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Perguntas sobre Consultora de sono

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Nossos especialistas responderam a 4 perguntas sobre Consultora de sono

É possível adormecer sem ter sono?

Dra. Caroline Pereira Borginho

Neurologista pediátrico, Médico do sono

São Paulo

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É possível sim. Dormimos por dois fatores fisiológicos. A pressão homeostatica (que nada mais é o nosso cansaço do dia) é nosso fator circadiano (nosso relógio biológico avisando que está na…

Sempre trabalhei a noite hj n trabalho mais,só que continuo com a mesma rotina de sono durmo depois das 2 da manhã e acordo ao meio dia o que fazer pra mudar isso?

Dra. Luciana Tubero

Neurologista, Médico do sono

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Olá, sim é possíveis, trabalhadores de turno podem ter problemas de regulação do relógio biológico, assim aconselho marcar consulta com especialista do sono para avaliar melhor tratamento. Att.

uma pessoa morre por dormir das 02:00 as 10:00? diariamente? eu nunca encontrei informações consistentes sobre dormir tarde ou dormir pouco.

Dra. Kamilla d'Aveiro Fernandez

Neurologista

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Olá! O principal fator que deve ser avaliado em relação ao sono é se ele é o suficientemente eficiente para aquele indivíduo. Há cansaço ou sonolência no dia seguinte? Há sensação de que o sono…

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Quais profissionais realizam Consultora de sono?

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