tenho dificuldaes de ganhar masssa magra ;e a nutricionista indicou tomar total vita e eu acho que b

tenho dificuldaes de ganhar masssa magra ;e a nutricionista indicou tomar total vita e eu acho que baixou minha pressao arterial?

10 respostas


Boa noite, é importante que indisposição e problemas relacionados à pressão sejam comunicados ao profissional que te acompanha. A revisão da prescrição dietética de acordo com sua rotina e as dificuldades que você encontra ao se alimentar precisam ser informados de forma clara para o nutricionista conseguir atender suas necessidades.

Marina Serralha

Marina Serralha

Nutricionista

Uberlândia

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Recomendo a você que retorne ao profissional que te orientou para uma nova avaliação.

Suely Iglesias

Suely Iglesias

Nutricionista

Niterói

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O melhor procedimento é comunicar ao profissional que prescreveu a suplementação . Pois será avaliada sua queixa junto com o seu momento atual e o uso do suplemento.

Dra. Ana Paula Moura

Dra. Ana Paula Moura

Nutricionista

Rio de Janeiro

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Olá! Além dos ajustes na alimentação e suplementação (prescrita e orientada pelo profissional), a prática de exercícios direcionada ao ganho de massa muscular também é essencial nesse processo. É importante fazer um acompanhamento para identificar os possíveis fatores associados à sensação de pressão baixa, se ocorre em condições específicas ou não, qual a frequência, aferir a pressão nessas ocasiões e então o profissional reavaliará a conduta e orientações. Todos os sinais e sintomas devem ser compartilhados com o profissional de saúde que está fazendo o acompanhamento.

Júlia Pitsch

Júlia Pitsch

Nutricionista

Rio Do Sul

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Olá! Quando se pensa em ganho de massa magra, é fundamental que haja um estímulo frequente e de boa intensidade para isso (ex: musculação). Além disso, uma alimentação rica em proteínas e demais nutrientes pode ajudar. Quanto a alteração de pressão, é pouco provável que esta tenha sido causada pelo uso do suplemento. Porém, é fundamental que o profissional que te acompanha esteja ciente e possa avaliar possíveis causas (como alimentação / hidratação).

Mariana Pessoa

Mariana Pessoa

Nutricionista

Cabo Frio

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Oie (: tudo bem? O Total Vita é um suplemento multivitamínico que normalmente não causa queda na pressão arterial, mas pode ser que outros fatores possam influenciar esse sintoma. É importante avaliar se sua alimentação está adequada, especialmente em relação à quantidade de calorias e nutrientes necessários para o ganho de massa magra, já que uma dieta insuficiente pode afetar a pressão. E questões como hidratação e níveis de ferro ou vitamina B12 podem estar relacionadas. Minha recomendação é que você entre em contato com seu nutricionista para relatar esses sintomas e, se possível, fazer uma reavaliação. Assim, é possível ajustar sua estratégia para garantir que tudo esteja funcionando. (:

Catarina Martins

Catarina Martins

Nutricionista

Fortaleza

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Procure um atendimento nutricional adequado. Me encontro disponível para atendimento. Favor chamar no chat.

Rachel Franco

Rachel Franco

Nutricionista

Rio de Janeiro

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Me contrate! Mas acho difícil ser o medicamento.


Olá! É possível, sim. O Total Vita pode causar queda de pressão em algumas pessoas, principalmente se você já tem pressão mais baixa ou sensibilidade a certos componentes. Isso precisa ser avaliado individualmente antes de manter o uso. Se quiser, te convido para uma Sessão Clareza gratuita, onde analiso seu objetivo de ganho de massa, sintomas e te oriento com mais segurança.

Andréia Silva

Andréia Silva

Nutricionista

Araraquara

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É necessária uma avaliação mais detalhada. Alguns componentes desse multivitamínico, como magnésio, por exemplo, podem afetar a pressão, mas isso precisa ser avaliado com mais cuidado. Uma pergunta importante: além da sensação de pressão baixa, você tem sentido tonturas ao levantar rápido ou fraqueza excessiva durante o treino?

Rita Besson

Rita Besson

Nutricionista

Porto Alegre

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Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.