Sofro de depressão e ansiedade social, eu tomava medicamentos mas como não pude retornar ao psiquiat

Olá. É comum na depressão ter momentos de tristeza profunda outros de alegria, em cada momento os pensamentos estarão de acordo com as emoções. Se em depressão os pensamentos estarão negativos com emoções de tristeza profunda e outros. Quando em momentos de alegria as emoções seguirão também com pensamentos mais tranquilos. Ter um acompanhamento psiquiátrico e com psicólogo para tratar dessas questões é realmente fundamental para conseguir um equilíbrio entre os pensamentos e sentimentos e assim ter sonhos melhores. Os sonhos seguem essa instabilidade tristeza e medos alternando com momentos felizes. Espero ter ajudado. Abraços

Olá, pelo o que você traz no seu relato você tem uma significativa alteração de humor, que também pode ser investigada pelo psiquiatra e psicólogo. É natural que em momentos mais intensos de tristeza apareçam sentimentos de insegurança e medo, como revelados pelo seu sonho. A evitação de sexo e de relacionamentos também pode remeter a uma dificuldade de aproximação afetiva e insegurança, assim como a sua ansiedade social. Todos esses fatores podem ser melhor explorados em terapia, te ajudando a manter uma estabilidade emocional e interação social mais tranquila.

Olá! O tratamento ideal para a depressão e a ansiedade frequentemente se dá a partir da combinação do acompanhamento psicológico com o psiquiátrico. Buscar ajuda o quanto antes é a melhor forma de interromper o desenvolvimento do quadro e amenizar o sofrimento. Com ajuda especializada, ficará mais fácil restabelecer sua vida. Espero que se recupere logo! Cuide-se bem!

olá, as mudanças de humor até certo ponto é natural na vida, ter pequenos momentos de ansiedade também é natural o ruim para saúde é quando isso toma proporções que te impedir dos seus afazeres cotidianos. Quando vem pensamentos suicidas tem que ser tratado, para isso as psicoterapias e se precisar ajuda medicamentosa com o psiquiatra será necessária.

Sim, no seu caso a melhor coisa a ser feita é procurar um Psicólogo, inclusive para descartar outros problemas que possam estar lhe afetando. Mais ainda pelos pensamentos de morte, você precisa de alguém para direcionar você a lidar da melhor forma com isso.

Olá! O indicado para casos de depressão e ansiedades em geral é o acompanhamento com Psicólogo e Psiquiatra. Seus sintomas podem estar mais intensos devido a falta de medicação e psicoterapia. Caso não tenha condições financeiras para arcar com ambos, busque profissionais que realizam atendimentos voluntários. Torço por sua melhora! Sinta-se abraçadx.

Olá! Não é indicado parar uma medicação sem a orientação de um especialista,ainda mais envolvendo pensamentos suicidas
A depressão e ansiedades em geral é o acompanhamento com Psicólogo e Psiquiatra. Seus sintomas podem estar mais intensos por falta da medicação. É de extrema importância que busque ajuda nesse momento para tratar todas suas questões, marque uma consulta com um psicólogo ele poderá te encaminhar a outros profissionais. Fique bem!

Olá. No seu relato você trás a alteração de humor de felicidade e satisfação para tristeza e melancolia. Nesses casos é necessário averiguar se é só depressão ou se é transtorno de personalidade bipolar. Há muita diferença entre os dois diagnósticos. Pois se for dada medicação antidepressiva para um bipolar sem um regulador de humor, essa pessoa poderá entrar em mania, e ter comportamentos excessivos e colocar a própria vida em risco. O tratamento para depressão bipolar também é diferente, por ser um sintoma muito mais difícil de ser controlado. Os medos aparecem com a depressão, e se damos muita atenção a ele, esse medo aumenta e poderá se tornar uma fobia. Na depressão podemos nos afastar afetivamente das pessoas, e pensar em estupro ou gravidez indesejada, te afasta de pessoas do sexo oposto, com as quais você poderia construir algum vínculo. O correto na sua situação é marcar consulta com um profissional psicólogo, e um psiquiatra. Procure um psicólogo que te atenda a valores sociais.

Recomendro você buscar um CAPS ( Centro de Atenção Psico-Social) e relatar esses fatos que você está relantando aqui. Acredito que você atenda os critérios para ter atendimento psiquiátrico e psicológico nesse equipamento de saúde. Em caso de não conseguir vaga, sugiro você solicitar apoio junto à defensoria pública para que você consiga seu tratamento.

Olá, tudo bem?
Respondendo sua pergunta, vá fazer uma nova avaliação. Pode ser com psicólogo ou com psiquiatra (de preferencia que não seja de convenio), esses profissionais ficarão um bom tempo te escutando e tentando compreender em profundidade o que está se passando contigo e com isso te fazer uma boa indicação terapêutica. Não existe fórmula mágica, a melhora vai depender da tua entrega e compromisso com o teu tratamento ok? Depois dessa avaliação tu vai ter uma orientação personalizada para ti, é melhor assim.
Com relação ao seu medo e evitação, faça psicoterapia de orientação psicanalítica.

Olá! Sugiro que procure ajuda de um Psicólogo, caso seja necessário ele vai te encaminhar a outros profissionais.

Oi! sinto muito pelo que voce está passando. Mas só de vir até aqui já demonstra uma preocupação consigo mesmo hein?
Concordo com os colegas, e recomendo a busca por ajuda profissional urgente!

Aconselho voce a buscar um profissional que voce se identifique, sinta confiança e se sinta acolhido.
Espero ter ajudado. Sou a Letícia, sou psicóloga. Me coloco a disposição, caso queira conversar é só entrar em meu perfil e será um prazer. Te convido conhecer meu trabalho. E lembre-se: Cuide de voce! Abraço afetuoso e melhoras.

Olá! Obrigada por dividir sua angústia, com a procura por uma resposta a seu sofrimento. Você pode buscar universidades em sua cidade, que normalmente oferecem um serviço escola, supervisionado, com baixo custo e até mesmo gratuito. Esses locais ajudam com os atendimentos e a orientação para ambulatórios de saúde mental, onde é possível conseguir medicação gratuita. Se os pensamentos suicidas persistirem, procure uma emergência hospitalar.
Nenhuma das queixas que relatas aqui é menos importante, você tem direito a tratar e viver com mais qualidade de vida. Mais importante do que um diagnóstico, é o acesso a um profissional qualificado, que possa lhe oferecer todo o suporte necessário.

A. Psicoterapia é der extrema importância pra você. Lógico que o acompanhamento concomitante com o médico Psiquiatra é fundamental, mas até você conseguir retornar nele, retorne para a terapia para que você e o profissional possam trabalhar juntos a questão da depressão que vem acompanhada por medo, receios, pesadelos e até isolamento social. Procure profissionais sérios para te ajudar. Te desejo boa sorte e melhoras..

Procure um psicólogo para buscar entender o que está acontecendo com você. Esse é o primeiro passo para a transformação

Essas oscilações entre momentos de euforia e sintomas depressivos têm que ser melhor investigada para um diagnóstico adequado a fim de poder tratar de forma eficaz com medicamentos. E, em relação a esses pesadelos e medos podem ser trabalhados na terapia e investigados a origem deles para atuar de forma eficaz com técnicas e abordagens específicas para isso. O ideal é procurar um bom Psicólogo que entenda disso para te ajudar de forma mais eficiente.
Estamos à disposição para qualquer dúvida!

Muito obrigado pela sua pergunta! Os sintomas que você descreve, como oscilações entre felicidade e tristeza, pensamentos suicidas, pesadelos vívidos e medos intensos, podem ser indicativos de depressão recorrente e transtorno de ansiedade conforme o DSM-5-TR. O medo de engravidar e o distúrbio no sono também podem refletir um trauma emocional ou ansiedade não resolvida. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode ser extremamente útil para reestruturar os pensamentos e emoções associadas a esses medos, e a Hipnose Clínica pode ajudar a acessar e tratar as raízes mais profundas dessas experiências. É fundamental não recorrer à automedicação. Estou à disposição para ajudá-la a enfrentar esses desafios e caminhar para a recuperação. Abraços!

Olá! Entendo que você esteja enfrentando um momento difícil e quero parabenizá-lo(a) por ter a coragem de buscar ajuda e compartilhar o que está sentindo. O que você descreve pode estar relacionado à depressão e à ansiedade, e seus medos e sonhos vívidos podem ser manifestações das emoções intensas que você tem vivido.

A terapia pode ser uma ferramenta essencial para ajudá-lo(a) a lidar com esses sentimentos e medos. O acompanhamento psicológico pode trabalhar os pensamentos, emoções e comportamentos, ajudando a identificar as causas desses medos e construindo estratégias para enfrentá-los. Além disso, é importante considerar o acompanhamento com um psiquiatra para reavaliar a necessidade de medicação, caso seja indicado.

Se o acesso pelo SUS for a sua opção, procure informações no posto de saúde mais próximo sobre as possibilidades de atendimento psicológico e psiquiátrico disponíveis. Existem também organizações e projetos que oferecem terapia gratuita ou a preços acessíveis. Caso precise de apoio imediato, não hesite em buscar ajuda nos serviços de emergência, como o CVV (188), que pode oferecer escuta acolhedora.

Você não está sozinho(a), e é possível superar esse momento. Estou à disposição para ajudar e tirar quaisquer dúvidas!

Olá, tudo bem?

O que você está vivendo é muito intenso e angustiante, e é muito importante que você não enfrente isso sozinha. A depressão recorrente, os episódios de altos e baixos de humor, os pensamentos suicidas e os pesadelos vívidos apontam para um quadro que precisa de acompanhamento contínuo, tanto psiquiátrico quanto psicológico. O fato de você ter precisado interromper os medicamentos pode estar agravando os sintomas, e isso pode estar contribuindo para esses sonhos perturbadores e para o aumento da sua ansiedade.

Os pesadelos que refletem seus medos mais profundos podem ser uma manifestação da sua mente tentando processar emoções reprimidas. O cérebro, especialmente em estados de ansiedade e depressão, pode intensificar essas experiências no sono, tornando os sonhos extremamente realistas e carregados de significado emocional. O medo intenso de estupro e de gravidez pode estar associado a questões mais profundas sobre vulnerabilidade, controle e segurança emocional. A evitação de sexo e relacionamentos por esse medo é algo que pode ser trabalhado gradualmente para que você possa recuperar sua autonomia sobre sua vida afetiva sem que a ansiedade paralise suas escolhas.

Sim, procurar um psicólogo seria essencial nesse momento. A terapia pode ajudar a organizar seus pensamentos, reduzir a intensidade da ansiedade e da depressão e criar estratégias para lidar com esses medos de forma mais saudável. Como você mencionou dificuldades financeiras e falta de acesso ao SUS no momento, algumas opções que podem te ajudar são clínicas-escola de universidades, que costumam oferecer atendimento gratuito ou a preços reduzidos, ou serviços de apoio psicológico comunitário em algumas cidades.

Além disso, seria muito importante retomar o acompanhamento com um psiquiatra assim que possível. Como você já teve pensamentos suicidas e tentativas anteriores, é essencial que esse aspecto seja monitorado. Se sentir que está em risco novamente, não hesite em buscar ajuda emergencial, seja entrando em contato com um serviço de emergência (como o CVV - 188) ou procurando um hospital.

Você não precisa lidar com tudo isso sozinha. O primeiro passo já foi dado ao buscar entender melhor o que está acontecendo.

Olá aqui é Higor Oliveira psicólogo clinico, sim, é com a terapia que você ira entender o motivo desses pensamentos e dessas reações. meu Instagram @psi.higoroliveira, tem meu contato na bio, me chama lá que posso te ajudar. um forte abraço!