Posso comer leite com Pêra? é verdade ou mito que faz mal ?

8 respostas
Posso comer leite com Pêra? é verdade ou mito que faz mal ?
Dr. Juliano Granzotti
Nutricionista
Curitiba
Olá, É MITO! Pode estar consumindo esses dois alimentos juntos. Aliás, são bem nutritivos, e faz uma ótima combinação. Você pode até fazer uma vitamina, e adicionando mais outra fruta, exemplo ... pêra + leite + banana.

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 Raiana Nobrega
Nutricionista
Brasília
Um grande mito. Inclusive, é uma deliciosa combinação, recheada de proteína, magnésio, fósforo, selênio, fibras, vitaminas A, C e do complexo B. Até mais!
Boa tarde! Mito! Inclusive você pode fazer uma vitamina saborosa de leite com pêra, ou mesmo adicionar outras frutas que poderiam deixar ainda mais interessante e nutritiva, como por exemplo morangos, mirtilos, ou mesmo adicionar banana!
Até breve!
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Dra. Maciella Gama
Nutricionista
Fortaleza
É um mito. Assim como abacaxi com leite, manga com leite, comer banana no horário da noite etc.
Mas avalie se há algum desconforto, o que importa é o funcionamento do seu corpo. Alguns alimentos podem ser mais bem aceitos do que outros.
Por isso, fundamental a consulta com um especialista para lhe orientar e direcionar de forma personalizada.
 Aline Muriel de Paula
Nutricionista
São Paulo
Comer leite com pêra não é necessariamente prejudicial para a maioria das pessoas, a menos que você tenha uma alergia ou intolerância a alguns desses alimentos. No entanto, existe um mito popular de que a combinação de leite e pêra pode causar problemas digestivos, como azia ou desconforto abdominal. Esse mito é conhecido como "mito da incompatibilidade alimentar".

Na verdade, não há evidências científicas sólidas para verificar que uma combinação de leite e pêra causa problemas digestivos. Cada pessoa é diferente, e algumas podem tolerar bem essa combinação, enquanto outras podem experimentar desconforto.
 Bruno Ribeiro Costa Abbês
Nutricionista
Rio de Janeiro
Boa noite, pode sim. é mito. Não faz mal algum. Abs
 Rachel Franco
Nutricionista
Rio de Janeiro
Procure um atendimento nutricional adequado. Me encontro disponível para atendimento. Favor chamar no chat.
Dra. Kamila Bdzikol
Nutricionista
Osasco
Olá! Caso você tenha intolerância à lactose ou alergia específica, deve evitar. Mas não pela combinação em si.​​​​​​​​​​​​​​​​ Não há problema algum em comer leite com pêra. É uma crença popular sem fundamento científico.

A combinação de leite com frutas ácidas ou doces não causa intoxicação, má digestão ou qualquer problema de saúde. Inclusive, receitas misturam leite com frutas, como vitaminas, smoothies e sobremesas. O que pode acontecer é uma leve coagulação visual do leite devido ao ácido da fruta, mas isso é normal e não indica problema.

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