Qual é a escala para avaliar a tendência à agressividade?

A escala mais conhecida para avaliar tendência à agressividade é o Buss-Perry Aggression Questionnaire (AQ), que mede agressão física, verbal, raiva e hostilidade. Outras, como o OAS e o STAXI-2, são usadas em contextos específicos. O ideal é combinar escalas quantitativas com entrevistas clínicas, para uma visão mais completa.

Oi, tudo bem? A sua pergunta é muito boa, e antes de tudo vale esclarecer algo de forma gentil: não existe uma única “escala oficial” universal para medir agressividade como se fosse um termômetro emocional simples. Em psicologia clínica, trabalhamos com instrumentos que avaliam impulsividade, hostilidade, regulação emocional e padrões de resposta agressiva, mas sempre dentro de um contexto maior, nunca como rótulo isolado.

Alguns instrumentos conhecidos avaliam dimensões relacionadas à agressividade, como o Buss-Perry Aggression Questionnaire (BPAQ), que aborda raiva, hostilidade e agressão física ou verbal. Outros testes focam mais na impulsividade e nos modos de lidar com emoções intensas. Mas é importante lembrar que nenhum desses instrumentos substitui um processo clínico, porque agressividade não é apenas comportamento; é resposta emocional, história, ambiente e sentido de vida. Em você, essa agressividade costuma aparecer como reação rápida a frustração, como defesa ao medo ou como resposta a ambientes que te deixam em alerta? Em quais situações você percebe que ela ganha mais força? Se essa agressividade pudesse explicar o que está tentando proteger, o que imagina que ela diria?

A avaliação mais precisa é sempre feita dentro de psicoterapia, onde observamos contexto, intensidade, frequência, gatilhos, sensação corporal e consequências. Do ponto de vista existencial e das terapias baseadas em evidências, o foco não é só medir a agressividade, mas entender a função que ela cumpre. Muitas vezes o cérebro reage como se estivesse diante de ameaça emocional e ativa respostas agressivas que são, na verdade, tentativas de proteção. E quando começamos a trabalhar essas camadas, a agressividade muda de formato e passa a se transformar em assertividade, clareza e presença.

Se você está buscando entender melhor essa tendência em você ou em alguém próximo, isso já mostra cuidado e maturidade emocional. Quando sentir que é o momento certo, podemos explorar esses aspectos de forma mais profunda e cuidadosa. Caso precise, estou à disposição.