Posso tomar sustagem com leite normal? Ou tem q ser com leite desnatado?

Se não possuir problemas relacionados ao excesso de lipídios, poderá tomar o normal, mas caso esteja em tratamento com diminuição do lipídios, deve consumidor com leite desnatado.

O sustagem em sua composição já contém leite em pó. Porém dependendo do objetivo que você quer alcançar com esta reposição precisa acrescentar as calorias que vai ingerir a mais. Pois para cada 100ml o leite integral acrescenta 65,5Kcal e mais gordura e no desnatado vc acrescenta
37 Kcal para cada 100ml e um pouco menos de gordura também.
Se você quer engordar e não tem problemas de colesterol sem problemas.

Olá! Como vai?
Você pode tomar tanto como o leite integral desde que não tenha restrição a gorduras. O leite desnatado possui redução de gorduras e logo de calorias, melhor atendendo restrição e objetivo de emagrecimento se for o caso.

Oi, tudo bem? Me envia por aqui qual o seu objetivo em tomar o sustagen? Caso seja para ganho de peso e você não tenha problemas com colesterol (ou mesmo que tenha, já esteja fazendo o controle da ingestão de gorduras e modulando o intestino) você, teoricamente, pode fazer o uso com o leite integral. É importante te lembrar que cada organismo é único, e para termos segurança em prescrever/ orientar o uso de qualquer suplemento, o ideal é fazer uma avaliação nutricional detalhada.

Depende do seu objetivo, o sustagen não tem muita gordura em sua composição, por isso pode sim a caloria com o leite integral não terá uma grande variação.

Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.

Oi prezado, no geral pode ser preparado com qualquer tipo de leite. É importante conferir qual foi a indicação da sua nutricionista, pois ela deve ter considerado se você deve tomar leite desnatado ou integral na sua alimentação.

Vai depender do seu objetivo com a dieta, se a intenção é ganhar peso pode consumir com leite integral mesmo.

Pode tomar com leite normal (integral ou semidesnatado). O Sustagem é um suplemento nutricional que não exige leite desnatado.

Olá. Pode tomar com qualquer um dos dois, não há contraindicação. A diferença é objetiva e depende do seu objetivo. Leite integral: cerca de 150 kcal, 8 g de proteína e 8 g de gordura em 200 ml. Mais calórico, mais saciedade, boa opção para quem quer ganhar peso, idosos, pessoas em recuperação pós cirúrgica ou com baixo peso. Leite semidesnatado: cerca de 120 kcal e 2,5 g a 3 g de gordura em 200 ml. Opção intermediária, razoável para quem quer equilibrar. Leite desnatado: cerca de 80 kcal, 8 g de proteína e quase zero gordura em 200 ml. Melhor escolha para quem tem colesterol alto, triglicérides alto, está em emagrecimento ou precisa controlar calorias. Leite sem lactose: mesma composição do normal, só troca a enzima lactase, serve para intolerantes. Se tiver alergia à proteína do leite, precisa ir para bebida vegetal (amêndoas, aveia ou soja fortificada), aí o produto perde o aporte proteico do leite e você deve compensar em outra refeição. Regra prática. Objetivo ganhar peso ou idoso com baixa ingestão: leite integral. Objetivo controle de peso ou dislipidemia: desnatado. O Sustagem em si rende cerca de 120 kcal a 130 kcal por porção de 30 g do pó, então a diferença maior vem do tipo de leite que você escolher. Atenciosamente, Dra. Josiane Reichembach, Nutricionista.