Por que a responsabilidade pessoal é um pilar da logoterapia?

Na logoterapia, a responsabilidade pessoal é vista como essencial porque está diretamente ligada à liberdade que cada pessoa tem de encontrar sentido na própria vida. Viktor Frankl, criador da abordagem, acreditava que, mesmo diante do sofrimento ou de situações que não podemos controlar, ainda somos livres para escolher como vamos reagir, e essa escolha é uma forma de responsabilidade. Isso significa que, embora nem tudo dependa de nós, a maneira como lidamos com o que acontece é nossa. A logoterapia convida a pessoa a sair da posição passiva e assumir um papel ativo diante da vida. Em vez de perguntar “por que isso aconteceu comigo?”, a pergunta muda para “o que posso fazer com isso que aconteceu?”. Por isso, responsabilidade, na logoterapia, não é um peso, mas uma forma de viver com mais consciência, propósito e sentido. Espero ter ajudado. Abraços!

A responsabilidade pessoal é um pilar porque lembra que cada pessoa tem um papel ativo na própria vida, mesmo diante de dificuldades. É o que dá direção e sentido ao que fazemos.