Quem tem diabetes tipo 2 pode tomar suco de laranja?
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Quem tem diabetes tipo 2 pode tomar suco de laranja?
O uso de alimentos saudáveis proporciona uma dose de vitaminas e minerais interessantes para o equilíbrio do corpo e seu funcionamento.
Porém, nada em excesso é interessante para o organismo.
A questão do consumo do suco de laranja, assim como qualquer suco de fruta concentrado, é a dosagem de frutose presente. Alem disso, o como o seu organismo responde à esse alimento.
No geral, a recomendação é que as bebidas sejam feitas com a fruta e que tenha bastante água, sendo portanto refresco natural de fruta e não suco puro da fruta.
É muito útil visitar um nutricionista para adaptar as recomendações ao seu esquema medicamentoso, estilo de vida e preferências.
Porém, nada em excesso é interessante para o organismo.
A questão do consumo do suco de laranja, assim como qualquer suco de fruta concentrado, é a dosagem de frutose presente. Alem disso, o como o seu organismo responde à esse alimento.
No geral, a recomendação é que as bebidas sejam feitas com a fruta e que tenha bastante água, sendo portanto refresco natural de fruta e não suco puro da fruta.
É muito útil visitar um nutricionista para adaptar as recomendações ao seu esquema medicamentoso, estilo de vida e preferências.
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Devería consultar sua nutricionista dependendo do casso a dieta pode permitir suco de laranja.
O suco de laranja tem alto índice glicêmico, assim como o de uva e de manga. Devem ser evitados ao máximo.
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