Tenho ácido úrico elevado e me causa gota quais s alimentação que não deve ingerir
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Tenho ácido úrico elevado e me causa gota quais s alimentação que não deve ingerir
Alimentos industrializados ricos em sal, gordura e açúcares. Além disso, alimentos extremamente conservados possuem alta carga de ácido úrico.
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Olá, no geral devem ser evitados em excesso alimentos ricos em purinas, como carnes vermelhas, frutos do mar, fígado, rins, moela, cerveja. Alimentos industrializados e açucarados também podem potencializar as crises. Recomenda-se beber bastante líquidos, alimentação saudável, com diversidades de frutas e legumes. O acompanhamento com reumatologista e nutricionista será bem-vindo.
Olá, entendo sua preocupação, isso faz muita diferença no controle da gota.
Quando o ácido úrico está elevado, costuma ser importante reduzir o consumo de carnes vermelhas, miúdos, frutos do mar e bebidas alcoólicas. Manter boa hidratação também ajuda bastante a prevenir crises.
Uma orientação mais personalizada pode ser feita em teleconsulta, se quiser.
Atenciosamente.
Quando o ácido úrico está elevado, costuma ser importante reduzir o consumo de carnes vermelhas, miúdos, frutos do mar e bebidas alcoólicas. Manter boa hidratação também ajuda bastante a prevenir crises.
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