Ter tendencias para pensamentos negativos ou pessimismo já é em si uma doença?

Não necessariamente. Contudo, caso esses pensamentos negativos e pessimismo estejam atrapalhando seu cotidiano ou gerando algum tipo de desconforto emocional o ideal seria procurar um profissional da Psicologia para que este, junto a você, possa avaliar a necessidade de um acompanhamento psicoterápico.

Não, podem ser uma características da sua personalidade e isto não é considerado doença, mas pode ser disfuncional

Olá!
Todo Transtorno necessita de um conjunto de sintomas para ser considerado uma doença. Se você apresenta apenas pensamentos negativos não é possível lhe dizer possui algo.


Quando você se refere aos seus pensamentos negativos e se questiona sobre eles é por que de alguma forma eles lhe incomodam. Se eles lhe incomodam, considero importante que você vá há um profissional da saúde (psicólogo ou psiquiatra) para que ele possa se aprofundar nos seus incômodos.

Abraços.
Cordialmente
Gisele Lloret - Psicóloga da Infância e Adolescência

Apresentar pensamentos negativos não caracteriza em si uma doença. A forma como pensamos positiva, negativa ou realista depende muito das experiências que vivenciamos em nosso contexto social e também de algumas características da personalidade. Contudo, pensar de forma negativa pode atrapalhar sua vida como um todo. Se você conhece alguém ou sente-se assim, procure um psicólogo.