Posso tomar sustagem com leite normal? Ou tem q ser com leite desnatado?

Se não possuir problemas relacionados ao excesso de lipídios, poderá tomar o normal, mas caso esteja em tratamento com diminuição do lipídios, deve consumidor com leite desnatado.

O sustagem em sua composição já contém leite em pó. Porém dependendo do objetivo que você quer alcançar com esta reposição precisa acrescentar as calorias que vai ingerir a mais. Pois para cada 100ml o leite integral acrescenta 65,5Kcal e mais gordura e no desnatado vc acrescenta
37 Kcal para cada 100ml e um pouco menos de gordura também.
Se você quer engordar e não tem problemas de colesterol sem problemas.

Olá! Como vai?
Você pode tomar tanto como o leite integral desde que não tenha restrição a gorduras. O leite desnatado possui redução de gorduras e logo de calorias, melhor atendendo restrição e objetivo de emagrecimento se for o caso.

Oi, tudo bem? Me envia por aqui qual o seu objetivo em tomar o sustagen? Caso seja para ganho de peso e você não tenha problemas com colesterol (ou mesmo que tenha, já esteja fazendo o controle da ingestão de gorduras e modulando o intestino) você, teoricamente, pode fazer o uso com o leite integral. É importante te lembrar que cada organismo é único, e para termos segurança em prescrever/ orientar o uso de qualquer suplemento, o ideal é fazer uma avaliação nutricional detalhada.