Tenho colesterol alto posso comer panquecas de banana com aveia
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Tenho colesterol alto posso comer panquecas de banana com aveia
Sim. Os alimentos que interferem em relação ao aumento do colesterol têm relação com excesso de gorduras, principalmente as saturadas (frituras, fastfood, sorvetes, bolos e doces). A aveia (principalmente o farelo ou em flocos/flocos finos) acrescentará fibras na sua alimentação que podem ser benéficas para seus níveis de colesterol.
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