Pessoas autistas de alto funcionamento conseguem realizar multitarefas com eficiência?

Podem, mas geralmente em contextos estruturados, previsíveis e com tarefas conhecidas. A eficiência diminui quando há mudanças inesperadas, exigência de alternância rápida ou integração de informações complexas, devido a limitações em memória de trabalho e flexibilidade cognitiva.

Oi, que boa pergunta — e ela mostra que você está olhando para o autismo de forma mais refinada, considerando suas nuances.

As pessoas autistas de alto funcionamento — termo usado para descrever aquelas com boa autonomia e linguagem preservada — podem até conseguir realizar multitarefas em alguns contextos, mas geralmente o fazem com alto custo cognitivo e emocional. Isso acontece porque, mesmo com habilidades intelectuais elevadas, o funcionamento do cérebro autista mantém um padrão de processamento mais focado, detalhista e sensorialmente sensível. Ou seja, não é falta de capacidade, e sim uma diferença na forma de gerenciar atenção e energia mental.

A neurociência mostra que, durante tarefas simultâneas, o cérebro autista ativa mais intensamente regiões relacionadas ao controle cognitivo e à autorregulação, enquanto o cérebro neurotípico alterna o foco de maneira mais automática. Isso significa que, para a pessoa autista, fazer duas coisas ao mesmo tempo exige esforço consciente e contínuo — o que pode levar à fadiga mais rápida, aumento da ansiedade e lapsos momentâneos de memória de trabalho.

Em contrapartida, quando há clareza, previsibilidade e estrutura, muitos autistas de alto funcionamento conseguem lidar bem com tarefas múltiplas que seguem um padrão lógico ou rotineiro. O problema surge quando o ambiente é caótico, socialmente exigente ou sensorialmente estimulante — aí, o cérebro entra em sobrecarga e o desempenho cai.

Você costuma perceber que consegue lidar bem com várias tarefas quando está sozinha e tranquila, mas se desorganiza quando há barulho, pressão ou interação social? Esse contraste é uma das chaves para entender o funcionamento autista.

Na terapia, trabalhamos justamente esse equilíbrio: como preservar o foco e a profundidade sem se esgotar com o excesso de demandas externas. O objetivo não é “ser multitarefa”, mas aprender a usar o próprio modo de atenção como um ponto de força. Caso precise, estou à disposição.

Olá, tudo bem?
Como psicanalista, eu diria a você que pessoas com Transtorno do Espectro Autista de alto funcionamento podem, sim, realizar múltiplas tarefas, mas isso não significa que o façam com mais eficiência do que os outros. Em geral, há uma tendência a funcionar melhor quando o foco está em uma tarefa por vez, especialmente se ela é previsível, estruturada e faz sentido internamente. A multitarefa costuma exigir mudanças rápidas de atenção, o que pode gerar sobrecarga psíquica, cansaço e ansiedade, mesmo quando o desempenho externo parece bom.
Do ponto de vista psicanalítico, respeitar o próprio ritmo e os limites da atenção é fundamental para preservar o equilíbrio emocional e evitar sofrimento desnecessário.