buscava hipertrofia.
Como citado pelos colegas acima, é importante acompanhar de perto como andam os seus exames e saber mais sobre o tratamento medicamentoso. Isso interferirá diretamente no manejo dietético quanto à ingestão de proteínas e micronutrientes, principalmente. Acredito que, neste momento, você possa buscar melhor performance esportiva otimizando a ingestão calórica e de carboidratos, o que te fará treinar melhor e melhorar a resposta de síntese proteica, ainda que com a ingestão de proteínas mais baixa. Logo, a proteína ingerida, mesmo com restrição na quantidade, será bem aproveitada por conta do estímulo adequado do treinamento.
Neste momento, eu não indicaria uso de suplementos pois, por conta da recomendação proteica ser mais baixa (dado o quadro clínico), a alimentação já oferecerá a quantidade estipulada muito provavelmente. Ainda que o suplemento em si não cause, diretamente, lesão renal, poderia facilitar uma ingestão proteica diária maior do que a recomendada junto à alimentação, o que não seria benéfico.
Espero ter ajudado e te espero pra uma consulta para podermos traçar estas estratégias juntos! @gabrielgsilva.nutri
Sim. É possível, mas sempre atento para o aporte adequado de proteínas para casos clínicos como o seu. Exercício resistido regular e constante boa alimentação, sono e hidratação adequados. Sugiro que busque acompanhamento nutricional adequado e que caminhe de mãos dadas com as recomendações do seu nefrologista.
 Rachel Franco
Nutricionista
Rio de Janeiro
Procure um atendimento nutricional adequado. Me encontro disponível para atendimento. Favor chamar no chat.
Boa noite.

Vc deve ser avaliado por um médico, pois pode estar relacionada a condições como doenças renais, hipertensão ou diabetes, entre outras. Se eu puder ajudar, seria interessante acompanhamento de médico e, ainda, pode entrar em contato e complementar com um plano alimentar com nutricionista e personal trainer que são as áreas em que posso te ajudar.

É possível ganhar massa muscular mesmo com histórico de síndrome nefrótica, desde que a doença esteja estável e o plano seja bem ajustado. O ponto central é quantidade e qualidade de proteína adequadas, sem excessos que sobrecarreguem os rins, além de energia suficiente e treino bem estruturado. Suplementos nem sempre são necessários e, quando usados, devem ser avaliados com cuidado nesse contexto. A sensação de esforço sem resultado costuma estar ligada a ingestão calórica inadequada ou estratégia incorreta.
Caso precise de uma avaliação individual, estou à disposição para ajudar.
 Isabella Gaia
Nutricionista
Florianópolis
Sim, é possível ganhar massa muscular mesmo com síndrome nefrótica, mas não da mesma forma que uma pessoa sem alteração renal e isso precisa ser respeitado. Com histórico de proteinúria, o foco não deve ser “mais proteína a qualquer custo”, nem uso de suplementos sem orientação, pois isso pode sobrecarregar os rins. O ganho de massa vai depender de um equilíbrio entre ingestão adequada (não excessiva) de proteína, calorias suficientes e treino bem estruturado.

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