Qual a função da flexibilidade cognitiva? .
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Qual a função da flexibilidade cognitiva? .
A flexibilidade cognitiva permite adaptar pensamentos e estratégias diante de mudanças, resolver problemas de diferentes maneiras e lidar melhor com imprevistos. Na psicoterapia, ela pode ser estimulada para ampliar perspectivas, reduzir rigidez emocional e favorecer escolhas mais conscientes.
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Olá! A flexibilidade cognitiva é uma importante função cognitiva que permite ao indivíduo se adaptar melhor a diferentes situações, uma vez que pressupõe a capacidade de pensar de forma mais ampla e criativa. Essa característica ajuda na análise das situações por perspectivas diferentes e, por consequência, no desenvolvimento de diferentes estratégias para lidar com elas e resolvê-las.
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