Tenho muitos pensamentos ruisMe sinto uma pessoa muito triste e sozinha mesmo rodeada de outras pessoas

Boa tarde,

Acredito ser importante você se perguntar desde quando você apresenta isso, quais as possiveis causas que você levanta e levando-as em consideração o que você pode fazer. Se isso não adiantar indico que você procure um profissional que você deposite confiança para te analisar.

Att.

Danilo Alves da Cruz

Busque um psicologo ai onde vc mora para fazer uma avaliação. Enquanto não faz isso, busque dar um sentido a sua vida e a melhor forma é ajudando pessoas sem interesse financeiro que essa sensação ira desaparecer. Busque um asilo ou instituição de ajuda a pessoas com dificuldades.

Se você já começa a perceber que tem algo de errado com você que a incomoda é sinal que precisa procurar ajuda de um profissional capacitado. Procure um psicólogo para que possa te ajudar se está em estágio inicial fica mais fácil lidar com essas questões, mas se tiver mais profundo com certeza vai te encaminhar ao psiquiatra para que ambos façam o tratamento. Mas não deixe essa questão em segundo plano! Vá logo que pelo jeito ainda está no inicio.

É normal as vezes ficarmos tristes, porem se é constante, indica que existe um problema psíquico a ser sanado. Somente um terapeuta capacitado poderá identificar com precisão a causa e sugerir um tratamento adequado. Procure um profissional para fazer uma consulta de avaliação e depois descida pelo tratamento.

Não sei quais pensamentos passam pela sua cabeça, em quais ou sobre quais situações. Se você não realiza nenhum acompanhamento terapêutico, seria interessante procurar. Na psicoterapia você pode começar a entender seus pensamentos sobre as situações, o que leva você a sentir o que sente, e entender seus comportamentos.

Olá! Obrigada por compartilhar a sua percepção sobre si mesma. Perceber como você está no momento atual de sua vida é um passo muito importante para compreender a função destas sensações no seu cotidiano. Assim, uma psicoterapia pode ser útil, te possibilitando entender o que estes sintomas estão te comunicando e buscar novas maneiras de lidar com estas situações de forma saudável. Um abraço e estou à disposição!

Boa tarde! Mtas vezes nos sentimos tristes. É um sentimento que precisamos entrar em contato, mas se a tristeza acontece de forma constante é importante a busca por um profissional. O psicólogo vai caminhar junto contigo, te ajudar a perceber o que esta acontecendo com você, fazer vc se olhar e se descobrir. Sei que deve estar em um momento q até a busca por um profissional pode ser difícil, mas não desista de vc, busque terapia!

...acredito que o caminho seja descobrir a origem dessas sensações de tristeza e solidão e a psicanálise pode ser um dos meios.