Tem duas semanas q estou tomando lavitan mulher, e notei q meu intestino ressecou dimais, seria o la
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Tem duas semanas q estou tomando lavitan mulher, e notei q meu intestino ressecou dimais, seria o lavitan?
Olá, tudo bem?
Para avaliar essa relação, seria importante conhecer seus hábitos e histórico.
Mas de um forma geral, pode ser uma das causas do intestino ter ficado mais ressaco, já que é um suplemento rico em ácido fólico.
A alimentação pode auxiliar nesse período. Fico à disposição caso precise de auxílio!
Para avaliar essa relação, seria importante conhecer seus hábitos e histórico.
Mas de um forma geral, pode ser uma das causas do intestino ter ficado mais ressaco, já que é um suplemento rico em ácido fólico.
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Provavelmente sua ingestão de água está abaixo da sua necessidade e/ou seu consumo de fibras também não está adequado. Uma dica, consuma no mínimo 30ml por quilo de peso de água por dia.
É bem provável que o funcionamento intestinal esteja mais atrelado à outras coisas do seu hábito e vida. Desde o que você come durante o dia (baixo consumo de fibras por conta de ingerir poucas frutas, vegetais, grãos integrais), hidratação, estresse, sono irregular... Tudo isso pode influenciar. Tenha certeza de melhorar esses fatores para tirar conclusões mais acertivas, com certeza um profissional nutricionista vai te ajudar a gerenciar isso na mudança de estilo de vida.
Olá, provavelmente o intestino preso pode estar aliado a outros fatores que é preciso investigar, porém aconselho a ingestão de mais água diariamente, alimentos ricos em fibras e inserir mais frutas na alimentação.
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