Preciso de orientação sobre como ajudar meu pai, que desenvolveu consumo excessivo de álcool nos últ

Olá, espero que você esteja bem. Sinto muito pelo que está passando. Conviver com alguém que tem aumentado o consumo de álcool pode ser muito desgastante para a família. É compreensível que você e seu irmão estejam buscando uma forma de ajudar sem gerar ainda mais conflito.

Quando a pessoa reage com irritação ao ser confrontada, forçar a conversa costuma ser improdutivo. O que pode ajudar é escolher momentos em que ele esteja sóbrio, sem tensões recentes, e falar a partir da preocupação, não da cobrança. Comentários como “tenho me preocupado com você” ou “tenho medo do que isso pode te causar” costumam abrir mais espaço do que pedidos diretos para que ele pare de beber.

Em alguns casos, uma intervenção familiar orientada por profissionais pode ser necessária, mas isso exige preparo e, muitas vezes, acompanhamento especializado, especialmente quando há episódios de agressividade e lapsos de memória. O ideal é que vocês não tentem conduzir isso sozinhos, para evitar desgaste e risco emocional.

A terapia também pode ser um apoio para você, ajudando a entender seus limites, reconhecer o que está ao seu alcance e como se posicionar diante dessa dinâmica. Se você sentir que precisa conversar sobre como lidar com essa situação, estou à disposição para te acompanhar.

Sinto muito que vocês estejam passando por isso. A resistência é algo comum quando o consumo de álcool se torna um problema. Para abordar seu pai sem piorar a situação, o ideal é conversar apenas em momentos de sobriedade, expressando o que vocês sentem e observam, sem críticas ou pressão. É importante evitar discutir durante ou logo após o consumo e estabelecer limites quando houver agressividade. Apresentar a busca por ajuda profissional como um apoio, e não como cobrança, costuma aumentar muito a chance de se aceitar ajuda.

A psicoterapia pode ajudar ele nesse sentido. Fico a disposição se precisar. Um abraço